西蘭花碎肉辣味意麪 食譜坊 快手菜 1.14W 大中小設定文字大小 偶然靈感(•̀ᴗ•́)و 用料 鹽 適量 意大利麪 1份 西蘭花 半朵 肉末 100克 碎辣椒 適量 橄欖油 1勺 蔥 適量 西蘭花碎肉辣味意麪的做法 加鹽,煮意麪。煮好後乘出,加油拌一下,防止粘連。 熱鍋倒油,加入適量幹碎辣椒,香味出來後加入切碎的蔥,蔥香出來之後,炒一下,蔥要炒軟爛一些。 加入肉末,煸炒。等肉末變深褐色,油脂煸出後,加入切碎的西蘭花,翻炒。 加入適量鹽調味。西蘭花熟了後加入意麪,再加一小勺意麪湯(可有可無),拌勻。 吃吧!(•̀ᴗ•́)و 小貼士西蘭花橫着放,跟切土豆片一樣,切西蘭花就行了。 TAG標籤:意麪 西蘭花 辣味 碎肉 #