(超簡單)涼拌西藍花胡蘿蔔紫甘藍

首先我比較胖😃
其次我不愛吃涼拌，因爲沒油水。
最後我發現我錯了😂😂，涼拌也可以很好吃噠！
做法簡單也不破壞它原有的營養，我認爲美食沒有正不正宗只有好不好吃。

用料  

(超簡單)涼拌西藍花胡蘿蔔紫甘藍的做法  

1. 所有菜都洗一遍，西藍花撕塊兒，胡蘿蔔切絲，紫甘藍切絲。

2. 用電水壺燒半壺開水，快開時放入西藍花和胡蘿蔔，煮到水開，電源自動關閉。

3. 然後直接拿電水壺去燙紫甘藍絲兒(我是一點都不想零浪費啊😂😂)，攪拌幾下就倒掉水，因爲我是覺得紫甘藍不燙燙會有農藥殘留。

4. 撈出西藍花，胡蘿蔔與紫甘藍一起，加入所有用料，拌均勻涼涼吃，很清爽。

5. 也可以加花生碎，這是中午拌的沒放西藍花，或者如下圖，直接涼拌紫甘藍。

6. 隨意啦，不多鹽多油，適當很清爽的味道。

小貼士

所有菜不能煮久，燙過頭，差不多就可以了。
最後加入芝麻或者花生米碎兒，沙拉都可以。