花菜番茄燉豆腐
用料蝦皮10克番茄1個花菜5朵豆腐30克蔥3根水適量澱粉少許花菜番茄燉豆腐的做法豆腐、花菜焯燙後切碎，番茄去皮切碎，蔥切碎鍋裏油熱炒香蔥花，倒入番茄炒出汁倒入花菜碎翻炒倒入適量水煮開，加入豆腐、蝦皮。少許水澱粉勾芡...
番茄青椒燉豆腐 【5分鐘菜系
本來是想做番茄肉末的，結果肉末不太新鮮扔掉了，想着冰箱裏還有做豬血湯剩下的西施豆腐，就拿來燉了aheeheee。正好還有青椒，一起下菜！我用的青椒是Jalapeno墨西哥辣椒，比較辣，小夥伴們隨意選擇辣椒啊！用料番茄一隻青椒一隻豆腐...
【素食】番茄燉豆腐
用料西紅柿1個豆腐1塊鹽適量姜2片大料1個生抽2勺素蠔油2匙香菜適量水澱粉2勺【素食】番茄燉豆腐的做法豆腐切塊煎至兩面金黃這樣就可以了，放在一邊備用熱火涼油放薑片和大料煸炒出紅湯，加生抽，素蠔油和適量水大火燒開放...
番茄雞蛋燉豆腐菜心/生菜
用料番茄2個350g雞蛋1個豆腐/腐竹半塊菜心/生菜8片香菜3根蒜5瓣姜5片橄欖油少許生抽少許醋多許鹽少許雞精少許香油少許紅棗4顆青椒1個番茄雞蛋燉豆腐菜心/生菜的做法番茄去皮切片，炒雞蛋（不加鹽），切片姜、蒜、香菜根碎、...
番茄土豆燉牛腩(嫩豆腐)
夏天在彭州通濟鎮巖鵝村避暑時買了很多當地的土豆這個土豆的特點就是燉起吃很綿軟但是又不會渾湯一直就想一定要做一次番茄土豆燉牛腩今天完成了用料牛腩500克西紅柿3個土豆2個嫩豆腐3兩蔥1段姜3片蒜4瓣幹辣椒3個冰糖...
番茄燉豆腐（無肉版）
因爲想吃特別清淡的，所以改了之前看到過的一個番茄燉豆腐的方子，不放肉，豆腐也不油煎，特別清淡，好吃的祕訣是番茄要買熟透的甜甜的那種～用料番茄2個嫩豆腐1塊蔥花少許鹽辣椒麪雞粉番茄燉豆腐（無肉版）的做法嫩豆腐切小塊，在淡鹽...
家常素菜：番茄燉豆腐
小時候夏天桌上最常出現的菜之一，拌米飯的絕配，酷熱的大夏天，在電風扇下，吃完冒一身汗的感覺，現在回想起來很舒爽啊！用料豆腐1塊番茄3個家常素菜：番茄燉豆腐的做法豆腐切方丁番茄頂部劃十字刀口，倒入開水燙大概一分鐘後去皮去...
番茄豆腐花
用料豆腐花番茄一個蔥花少許鹽味極鮮少許蒜兩瓣番茄豆腐花的做法首先將番茄洗淨切碎，放入碗中加入少許水，待用。將大蒜切碎備用準備一定量的豆腐花。將油放入鍋中，加熱。把蒜末炒香。可加入少許小米辣。把切碎的番茄放入...
【番茄白菜燉豆腐】減脂食譜
這個分量是一大碗（湯碗的碗），適合兩個人吃，或者像我一樣上班裝便當，兩頓吃。用料老豆腐1塊番茄1個白菜1/4顆橄欖油鹽【番茄白菜燉豆腐】減脂食譜的做法豆腐切厚片，鍋中放少許橄欖油，煎至兩面金黃，裝盤備用再加少許橄欖油，放白...
寶寶輔食，番茄燉豆腐
每一個媽媽都希望孩子好好吃飯，那我們首先做到，好好做飯給孩子吃用料番茄一個，豆腐一塊兒，鹽少許，寶寶輔食，番茄燉豆腐的做法這個是我寫好的步驟，很好理解發重複了小貼士小寶貝不用煎豆腐那一步了，2歲以上的孩子可以稍微加一...
番茄土豆花菜大亂燉
隨性的蔬菜大亂燉，卻意外的不錯。一盤菜，5種蔬菜～簡單快手，隨性又開胃～用料番茄2個土豆2個洋蔥2個胡蘿蔔2根花菜適量番茄醬適量糖適量鹽適量番茄土豆花菜大亂燉的做法花菜撕小朵，泡鹽水裏。同時將土豆，胡蘿蔔和番茄切塊。有...
花菜豆腐燉
出門在外最想念家裏的味道，用最簡單的工具做出家的感覺，很簡單也很好吃，冬天暖暖噠用料豆腐1小塊花菜一顆蝦米一把各種菇個人喜好花菜豆腐燉的做法先放菇，加水煮沸，因爲菇比較難煮啦再放花菜，我喜歡爛爛的花菜所以多煮一會...
