雪梨無花果

雪梨無花果是一款秋日潤燥糖水，雪梨爽口降火，無花果可以利咽消腫，放些冰糖煮得入口即化，清甜滋潤，我兒子超愛喝呦~

用料  

雪梨無花果的做法  

1. 雪梨去皮，去核，果肉切小塊。

2. 無花果切成四等分。

3. 煎炒鍋中倒入切好的雪梨塊、冰糖和清水800克，蓋上鍋蓋，大火煮15分鐘。

4. 15分鐘後倒入處理好的無花果和枸杞，繼續煮5分鐘。

5. 秋季多燥的日子，喝上一碗水水潤潤的雪梨無花果糖水，入口清甜，潤喉潤肺，真是太舒服了，媽媽們快來領走吧。

小貼士

●買不到新鮮無花果的媽媽們也可以用無花果乾代替。