雪梨汁燉銀耳
雪梨汁燉銀耳，滿滿的膠原蛋白，用梨汁代替了冰糖，有股水果的清香，梨汁還有潤肺的效果，好嘞…走起！用料銀耳1朵雪梨1個水適量雪梨汁燉銀耳的做法銀耳提前泡發。清洗乾淨。雪梨去皮，用削皮器像去皮一樣把梨子片出來，注意會有梨汁...
銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁湯
這道甜品是春季的時候做的適合撫平燥熱潤喉清肺❤️#銀耳雪梨枸杞羹##甜品#也適合嗓子痛以及久坐辦公室白領和陰虛內火旺體質人吃的甜品‼️用料銀耳1朵梨2個枸杞適量冰糖適量椰汁500ML銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁...
桃膠銀耳燉雪梨 🍐
桃膠，爲薔薇科植物桃或山桃樹皮中分泌出來的樹脂，在我國多地有分佈。含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白，可以促進腸胃蠕動，達到潤腸通便的效果，常食用還能使面板變得有彈性，氣色紅潤有光澤。雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故...
燉雪燕銀耳桃膠雪梨
喜歡就燉。用料雪燕適量銀耳適量雪梨1-2個桃膠適量冰糖適量大棗10個左右枸杞少量去芯蓮子10個左右百合10多片純淨水大量燉雪燕銀耳桃膠雪梨的做法備料。銀耳泡發，約3小時。雪燕泡發，約10小時。桃膠泡發，約5小時。大棗、...
雪梨銀耳糕
遇上乾燥的天氣，除了給小寶寶多補水外，可以在飲食上適當加入銀耳、雪梨等清甜滋潤的食材。今天分享的這道輔食，在蒸糕中加入雪梨和銀耳，既改善了口感，吃起來更加溫潤綿軟，同時營養更加豐富，做輔食做大童的美餐，都特別不錯！用料...
銀耳雪梨羹
潤肺。肺炎嚴重期間嘛，能食補就跟上，增加抵抗力吖用料銀耳1朵枸杞5-8粒梨1個紅棗4顆水1.2L冰糖25克（根據口味調整）蓮子5-8克（沒有就不加）百合3克（沒有就不加）川貝4-5克（沒有就不加）銀耳雪梨羹的做法預預備：銀耳充分泡發。（我燉羹...
銀耳雪梨汁
嗓子疼了快一個月了。各種梨各種偏方。這次把梨和銀耳用豆漿機的綠豆沙模式轉了下，味道很贊呢！用料梨1個銀耳半朵冰糖30克枸杞10粒銀耳雪梨汁的做法綠豆沙模式。即可粉碎，又可加熱。小貼士小胖不愛吃水果的人，評價還不錯...
銀耳雪梨
我是羽兒媽媽，家有小棉襖一枚。因爲在之前什麼都不懂，在育兒和餵養上有很多誤區，導致寶寶缺鐵等情況。爲了不讓更多寶媽走我當時的路，以推廣科學育兒，科學餵養爲理念，每天在輔食育兒羣教大家兩道輔食製作，科普育兒知識，每個周...
銀耳雪梨湯
用料銀耳半朵梨1個冰糖適量枸杞適量紅棗6顆蘋果1個銀耳雪梨湯的做法蘋果和雪梨去皮切塊半朵銀耳溫水泡發1個小時紅棗枸杞適量加水下鍋30分鐘後放冰糖在煮20分鐘即可...
雪梨銀耳
簡單快捷人人能做用料雪梨罐頭1瓶銀耳1朵雪梨銀耳的做法將乾的銀耳用冷用或溫水泡發成這樣去掉根由根部處撕成朵兒加點麪粉或澱粉加水抓洗淘乾淨（做飯的情況直接用淘米水也行）吸附掉附着引藏在銀耳上的微生物雜質瀝乾水...
銀耳燉雪梨
用料銀耳少許梨1個冰糖3顆枸杞幾粒紅棗1顆銀耳燉雪梨的做法泡發銀耳。用鹽把雪梨表面搓洗乾淨。把雪梨頭部切去掏空雪梨。把掏出的肉切碎放入雪梨內部。加入雪耳紅棗枸杞冰糖蓋上雪梨蓋放入蒸鍋中水開後蒸20分鐘。...
【冰糖銀耳燉雪梨】
菜餚特點:色澤潔白味型:甜糯可口用料銀耳適量雪梨適量配料:枸杞，冰糖（適量）【冰糖銀耳燉雪梨】的做法①雪梨去皮切片，銀耳提前泡好，枸杞泡好①起鍋加水（不鏽鋼鍋或湯桶），把所有料加在一起，蒸過燉半小時，撒枸杞即可...
