低卡蝦乾娃娃菜撈粉絲 食譜坊 菜譜 1.26W 大中小設定文字大小 疫情在家,家裏除了雞蛋沒肉了,只剩下一袋蝦乾,就瞎做啦!還挺好吃,粉絲當主食 用料 蝦乾 30只 粉絲 1把 娃娃菜 半顆 低卡蝦乾娃娃菜撈粉絲的做法 把蝦頭尾分開,蝦尾放在水裏泡半個小時,蝦頭放一丟丟油,炒香 把娃娃菜根莖的地方放進去,放一點點鹽,炒出水 放娃娃菜葉子,蝦身,再放點蟹柳 繼續翻炒下,菜軟了放一碗開水,誰不要放太多 粉絲扔進去 放生抽,蠔油。生抽一勺,蠔油半勺,翻炒均勻,等水差不多收乾粉絲也熟啦!就可以吃啦,超好吃!鹹淡可以嘗一嘗,淡了再加點生抽就行。 我直接拿鍋吃的,哈哈哈哈哈 小貼士粉絲要提前泡 TAG標籤:菜撈 粉絲 娃娃 低卡 #