菠蘿枸杞銀耳湯
銀耳和枸杞都是非常有營養的天然補品，長服銀耳和枸杞可以強身健體。用鈦鍋煲此類食材的湯羹，可以最爲完整的儲存其營養成分！用料菠蘿半個銀耳一大朵枸杞20克冰糖20克菠蘿枸杞銀耳湯的做法銀耳用水提前泡軟泡發，洗淨後撕成...
枸杞銀耳汁
用料銀耳半朵桃膠四顆枸杞20g老冰糖2小塊枸杞銀耳汁的做法將銀耳桃膠浸泡一夜（浸泡越充分煮出來的膠質越多）放入全部食材，用豆漿機的煮粥功能煮熟用豆漿功能再打一遍，銀耳和桃膠的膠質會充分地進入湯汁，超好喝，超方便。...
紅棗枸杞銀耳湯（活銀耳）
用料活銀耳半朵紅棗3顆枸杞適量冰糖適量紅棗枸杞銀耳湯（活銀耳）的做法高壓鍋內放適量涼水，再將新鮮活銀耳、枸杞、紅棗洗淨放入鍋內，再加入冰糖大火開後，小火燉，總共30分鐘...
紅棗枸杞菠蘿銀耳湯
下午茶總想着來碗清新的甜湯用料銀耳半朵紅棗6顆枸杞1小把白砂糖適量菠蘿兩圈紅棗枸杞菠蘿銀耳湯的做法銀耳切小，加水沒過銀耳（喜歡喝湯的可以加多些水），加適量的白砂糖再放入鍋中煮1個半小時煮了差不多有一個半小時後加...
銀耳枸杞羹
銀耳的功效1、護肝、解毒2、護膚美容：銀耳中含有阿拉伯樹脂膠，能夠潤澤肌膚，對面板的角質有良好的滋養潤澤作用，從而緩解衰老。經常吃一點銀耳，可以使面板白皙細嫩，柔軟而富有彈性，因此銀耳也是一種進階美容品用料銀耳半顆枸...
銀耳枸杞蒸糕
軟糯多膠的銀耳不僅適合煮糖水，做成糕點也是極好的。今天和大家分享的這道美食，結合了山藥粘液黏滑和銀耳膠質濃稠的特點，來做一道全家人都合適的美味蒸糕。一點麪粉也不加，和平時咱們吃慣的麪食蒸糕有很大的區別，口感甜潤...
枸杞銀耳
用料銀耳適量朵枸杞適量粒冰糖適量克水適量克枸杞銀耳的做法隨心做就好哈哈哈哈...
冰糖銀耳枸杞湯（羹）
瓊玲林通江銀耳，2000年的品質，造就天下無雙的品牌。用料瓊玲林通江銀耳15g枸杞10g冰糖500g冰糖銀耳枸杞湯（羹）的做法選取4朵瓊玲林通江銀耳特級中朵，用冷水或者溫水泡30分鐘左右，泡飽和就可以。然後把銀耳撕碎。鍋裏放適量...
銀耳枸杞水
基礎的掉進地裏。用電飯煲煮的。用料銀耳半朵枸杞若干冰糖銀耳枸杞水的做法銀耳浸泡一晚上。煮啊煮，丟枸杞，丟冰糖，小煮。OK。小貼士銀耳量很少，水多一點...
枸杞銀耳羹
用砂鍋慢慢燉了大半天，終於不脆變軟糯了。用料銀耳一大朵枸杞隨意水大半鍋糖憑喜好枸杞銀耳羹的做法取一大朵銀耳泡在水裏撕成小片，用砂鍋加水差不多八九分滿，砂鍋燉的好處是湯不會溢出來，燉5.6個小時左右，會燉的很軟，我是...
枸杞銀耳湯
用料枸杞15粒銀耳一塊的四分之一30朵枸杞銀耳湯的做法銀耳先用水浸泡4-6小時，這樣節約時間，洗乾淨，然後用高壓鍋壓30分鐘，(這樣容易成膠狀)停火，倒（我是用炒菜的鍋）鍋里加酒糟和枸杞大火煮1個小時轉小火一小時，小火時加冰糖5-...
菠蘿銀耳湯
每年都會燉幾次銀耳湯，不過最鍾愛的還是菠蘿銀耳酸酸甜甜的味道，再加點小湯圓，完美！用料菠蘿or鳳梨適量銀耳2～3朵枸杞適量紅棗10顆小湯圓適量冰糖適量菠蘿銀耳湯的做法將銀耳泡發（10～20分鐘左右）洗淨撕碎放入鍋中！加水，水量大概...
枸杞銀耳湯
枸杞銀耳湯是是一道美味可口的甜點。此湯具有養陰潤肺、生津補虛的作用，還能提升免疫功能、調節神經系統。用料銀耳1朵紅棗20g枸杞20粒冰糖50g克枸杞銀耳湯的做法銀耳撕碎泡發1小時以上枸杞，大棗洗淨備用銀耳燉1小時加...
