蒜蓉清炒荷蘭豆 食譜坊 菜譜 2.2W 大中小設定文字大小 用料 荷蘭豆 克 大蒜 瓣 鹽 克 姜 香油 雞精或者果蔬精 蒜蓉清炒荷蘭豆的做法 荷蘭豆去筋,放入水綽水,加一點鹽,幾滴香油,綽水三到五分鐘。倒入油,蒜五片以上切成蒜蓉,倒入蒜蓉和姜,然後再倒入荷蘭豆多炒一會,翻炒至軟,加入一勺鹽,翻炒出鍋。 TAG標籤:好吃 蒜蓉清炒荷蘭豆 荷蘭豆 蒜蓉 清炒 #