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豆腐雞蛋餅【寶寶輔食】

豆腐雞蛋餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟

12個月以上
老豆腐用手給它抓碎了,隨便放一點家裏現成的蔬菜,還有就是雞蛋啊、麪粉啊和各種調料,都給攪勻了。整成小餅的樣子,稍微烙一烙,就能出鍋開吃。

用料  

老豆腐 240克
雞蛋 2個
玉米 30克
蘿蔔 25克
生菜 25克
麪粉 40克
醬油、鹽、鮮菇粉 適量

豆腐雞蛋餅【寶寶輔食】的做法  

  1. · 參考月齡 ·
    12個月以上,對食材不過敏的寶寶
    · 食材準備 ·
    老豆腐240克
    雞蛋2個 / 玉米粒30克
    胡蘿蔔25克 / 生菜25克 / 麪粉40克
    輔料:醬油、鹽、鮮菇粉
    老豆腐直接用手抓碎,或者你們搗碎了也可以。

    豆腐雞蛋餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 豆腐碎裏倒入提前焯好的玉米粒、胡蘿蔔還有切碎的生菜。

    豆腐雞蛋餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 再加上雞蛋、麪粉還有醬油、鹽和鮮菇粉

    豆腐雞蛋餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 攪拌均勻。

    豆腐雞蛋餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 平底不粘鍋刷油,這裏油可以稍微多刷上一點。爲了一會兒好給豆腐泥塑型,提前在手上塗抹油。

    豆腐雞蛋餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 取適量的豆腐泥,整理成小餅的樣子。

    豆腐雞蛋餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 把豆腐雞蛋餅放入鍋中

    豆腐雞蛋餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 底部微黃後,就可以翻面了。

    豆腐雞蛋餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 等到小餅煎到兩面金黃熟透,就可以取出來了。

    豆腐雞蛋餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 這個小餅,特別健康營養。不想胖的媽媽,你們也可以經常吃這種的,減脂期也能舒舒服服的度過。

    豆腐雞蛋餅「寶寶輔食」的做法圖解 做法步驟 第11張
TAG標籤:雞蛋 豆腐 寶寶 輔食 #