蒜蓉荷蘭豆炒火腿腸 食譜坊 家常菜 2.74W 大中小設定文字大小 超簡單只有兩步哦～非常適合新手入門～ 用料 荷蘭豆 500克 火腿腸 2根 鹽 適量 大蒜 5瓣 雞精 適量 食用油 適量 蒜蓉荷蘭豆炒火腿腸的做法 1.荷蘭豆去頭去尾洗乾淨備用，蒜切成小粒備用，火腿腸切片備用；2.起鍋燒油，油熱後放入蒜粒和火腿，炒至蒜粒變黃出蒜香味，放入荷蘭豆，翻炒至顏色變爲明亮的綠色，調入適量鹽和雞精出鍋～ 小貼士油的用量稍稍多一點，炒出來的荷蘭豆顏色更好看～ TAG標籤：火腿腸 荷蘭豆 蒜蓉 #
