自制雞球~低脂美味 食譜坊 快手菜 2.01W 大中小設定文字大小 喜歡做各種球球……肉球、蝦球、魚丸，隨用隨拿，可以煲湯，又可配菜，方便的很。 用料 雞胸肉 2個（約750克） 各種配料 適量 自制雞球~低脂美味的做法 兩塊雞胸肉（大約750克），切成小塊，加入少量料酒，白胡椒粉，料理機打成肉碎或肉泥。 加上一個雞蛋，兩勺湖鹽（控制好鹽分），胡蘿蔔碎，青椒碎，熟芹菜葉，快速攪拌均勻，冰箱冷藏放置兩小時。 用手揉搓成雞球，放置在冷凍盒內。 TAG標籤：雞球 自制雞球低脂美味 低脂 美味 #
