健康的夏日飲品:老少皆宜的高配版桂花酸梅湯+酸梅湯涼粉+酸梅湯氣泡水
酸梅湯是我家夏天必備飲品,兩三天就要煮一大鍋放冰箱,下了班喝一大口,這纔是我對廣州夏天最深的記憶。
這幾年自己搭配出的配方,越來越適口、色澤也越來越漂亮。不澀口,不發膩,也沒有明顯中藥味。
我用某寶買的氣泡機做氣泡水,大概99-300就可以買到便攜家用氣泡機,外出也可攜帶使用,特別方便。
用料
烏梅 | 8顆約20g |
山楂 | 8片約6g |
甘草 | 2片約0.5g |
陳皮 | 20根約6g |
洛神花 | 6個約3g |
桂花 | 1克 |
冰糖 | 80g |
水 | 1.5-2L |
青梅酒 | 適量 |
白涼粉粉 | 10g |
水果堅果 | 適量 |
健康的夏日飲品:老少皆宜的高配版桂花酸梅湯+酸梅湯涼粉+酸梅湯氣泡水的做法
全部材料除冰糖 幹桂花 洗淨
提前浸泡半小時以上
加2000ml水 喜歡重口味的加1500ml
大火煮開後 轉小火燜煮半小時
過濾
加冰糖
趁熱撒入幹桂花
晾涼後裝入乾淨容器內,冷藏飲用最好喝
10g白涼粉粉用少量涼水化開
趁熱倒進200ml的酸梅湯裏再次煮開
倒進容器內
涼後 冰箱冷藏3小時以後凝固
取一份冷藏後的酸梅湯
加1/5的青梅酒 打進氣體
一份略帶酒香的酸梅氣泡水就完成啦
如果沒有氣泡機也可以用瓶裝氣泡水
只是味道會變淡 氣不如自己打的足酸梅湯涼粉切小塊加點喜歡的水果和堅果
很好吃的哦我是臨時起意做涼粉 在樓下買的涼粉粉
效果不是很好呢 建議提前準備好哦
人很喜歡加了梅子酒的氣泡酸梅湯
夏天的夜晚 配點小吃 很愜意哦
小貼士
1.材料在藥房都能買到,我家夏天用量比較大,都是從網上買。
2.甘草藥味兒重,可以少加或不加
3.兒童孕婦食用可去掉薄荷和山楂且不易多喝