番茄燉腐竹
土豆提前焯水，口感更軟爛。番茄燉到完全融入湯汁，好吃得停不下來~用料番茄3個（小）腐竹80克玉米粒50克土豆1個油8克鹽4克生抽8克老抽5克冰糖12克白胡椒粉4克番茄燉腐竹的做法腐竹泡發切段、土豆去皮切丁、西紅柿去蒂切丁，玉...
番茄菜花---紅燒豆腐
用料花菜1個西紅柿3個蔥1根姜5片蒜3瓣雞精1勺鹽10克糖20克澱粉1勺豆腐1塊番茄菜花---紅燒豆腐3.25元番茄菜花---紅燒豆腐的做法醋溜白菜0.8元/份。白菜粉條豆腐泡2元/份。...
白菜番茄燉豆腐
用料白菜5片番茄1個豆腐50克姜2片鹽1茶匙油1茶匙白菜番茄燉豆腐的做法番茄和豆腐切小塊，白菜撕片，備用起鍋，倒入油，爆香薑末，放入番茄塊煸炒，炒致略微成醬狀放入大白菜，炒至菜軟加豆腐和一碗水燉開後加鹽調味，出鍋裝盤即可...
【抗癌佳品】番茄燉豆腐/番茄豆腐湯
22，第一次給父母做菜，番茄養顏美白，豆腐補充高蛋白，兩者搭配美味可口，還有抗癌功效～希望我們和愛的人都能健康！🌹用料番茄2個豆腐一塊白糖少許食鹽調料勺2勺生抽少許胡椒粉少許蠔油一點蔥、姜根據個人口味酌情【抗癌佳品】番...
西西里番茄燉菜花鷹嘴豆
菜譜來自JamieOliver與HelloFresh合作的版本，加入了肉桂和橄欖所以很有地中海風味。我做的時候省略了橄欖，把couscous換成了藜麥，也很好吃。一鍋裏面既有蛋白質又有碳水，酸酸的很開胃~用料菜花350克洋蔥半個鷹嘴豆一罐400...
又一道超受歡迎的豆腐：番茄菠菜燉豆腐
湯汁拿來拌飯或者麪條，沾饅頭，都是一個評價：絕了。用料西紅柿2個豆腐（硬一些的）1塊菠菜（可以替換爲其他青菜）適量蔥花10片左右鹽2克左右白糖10克左右蠔油1-2勺蕃茄醬（可省略）1勺又一道超受歡迎的豆腐：番茄菠菜燉豆腐的做法選擇...
番茄花菜豆腐健身廚男版
喜歡健身廚男的菜譜，做一個搬運工用料西紅柿2個花菜1個番茄花菜豆腐健身廚男版的做法材料：番茄2個、嫩豆腐1塊、花菜若干、蔥1根、蒜（可選）。調料：番茄醬、生抽、鹽、雞精、糖、水澱粉。看圖別說話，照着做。PS：豆腐預先用淡...
輔食之花菜番茄燉豆腐
用料花菜5朵西紅柿1個豆腐30g蝦皮10g蔥3根水適量澱粉少量輔食之花菜番茄燉豆腐的做法如圖如圖...
番茄白菜燉豆腐泡
很下飯，沒什麼熱量，不愛吃番茄的童鞋也會愛上的。而且而且而且.....它真的灰常好做，我第一次做，我媽媽也覺得很好吃。很建議的年後清腸菜。用料娃娃菜番茄2個豆腐泡鹽少許黑胡椒少許蘑菇雞精少許老抽少許米酒少許番茄白菜...
番茄燉菜花
從老媽那裏學來的菜絕對是媽媽食譜裏Top3~用料菜花半顆番茄2午餐肉鹽糖醋番茄燉菜花的做法菜花提前泡半小時然後掰開洗淨控水備用番茄洗淨切塊午餐肉切片熱鍋倒油倒入番茄和菜花炒呀炒~炒一會兒加一點醬油，醋，加水沒過...
番茄燉豆腐胡蘿蔔杏鮑菇娃娃菜
冰箱裏可用食材都翻出來了哈哈哈，每樣都整了一點，就一鍋燉啦用料番茄1個娃娃菜5片杏鮑菇三分之一個胡蘿蔔半根生抽一點點耗油一點點黃油8克番茄燉豆腐胡蘿蔔杏鮑菇娃娃菜的做法煎豆腐，倒油煎至兩面金黃就好，然後盛出來濾...
快手番茄豆腐魚燉豆角
用料鯧魚1條豆腐1塊西紅柿20個姜2片蒜2瓣料酒3勺老抽10克豆角10根糖10克色拉油10克快手番茄豆腐魚燉豆角的做法鯧魚刮魚鱗破肚去內臟，洗淨備用番茄切塊備用豆腐切小塊備用豆角切斷備用蔥姜切末備用熱鍋下油，將魚煎至兩...
番茄燉豆腐
用料西紅柿2個豆腐1塊鹽少許料酒1勺雞精少許蠔油半勺生抽半勺番茄燉豆腐的做法豆腐，番茄切塊。建議用凍豆腐，更好入味。西紅柿放入鍋中翻炒，加少量水炒成番茄醬，下入豆腐，調入鹽、生抽、蠔油小火燉煮。放少量雞精調味，大火...