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節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子

節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖

茼蒿菜是春天特有的蔬菜
以前我一直以爲茼蒿是野菜。
但是最近幾年好像多了一個名字叫皇帝菜,據說是古代只有宮廷才能享用。從山毛野菜到黃帝菜,這中間發生了什麼?🌝🌝
有些人不太喜歡它的味道。
但是春天吃一些辛香的菜,比如茼蒿,薄荷,紫蘇,香菜。可以幫助人體的氣血向外抒發。
這款菜盒子用的是玉米面。
煎烙過後,有粗糧的香,有蔬菜的香,太好吃了😍

用料  

麪皮
玉米麪粉 100克
中筋小麥麪粉 100克
開水 120克
餡料
茼蒿 300克
鮮香菇 6朵
蘿蔔🥕 1根
生薑 少許
海鹽,醬油,赤砂糖, 少許
松茸鮮蔬粉 1小勺
花生油 適量

節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法  

  1. 茼蒿菜洗淨晾一晾。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第2張
  2. 稱量100克玉米麪粉和100克中筋小麥粉混合均勻。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第3張
  3. 倒入120克開水燙麪,邊倒邊攪拌。呈現無干粉小顆粒的狀態就合適了。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第4張
  4. 下手揉成麪糰,蓋上溼布靜置。(圖片拍糊了😂😂)

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第5張
  5. 開始做餡料,這個季節,菜市場有帶泥的新鮮胡蘿蔔賣,香香甜甜的。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第6張
  6. 香菇買肉厚一點的,大朵一點的。把香菇腳去掉,只要蓋子。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第7張
  7. 胡蘿蔔香菇都切成碎粒,再切點薑末。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第8張
  8. 炒餡:油可以稍微多一點,先下薑末爆香。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第9張
  9. 再下香菇。胡蘿蔔待會兒再放,圖片上是不小心參雜了幾粒。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第10張
  10. 香菇一定要炒香,把水分炒幹。纔會好吃。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第11張
  11. 然後才放胡蘿蔔,順序不要錯。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第12張
  12. 胡蘿蔔炒熟後,可以調入一勺鹽,一勺赤砂糖,一勺松茸鮮蔬粉,少許醬油調味。
    炒好然後放在一邊冷卻。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第13張
  13. 煮一鍋開水,焯燙茼蒿菜,水開燙一分鐘即可。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第14張
  14. 立即取出放入涼水中過涼。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第15張
  15. 不要泡太久。取出把水分擠幹。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第16張
  16. 切成小碎粒。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第17張
  17. 和剛纔的香菇胡蘿蔔拌在一起,就成茼蒿餡料了。
    如果再切碎一點,可以包餃子包餛飩
    也可以做發麪餅的餡心。
    還可以用來炒。怎麼都好吃。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第18張
  18. 玉米麪團取出,搓成長條切成11份。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第19張
  19. 取兩份滾圓,分別擀成直徑大概12釐米的圓形。
    如果麪糰粘,可以在擀麪杖和案板上抹點油。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第20張
  20. 取一張麪皮放入多多的餡心。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第21張
  21. 將另一張麪皮蓋在上面邊緣捏緊。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第22張
  22. 放在案板上。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第23張
  23. 拿一個小碗,沿着邊緣壓掉一圈。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第24張
  24. 把多餘的邊取下來捏成團放在一邊,還可以做麪皮。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第25張
  25. 然後再把邊緣捏緊,捏薄。就成了一個飛碟形狀的小盒子。下面是平的,上面是凸起的。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第26張
  26. 平底鍋刷少許油,把盒子平的一面放在鍋中。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第27張
  27. 開中小火,蓋上蓋子烙,聽到有滋滋聲以後,開蓋翻面。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第28張
  28. 全程都是蓋着蓋子烙,要勤翻面,火保持中偏小。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第29張
  29. 兩面都上色就差不多了。一共烙了7個盒子。

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第30張
  30. 趁熱吃,香噴噴的。配上豆漿。太美了😘

    節氣蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步驟圖 第31張