麻辣小龍蝦蓋飯
用料
小龍蝦 | 斤 |
土豆 | |
洋蔥 | |
青豆 | |
玉米粒 | |
蒜 | 瓣 |
鹽 | 克 |
姜 | 片 |
黑胡椒 | |
豆瓣醬 | |
二荊條 | |
生抽 | |
耗油 | |
五香粉 | |
花椒粉 | |
干邑(沒有可不用) |
麻辣小龍蝦蓋飯的做法
準備3斤小龍蝦,先焯水/油炸30秒-45秒。
小龍蝦變紅後撈出,放入冷水/冰水(加冰塊),快速冷卻即可。
然後處理小龍蝦,把龍蝦肉剝出來,蝦線去掉,頭部的蝦黃也可以保留,整個時間大概是30-40分鐘。
接下來製作小龍蝦高湯,龍蝦殼需要分開炒制,一次炒不均勻。先將一部分蝦殼放入鍋內,大火炒出焦香味。
加入少許的干邑,然後用火燎一下,沒有的話可以不加。
再加入足量的水/冰塊,有種冰火兩重天的感覺。
加入少許黑胡椒,煮沸後蓋上蓋子,小火煮30分鐘。
同時做蔬菜部分,土豆、洋蔥切成大小相似的小丁,生薑切細末,蒜切片,郫縣豆瓣醬剁碎。
龍蝦高湯差不多也好了,過濾一下。
然後開大火炒制蝦仁,加入鹽、黑胡椒調味,快速翻炒一下取出。
蝦仁盛出來後不用洗鍋,關小火加入郫縣豆瓣醬,炒出紅油。
再加入薑末、大蒜、洋蔥,開小火,稍微翻炒一下,大概1-2分鐘,炒出香味。
再加入幹辣椒幾根,最好使用泡二荊條。
放入1大勺小龍蝦腦(蝦黃),炒均勻後,加入小土豆丁。
再加入高湯,覆蓋食材的量,2大勺生抽,1大勺耗油,攪拌均勻。
放入青豆、玉米,攪拌一下,煮1-2分鐘。
最後加入小龍蝦,煮1分鐘左右。喜歡更辣的可以加入一些紅油、藤椒粉。蓋在米飯上,這樣一份龍蝦蓋飯就做好了。
小貼士
現在也到了吃小龍蝦的季節,外面很多小龍蝦不是太乾淨,自己在家裏做的話,還是需要找一些來路正、乾淨的,更安全一些~