家常手撕包菜!手撕熗甘藍
用料
包菜 | 1箇中等大小 |
五花肉或裏脊肉 | 30克 |
小米辣 | 3個 |
幹辣椒 | 8個 |
蒜 | 4瓣 |
蒸魚豉油 | 三大勺 |
食用面鹼,洗包菜用,這樣可以去掉農藥 | 兩勺 |
蔥 | 半根 |
姜 | 3片 |
雞精 | 半小勺 |
家常手撕包菜!手撕熗甘藍的做法
準備一個包菜。
用手撕成小塊,放在盆裏,盤裏放適量的水,放入兩勺食用面鹼,包菜泡五分鐘,用清水洗3到5遍,控幹水分備用。
準備五花肉,五花肉是最好的選擇,我家裏沒有五花肉了,只能用裏脊肉,準備蔥、姜、蒜。小米辣、幹辣椒。
炒鍋內放入油,放入肉片炒香,放入小米辣幹辣椒炒出香味兒,再放入蔥、姜、蒜炒香。
放入包菜,用大火不斷的翻炒。
炒到稍微有點變軟,放入蒸魚豉油,就不用放鹽了,蒸魚豉油的鹽分已經夠了。雞精。快速翻炒出鍋。
包菜口感脆爽,味道鮮美。
小貼士
一,洗乾淨的包菜,一定要控幹水分。
二,翻炒的時間要短,速度要快,不要炒得太過火了。口感是爽脆,味道鮮美的