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霸王花胡蘿蔔煲豬骨

霸王花胡蘿蔔煲豬骨的做法步驟圖

秋高物燥,滋潤一下。
霸王花:清熱潤肺~~

用料  

霸王花 1小把
豬骨 600克
蘿蔔 1根
蜜棗 2粒
陳皮或者薑片 適量
雪梨(可不放) 1個
瑤柱(可不放) 幾粒
芡實(可不放) 一小把
杞子(可不放) 數粒

霸王花胡蘿蔔煲豬骨的做法  

  1. 豬骨焯水,胡蘿蔔、雪梨切塊。

    霸王花胡蘿蔔煲豬骨的做法步驟圖 第2張
  2. 全部冷水(中式碗230ml,12、13碗水)下鍋,煮沸後大火15分鐘,轉小火40-45分鐘。適量鹽調味,ok啦。

    霸王花胡蘿蔔煲豬骨的做法步驟圖 第3張
  3. 報告:今天湯很甜。😋

    霸王花胡蘿蔔煲豬骨的做法步驟圖 第4張

小貼士

1、豬骨要湯甜,骨頭(不是肉)多點。
2、雪梨是潤肺的,湯渣肯定只有我吃所以才放一個,這個大小的梨放兩個甜超甜的。換梨乾也可以。瑤柱提鮮,換蝦米也可以。杞子我單純因爲用不完放點進去,反正都是潤的。芡實是健脾的,廣東人煮湯肯定撒一把,不過這些沒有不放也行。
3、煮湯一個小時最多了,其實4、50分鐘都夠了。
4、料足湯濃,我們一般1斤多點豬骨,煲13碗水左右。

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