【寶寶輔食】手指食物 簡單快手寶寶香腸
寶寶越來越嘴刁了?突然不肯吃肉了?媽媽很苦惱?
看這裏!
大叔爲了幫辦公室的新晉辣媽們排憂解難,特別準備了一發簡單好上手的輔食教程!
食材簡單 工具少 快手又美味的寶寶香腸要來啦~
鍛鍊寶寶的精細動作,手抓香腸真的是首選finger food !
blw練習的好助手~ 最重要的是,比超市買的進口輔食都要健康
用料
瘦肉 | 220g |
西蘭花 | 適量 |
玉米 | 適量 |
蛋清 | 1/2個 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
生抽 | 適量 |
【寶寶輔食】手指食物 簡單快手寶寶香腸的做法
將 豬肉、西蘭花、玉米洗淨。玉米切丁備用。
豬肉、西蘭花和玉米丁放進料理機內,攪拌至泥狀。
取出肉泥,加鹽、糖和醬油,拌勻。
加入蛋清,拌勻
將拌好的肉泥放進裱花袋。
將肉泥擠到模具裏面。
蓋上帶孔的蓋子
待水開了,放入鍋內,蒸煮8-10分鐘即可。
蒸熟之後立刻取出,開啟蓋子,以免蒸汽進入模具內。
小貼士
如果模具進水了,可以把水倒掉,然後放微波爐裏叮一叮噢~