咖喱雞胸肉串-安利皇后鍋具
宅家的日子裏,你最最最最最最最最想做的事情是什麼?
出去玩?上班?旅行?但這些,其實都沒有“美食”的誘惑大!
火鍋、烤肉、燒烤、小龍蝦、串串香......
想起曾經吃過的這些,你是不是有種“恍若隔世”的感覺?
不要緊!今天就能讓你在家吃上,五彩斑斕、美味無比還不長肉的肉串!
用料
雞大胸 | 1塊 |
青黃紅彩椒 | 各1個 |
洋蔥 | 半個 |
咖喱塊 | 40g |
白糖 | 5g |
檸檬 | 1/4個 |
熱水 | 50ml |
安利皇后特級初榨橄欖油 | 適量 |
咖喱雞胸肉串-安利皇后鍋具的做法
雞胸肉切成均勻小塊,咖喱切成末備用(雞胸塊大小相近可使煎的時候受熱時間一致,串成串也好看)。
安利皇后1.4升煎鍋中倒入咖喱、糖和熱水,加熱的同時不斷攪拌至咖喱完全融化。
雞胸肉塊中加入融化的咖喱汁和特級初榨橄欖油,用手抓勻,醃製1小時以上。
醃製等待期間,將彩椒、洋蔥切成略小於雞胸肉塊的方片備用;雞胸肉醃製好後,取一根竹籤,將彩椒片、洋蔥片和雞胸肉塊串起來。
中火預熱安利皇后煎炒鍋,倒入橄欖油。
油熱後將串好的雞肉串碼在鍋裏煎制,約1分鐘後翻面,兩面都煎至變色。
往鍋內倒入30毫升水,注意不要淋到肉串。蓋上鍋蓋,形成蒸汽鎖後轉小火繼續煎燜1分鐘左右開蓋,若鍋內還有水分可繼續開蓋加熱一會兒,待水分快要干時夾出肉串即可。
最後根據個人喜好在串串表面擠上檸檬汁或撒上孜然粉,都會很好吃哦!
小貼士
特級初榨橄欖油是很好的醃製原料,它很容易滲進食物裏面,並將醃料的味道帶進去。在醃製雞胸肉時加入一些特級初榨橄欖油,會讓肉串更加鮮美可口~