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家常手撕包菜!手撕熗甘藍

家常手撕包菜!手撕熗甘藍的做法步驟圖

用料  

包菜 1箇中等大小
五花肉或裏脊肉 30克
小米辣 3個
辣椒 8個
4瓣
魚豉油 三大勺
食用面鹼,洗包菜用,這樣可以去掉農藥 兩勺
半根
3片
雞精 半小勺

家常手撕包菜!手撕熗甘藍的做法  

  1. 準備一個包菜。

    家常手撕包菜!手撕熗甘藍的做法步驟圖 第2張
  2. 用手撕成小塊,放在盆裏,盤裏放適量的水,放入兩勺食用面鹼,包菜泡五分鐘,用清水洗3到5遍,控幹水分備用。

    家常手撕包菜!手撕熗甘藍的做法步驟圖 第3張
  3. 準備五花肉,五花肉是最好的選擇,我家裏沒有五花肉了,只能用裏脊肉,準備蔥、姜、蒜。小米辣、幹辣椒。

    家常手撕包菜!手撕熗甘藍的做法步驟圖 第4張
  4. 炒鍋內放入油,放入肉片炒香,放入小米辣幹辣椒炒出香味兒,再放入蔥、姜、蒜炒香。

    家常手撕包菜!手撕熗甘藍的做法步驟圖 第5張
  5. 放入包菜,用大火不斷的翻炒。

    家常手撕包菜!手撕熗甘藍的做法步驟圖 第6張
  6. 炒到稍微有點變軟,放入蒸魚豉油,就不用放鹽了,蒸魚豉油的鹽分已經夠了。雞精。快速翻炒出鍋。

    家常手撕包菜!手撕熗甘藍的做法步驟圖 第7張
  7. 包菜口感脆爽,味道鮮美

    家常手撕包菜!手撕熗甘藍的做法步驟圖 第8張

小貼士

一,洗乾淨的包菜,一定要控幹水分。
二,翻炒的時間要短,速度要快,不要炒得太過火了。口感是爽脆,味道鮮美的

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