蒜蓉（清炒荷蘭豆 ） 家常快手菜

在批發市場意外碰到荷蘭豆
超級新鮮 趕緊買點回來做一下
超級簡單 配料只需要荷蘭豆和蒜
分享給大家，一起試一下吧😊

用料  

蒜蓉（清炒荷蘭豆 ）家常快手菜的做法  

1. 先把新鮮的荷蘭豆清洗乾淨~

2. 然後去頭去尾~

3. 鍋內燒水，水開後準備放荷蘭豆~

4. 鍋內放少許鹽和花生油（爲了保持清脆的口感和翠綠的顏色）

5. 準備好蒜瓣~

6. 切成蒜末準備下鍋~

7. 鍋內放油，肉熱後下蒜末爆香，放荷蘭豆，放鹽，顏色變了以後就可以出鍋啦~非常清脆~

小貼士

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