春天來了-蠶豆吃不吃
春天的氣息有沒有!
用料
新鮮蠶豆 | 1公斤 |
雞蛋 | 2個 |
小蔥最好,大蔥也行 | 適量 |
蒜瓣 | 2瓣 |
油鹽醬醋 | 適量 |
春天來了-蠶豆吃不吃的做法
新鮮蠶豆1公斤,此乃網圖
剝一層皮
再剝一層皮
沒玩夠的話,可以繼續😁
家有存蛋的話就打倆吧,我剩一個了。。
切點蔥花,加一點點水,打勻,口味不重的話,這裏就別放鹽了。
平底鍋加油,先把蛋炒散盛出備用。蛋盛出後,放一點點油,蔥花蒜片炒香,加蠶豆翻炒變色,加鹽以及一點點醬油或味極鮮炒一炒,倒入散蛋,翻炒均勻就可以出鍋了。
算快手菜吧!
除了前面剝皮剝殼的過程。。留了一小碗偏嫩的,沒剝第二層皮,焯水過涼,鹽+味極鮮+香油+醋,拌勻放冰箱略醃,當零食吧!
還留了一點點,回頭做個煲仔飯,撒上去好看。
小貼士
新鮮蠶豆很容易熟,不要煮/炒太久了!