魚香食譜

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魚香小笨蛋

魚香小笨蛋的做法步驟圖,魚香小笨蛋怎麼做好吃

吃肉怕胖,來點其他的代替吧!好吃不胖!

用料  

木耳 5朵
蘿蔔 半根
雞蛋 4個
1勺
澱粉 1勺
生抽 2勺
陳醋 1勺
耗油 1勺
辣椒 1勺

魚香小笨蛋的做法  

  1. 準備食材:雞蛋4個打散。幹木耳泡發後切成絲(不用太細的絲)。胡蘿蔔切絲。香菇去根洗淨後切片備用。

    魚香小笨蛋的做法步驟圖,魚香小笨蛋怎麼做好吃 第2張
  2. 一定一定要先調料汁,這樣不會手忙腳亂。耗油1勺,陳醋1勺(也可以是檸檬醋),糖1勺(我一般都用砂糖,不太甜也不胖,喜歡酸甜口重的可以適量多放糖和醋),生抽2勺,辣椒粉1勺(不喜歡可不放),澱粉1勺,加入半碗清水,攪拌均勻備用。

    魚香小笨蛋的做法步驟圖,魚香小笨蛋怎麼做好吃 第3張
  3. 鍋中加入適量油,燒熱後倒入打散的雞蛋液,攪拌翻炒熟。

    魚香小笨蛋的做法步驟圖,魚香小笨蛋怎麼做好吃 第4張
  4. 雞蛋熟後,放入事先準備好胡蘿蔔🥕絲,和木耳絲。繼續翻炒至胡蘿蔔絲熟透。

    魚香小笨蛋的做法步驟圖,魚香小笨蛋怎麼做好吃 第5張
  5. 倒入之前準備好的料汁,見第二步。繼續翻炒至粘稠即可。

    魚香小笨蛋的做法步驟圖,魚香小笨蛋怎麼做好吃 第6張
  6. 裝盤!美味低脂藉口的魚香小笨蛋!

    魚香小笨蛋的做法步驟圖,魚香小笨蛋怎麼做好吃 第7張