水煮油菜耗油淋汁 食譜坊 素菜 2.39W 大中小設定文字大小 家有嘴挑的娃和老公，爲了她們能多吃點蔬菜也是費勁心思。 用料 油菜 一斤 蠔油 2勺 醬油 一點（根據自己口味調） 鹽 1克 骨頭湯活豬肉湯（豬肉湯要買那種五花肉或者腿肉比較多，熬出來的湯水才鮮甜 半斤 蒜頭 適量 水煮油菜耗油淋汁的做法 1、熬個骨頭湯或者豬肉湯，油菜洗淨，湯裏下點鹽，下鍋煮一會，油菜煮好瀝乾水分裝盤。2、耗油2湯勺，4湯勺骨頭湯或者豬肉湯，一點醬油，攪拌均勻，倒在油菜上面。3、熱鍋爆蒜頭，把蒜頭還有油淋在油菜上面，搞定 TAG標籤：油菜 淋汁 耗油 水煮 水煮油菜耗油淋汁 好吃 #
