排骨燉蛤蚧
特殊養生
用料
排骨 | 300克 |
姜 | N片 |
鹽 | N克 |
蛤蚧 | 1對(公母) |
排骨燉蛤蚧的做法
只需要蛤蚧尾部。要一對的公母。 先泡軟 再飛水去味(加幾片姜)
排骨也要飛水,然後把排骨, 蛤蚧尾巴切小段 ,薑片放在燉盅 燉2小時到2.5小時即可.
最後自己調味q
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小貼士
蛤蚧一般都是一對一對地賣的,挑選的話,挑選最粗的,我是在藥店裏買的,大的要65元一對,我買的是中號的26元一對,因爲我是在大號和中號裏挑的,挑的尾巴比較粗,剛好中號裏的一對 感覺比大號的還要好,所以就買了中號,如果確實要功效的話,請不要介意價格,挑最粗 最大的.
注意⚠️買的時候尾巴部分要完整的。不完整的話 功效也是有影響的.
到要燉的時候把它切小段
這個湯很神奇…