銀耳雪梨糊
最近空氣不太好，加上喵小弟有點上火咳嗽，就想做點潤肺清肺的銀耳湯給他喝。銀耳湯不是女人的專利，喵小弟和我都很喜歡喝。不過他和我一樣，不太喜歡銀耳的口感。以前每次做都是隻喝湯，把銀耳吐掉，營養價值當然大打折扣。後來...
雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯
用料梨2個銀耳15-20朵冰糖15粒枸杞適量粒水3大碗牛奶250克雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯的做法1.雪梨洗淨去皮切塊2.銀耳去黃蒂撕成小塊3.鍋中加水，銀耳，雪梨大火煮開2-3分鐘左右，加冰糖，邊煮邊攪拌幾次(有利於出膠)，改中...
銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）
今天做三款銀耳湯1.冰糖銀耳湯（清肺、潤肺，滋陰，富有天然植物性膠質），2.木瓜銀耳湯（補血、補腎、潤肺生津、去除面板黑色素），3.雪梨菊花燉銀耳（潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌）總有一款適合你，趁休息日給自己養一養😄用料冰糖銀耳...
雪燕銀耳冰糖燉雪梨
排毒養顏，清熱潤肺。用料幹雪燕5克銀耳半朵梨1個紅棗、枸杞、冰糖適量雪燕銀耳冰糖燉雪梨的做法幹雪燕，泡12小時。銀耳，泡兩小時。等上述材料泡好之後，洗紅棗、枸杞，梨去皮、核，切丁。將準備好的材料放進煲裏，大火燒開，轉小火...
雪梨銀耳羹
天氣寒冷，室內外溫差較大，孩子容易生病，昨天發現孩子有點咳嗽，就想着燉點雪梨羹，第一次做希望會好吃😊用料雪梨2個銀耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1個雪梨銀耳羹的做法銀耳一朵涼水泡發洗淨去蹄掰成小塊備用枸杞20g洗淨備用冰...
桃膠雪梨雪燕燉銀耳
用料桃膠20克雪燕10克銀耳20克雪梨一個紅棗五顆冰糖適量清水適量桃膠雪梨雪燕燉銀耳的做法雪梨買這種。桃膠提前一晚泡發，清除雜質。雪燕提前四十分鐘泡發。銀耳提前五小時泡發。銀耳是這種桃膠雪燕銀耳清水冰糖入電飯...
銀耳雪梨凍
銀耳雪梨凍用料：銀耳半個，梨（品種不限）一個，紅棗30克，枸杞5克，白涼粉50克，冰糖適量注意事項：1、銀耳不需要煮出膠質，這個甜品要的就是銀耳脆脆的口感，吃起來特別清爽2、白涼粉倒進開水中要邊倒邊攪拌，不然很容易化不開成坨哦3、白...
銀耳燉雪梨
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料銀耳（幹）20g雪花梨1個枸杞（幹）8g冰糖65g水一鍋銀耳燉雪梨的做法銀耳放入大碗中，加入足夠清水，浸泡至銀耳完全泡發。將銀耳用剪刀剪成小朵，根部去除扔掉。鍋中放水，水開下入銀耳碎，改...
雪蓮子銀耳冰糖燉雪梨
白露後，秋燥更加明顯了。這時一盅簡單的雪蓮子銀耳冰糖雪梨，既可生津潤肺又能止咳化痰，加入植物界的燕窩—雪蓮子，喝完面板立馬水光靈靈。別忘了再放幾個養生標配的黑枸杞，完美！------------------------------------------...
沒有雪梨的銀耳燉雪梨
疫情在家的緣故，外賣不敢點，也不敢出去。對於留學生+廚房小白來說，真的很痛苦。冰糖燉雪梨這部電視劇甜死我了啦。看到張新成本成一直在做冰糖燉雪梨，自己也饞了起來。在異鄉讀書要求食材最少，沒有紅棗沒有雪梨。只有一朵...
銀耳雪梨
我是一個孕婦，這正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，傷胃的事物。所以就選擇了燉梨湯。用料冰糖可不加涼水秋月梨1個水銀耳食量銀耳雪梨的做法買一個銀耳和秋月梨秋月梨一個大的銀耳冷水泡發後，去根，撕成小片（方便出膠）...
雪梨燉銀耳
銀耳出膠其實並不是什麼難事，選對了銀耳分分鐘就膠質滿滿了。這次我用的這個銀耳是用中草藥培植的，免洗免泡，直接下鍋煮20分鐘就可以了；如果用大朵的幹銀耳，那用之前要充分的去把它泡軟，然後去掉根部的垛，其他部位撕成足夠細...
銀耳燉梨
小時候，媽媽總會把梨子燉熟了再端給我吃，年幼的我並不能理解，總是吵鬧着要吃新鮮的梨子，覺得軟軟的梨子太燙口，直到長大了，再一個偶然的機會做來吃，才知道原來燉熟的梨子更有一番滋味。而且加上媽媽味道的燉梨，讓梨子在吃的瞬...