和朋友去了一家家常日料店,她強烈推薦的就是蛋包飯咖喱飯。但我覺得滑蛋咖喱飯更貼切,因爲特色就是雞蛋餅又香又嫩,嫩到一抿就化,非常解咖喱的膩。
用料
雞蛋 | 隨意 |
鹽 | 適量 |
油 | 一小勺潤鍋 |
牛奶 | 2/3雞蛋的量 |
胡蘿蔔 | 喜好 |
土豆 | 喜好 |
雞肉 | 任意肉類 |
洋蔥 | 喜好 |
滑蛋咖喱飯的做法
所有蔬菜切小丁,雞肉切小丁
橄欖油少量,炒香洋蔥後加入胡蘿蔔。翻炒後,加入土豆,簡單翻炒幾下直接倒入開水(高湯更好)。最後加入咖喱塊。咖喱部分結束。
雞蛋打散至泡泡,加入牛奶,鹽和黑胡椒粉(更香)
做滑蛋餅的關鍵就是控制火候。因爲手殘,我就選擇先把鍋燒熱直到冒煙。關火。
此時溫度足夠,趁機倒入一丁點橄欖油,或者用刷子刷。倒入雞蛋液平鋪平底鍋。靜置幾分鐘,直到看見雞蛋餅底層堅實,表層半流動蛋液。結束。直接倒鍋在米飯上,用鏟子需小心戳破。
完成啦,很快手簡單特別適合學生黨。再把熱騰騰的咖喱澆在米飯上~