家常快手菜✅清炒甜豆~

✅甜豆含有多種人體必需氨基酸，營養豐富，具有增進食慾、增強新陳代謝、減肥瘦身等作用。

用料  

家常快手菜✅清炒甜豆~的做法  

1. 甜豆要去頭去尾哦~用拇指掰一下頭部兩頭都會拉絲哦~

2. 去頭去尾後洗淨，瀝乾備用。

3. 拍扁蒜，切粒~也就是剁蒜蓉😜

4. 幹鍋下兩勺食用油，放蒜粒，翻炒一下。

5. 把甜豆倒進去，翻炒，過程中可適量分次加入清水，再翻炒。
   
   直到甜豆軟化。

6. 軟化後加入半鹽勺鹽和一勺耗油~鹹度
   
   要根據自己口味調整哦~

7. 叮叮叮~出鍋。