回鍋肉(超級下飯!)
回鍋肉是川菜界的扛把子
辣而不燥,醬香濃郁
回味還有絲絲的微甜
一般會用豬後腿肉配青蒜來製作
但是今天冰箱裏只有帶皮五花了
也沒有青蒜......
沒關係,不能因爲這些阻擋我們想吃肉的步伐。
稍微改動一點點做法,做一盤——
川湘回鍋肉來滿足此時此刻想吃肉的慾望!
用料
五花肉 | 克 |
豆瓣醬 | 勺 |
料酒 | 勺 |
姜 | 片 |
花椒 | 粒 |
青椒 | 個 |
生抽 | 勺 |
老抽 | 勺 |
鹽 | 克 |
回鍋肉(超級下飯!)的做法
準備材料:
帶皮五花肉
青辣椒
薑末、蒜末
花椒
豆瓣醬
油鹽醬醋此處我選擇再來一張這塊五花肉的近照
仔仔細細端詳一下
嗯!真是沒的說!!
真是一塊“眉清目秀”的好肉!!!五花肉冷水下鍋,加入花椒和料酒
大火煮開後轉中小火煮20分鐘
煮熟的肉取出過涼水,給表面降溫,然後用廚房紙按壓,吸乾水分
避免表面有水份,下鍋後爆油剛煮熟的“眉清目秀”肉那絕對是相當“炙手可熱”的
放涼了再切,肥肉和瘦肉又會分離
把肉放進涼水快速降溫就好了
將肉切成2-3毫米的薄片青辣椒切成小圓圈
熱鍋下油,放入肉片和鹽,火不要開得太大,爆出肥肉的油脂
炒至肉片微微卷起,表面略有焦黃,像這樣加入豆瓣醬炒出紅油,生抽調味。
正宗做法是要加白糖的,但是大多數湖南人都不太喜歡菜裏放糖
所以,我只加了生抽,生抽也有些許甜味,算是一種融合吧
加入青辣椒圈圈,薑絲,蒜末炒至斷生後即可出鍋裝盤表面裹滿醬汁的肉片,一咬就是滿滿肉香!
青辣椒的加入又平添了幾分湘菜氣質
肉香、醬香、辣椒香混合在一起,簡直就是“下飯神器”!
回鍋肉的魅力,大概就在於,它能讓你暫時不去考慮什麼脂肪、碳水......
讓你心懷愉悅的端起飯碗
將米飯一口一口的嚥下去