燕麥雜糧窩窩頭 食譜坊 菜譜 1.29W 大中小設定文字大小 用料 即食燕麥 50克 全麥麪粉 50克 玉米面 50克 苦蕎粉 50克 小麥粉 50克 酵母 2克 溫水 適量 黑芝麻 20克 芹菜葉 少量 燕麥雜糧窩窩頭的做法 先用溫水將酵母溶解,再將即食燕麥倒入溫水中,水量要能沒過燕麥並將燕麥泡開 加入其他的原材料,分次加水揉成團 麪糰發酵到兩倍大,分等份,揉成小的圓團以後捏成窩窩頭的樣子 捏好的窩窩頭醒20分鐘 上鍋蒸15分鐘,關火燜5分鐘 小貼士芹菜葉可以不加,只是剛好做芹菜豆乾剩下了葉子便剪碎一併揉入;麪粉的吸水量不同,分次少量加水 TAG標籤:好吃 燕麥 雜糧 燕麥雜糧窩窩頭 窩窩頭 #