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鴿子湯--月子版

鴿子湯--月子版的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

鴿子 1只
紅棗 5-6顆(太多湯就甜了,根據寶媽口味來定)
枸杞 20--50粒(根據自己口味來放)
3-5片
一小勺。(記住產婦不能吃鹽大的。)
1根

鴿子湯--月子版的做法  

  1. 到菜場賣家禽的地方處理好。回來用清水清洗乾淨。把除了胗要,別的我都去除了,包括肺。

    鴿子湯--月子版的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 枸杞跟紅棗清洗一下,數量根據口味來定。(我這裏枸杞跟紅棗放多了,湯有點甜。感謝孩她媽說挺好喝。)

    鴿子湯--月子版的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 紅棗中間切個縫隙。

    鴿子湯--月子版的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 把鴿子,枸杞,紅棗,蔥段,薑片全部放在砂鍋中,倒入清水。大火煮開5分鐘,小火慢燉15分鐘。

    鴿子湯--月子版的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

1.鹽要少放,有點鹹味就行了。產婦的食譜中,鹽都是少放的。
2.至於鴿子湯回奶不回奶一事,我諮詢了醫生。說法是因人而異。