枸杞菠蘿銀耳湯
今年的元旦，是過得特別冷啊，開啟朋友圈，全國各地都是在曬雪景的。廣東沒有雪，但是有雨啊！溼冷溼冷的，室內室外都一個度，冷得直喊受不了。這樣的大冷天，最配的當然還是一碗暖暖的糖水。都說廣東人最會養生，而廣東人養生，糖水一定...
銀耳枸杞湯
冬季乾燥上火，喝銀耳枸杞湯正合適用料銀耳1朵老冰糖100克枸杞30粒水適量銀耳枸杞湯的做法銀耳泡十分鐘，撕成小塊，去根。清洗乾淨以後放到不鏽鋼奶鍋裏煮，大火煮開，轉中火20分鐘。中間如何水消耗了，可以加到煮之前的水量，這個...
紅棗雪梨枸杞銀耳湯
銀耳有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神等功效，作爲營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常用於治療老年慢性氣管炎等病症，對高血壓、血管硬...
銀耳出膠有妙招 紅棗枸杞銀耳湯
用料銀耳1朵枸杞12粒紅棗5顆冰糖適量（減脂可用代糖）橘子適量（可不加）菠蘿適量（可不加）梨適量（可不加）桂圓乾適量（可不加）銀耳出膠有妙招紅棗枸杞銀耳湯的做法銀耳提前至少一小時浸泡。去除銀耳根後，加少量澱粉（吸附銀耳表面灰漬）清...
銀耳枸杞露
用料銀耳1朵枸杞8粒紅棗3顆冰糖10克水1000克銀耳枸杞露的做法銀耳泡發，洗乾淨待用去根切碎枸杞洗乾淨放豆漿機，加水，開迷糊功能。好了，可以食用了小貼士1、銀耳要切碎，不要大塊。2、多喝銀耳露可以美容養顏，清熱潤肺。3、還...
銀耳枸杞羹
用料銀耳1朵枸杞隨心粒冰糖隨心克銀耳枸杞羹的做法銀耳泡一晚洗淨，去根一半剁碎，一半手撕大塊加多點水開始大火燉！大火煮開後改小火20分鐘關火5分鐘加枸杞繼續小火煮15分鐘容易yu鍋（漾出來）哈哈哈不知道怎麼形容了需要看着...
銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁湯
這道甜品是春季的時候做的適合撫平燥熱潤喉清肺❤️#銀耳雪梨枸杞羹##甜品#也適合嗓子痛以及久坐辦公室白領和陰虛內火旺體質人吃的甜品‼️用料銀耳1朵梨2個枸杞適量冰糖適量椰汁500ML銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁...
枸杞銀耳粥
枸杞銀耳粥富含蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、無機鹽、鈣、鐵和氨基酸等營養素，不但營養全面，而且口感軟糯，味道香甜，適合衆多人的口味。用料銀耳兩人份枸杞少量冰糖4顆枸杞銀耳粥的做法銀耳用溫水泡發，時間20分鐘左右。枸杞...
神灣菠蘿銀耳馬蹄枸杞甜湯
神灣菠蘿：盛產於廣東省中山市神灣鎮的菠蘿，名爲神灣菠蘿。神灣菠蘿的特殊品質：最正宗的產地在神灣丫髻山，背山朝海，雨水充沛，晝夜溫差大，周邊紅壤的沙質土，所種菠蘿夠甜、多汁、清香！神灣菠蘿特點：一般每一個神灣菠蘿的重量在一...
菠蘿枸杞桂花銀耳甜酒湯
用料銀耳半朵菠蘿適量酒釀80克糖桂花有香味即可枸杞15-20顆冰糖適量菠蘿枸杞桂花銀耳甜酒湯的做法銀耳先泡發2-3小時，適量冷水大火燒開後轉中小火30-45分鐘左右菠蘿要先鹽水浸泡洗淨，切小一點放入鍋中，適量，太多湯會發酸...
枸杞銀耳紅棗胡蘿蔔羹
秋天是個容易乾燥的季節多喝可以滋潤面板而且下火抗燥非常好喝又簡單減肥人士可以多喝哦用料銀耳紅棗胡蘿蔔紅糖枸杞枸杞銀耳紅棗胡蘿蔔羹的做法銀耳提前一晚泡發紅棗、枸杞洗乾淨胡蘿蔔切丁把水燒開後把銀耳、紅棗、...
銀耳枸杞
用料紅棗8顆銀耳枸杞的做法銀耳泡上一個小時用冷水，在把他用剪刀剪成一朵朵很小很小的，這樣容易出膠，又好喝，在一起放到高壓鍋裏煮先壓一下，煮到氣出來了，在開啟高壓鍋蓋子慢慢的小火多煮幾下就熟，放冷了就可以吃了放到冰箱...