苦瓜蘋果冬瓜汁
本來只想做苦瓜蘋果汁的...做湯剩下小半塊冬瓜...不想浪費於是...嘿嘿反正都是好東東啦你們懂滴減肥降脂各種好啦啦啦~\(≧▽≦)/~用料苦瓜一根蘋果一隻冬瓜小半塊蜂蜜2小勺苦瓜蘋果冬瓜汁的做法蘋果兒洗吧乾淨用涼...
❁冬瓜蘋果芹菜蜂蜜汁❁
養生功效：冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、水腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。醫學認爲蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。 ...
西瓜苦瓜汁
同事說了一個吃苦瓜減肥的例子，然後送我一根苦瓜。正好廚房還有小半個西瓜，所以放一起榨汁了。用料苦瓜一根西瓜適量西瓜苦瓜汁的做法1、苦瓜洗乾淨，剖開，去掉瓤，放入特百惠旋風切剁器2、西瓜去籽，放入切剁器，然後攪拌切碎。...
苦瓜蘋果汁（日常作品集）
做這個果汁的前提是要能接受苦瓜的味道。平時不喜歡吃苦瓜的朋友，不建議嘗試哦😁用料苦瓜半根蘋果2個苦瓜蘋果汁（日常作品集）的做法半根苦瓜洗淨，剖開，去瓤，切塊。兩個蘋果削皮，切塊。原汁機通電，開啟開關。苦瓜蘋果一起，依次...
蘋果炒冬瓜
用料冬瓜克鹽克紅糖少許蘋果0.5-1個陳醋少許薑絲少許蘋果炒冬瓜的做法薑絲爆香倒入蘋果丁翻炒1分鐘左右略聞到果糖的焦味即可加入冬瓜塊翻炒至半熟加紅糖翻炒至糖分均勻再加適量鹽加入陳醋，翻炒至湯汁粘稠即可出鍋。喜...
蘋果香瓜汁
1，補血益氣2，對腸胃不適，慢性疾病患者具有改善作用用料香瓜200克蘋果150克蜂蜜少許蘋果香瓜汁的做法將蘋果，香瓜去皮，切成適當塊狀放入榨汁機內榨汁完成後加入蜂蜜調味...
減肥果汁•苦瓜青瓜檸檬汁
春夏特飲🦄～敗火解膩～多喝不胖吖🍹關鍵是：0技術含量😂用料苦瓜1根青瓜/黃瓜半根檸檬半個蜂蜜2勺減肥果汁•苦瓜青瓜檸檬汁的做法🍋檸檬用食鹽搓一下，沖洗乾淨～🥒青瓜和苦瓜洗淨～準備開切！🍯蜂蜜是棗花蜜哦～冬季不結晶，氣味兒清...
蘋果蜜瓜汁
前幾天在拼好貨拼了兩隻進口蜜瓜，有一隻比黃瓜還嘎嘣脆，味道也不甜，吃起來不太愉快啊！拼好貨客服給退了10元，可是瓜是瓜農伯伯辛苦種的，也不能扔掉啊！正好和蘋果🍎一起榨汁，蜜瓜的清香加上蘋果的甜，一定會很nice啊！用料蜜瓜1只...
苦瓜菠蘿蘋果汁
每天早上起來攪打一杯全食物精力果蔬汁是最開心的事，這次的苦瓜汁加蜂蜜是另一種口感。苦瓜含維C及一種特殊的苦瓜鹼，苦瓜籽內含胰蛋白酶，所以打汁時一定要保留，菠蘿含有豐富的維生素、鉀、錳和膳食纖維，蘋果同時也含有豐...
青瓜蘋果汁
就是想做用料小蘋果一個青瓜半根Flypigs料理機一部青瓜蘋果汁的做法將蘋果和青瓜切粒，放入杯中。水大概沒過食材即可大概打一分鐘就可以啦。小貼士覺得不夠甜的話可以加適量蜜糖。要注意蘋果的量，蘋果放多了喝起來纖維...
蘋果苦瓜汁
這個果汁，建議早上在家喝，配幾塊全麥餅乾，因爲有蘋果，不適合外帶，會氧化用料苦瓜半根蘋果兩個蘋果苦瓜汁的做法苦瓜半根去核去瓤，切薄片備用蘋果兩個去核去皮，切塊備用一起放入榨汁機，即可...
瓜果雞湯（冬瓜涼瓜蘋果煲雞）
小妮妮又跟大家分享一道瓜果菜餚，夏日湯水要跟進，苦瓜解暑，冬瓜清涼，搭配雞的鮮甜，蘋果的清香，中和了苦味，很美味。煲湯的雞殼是同學老家的農家雞，專門爲我骨肉分離寄過來，夏天吃不下太多肉，拿來煲湯最棒。各位家裏有小孩的，多放...
冬瓜蘋果蜜汁
口味甜功效，清腸排毒。用料冬瓜100克。蘋果70克。蜂蜜20克。檸檬汁三十毫升。冬瓜蘋果蜜汁的做法冬瓜去皮切小塊，蘋果去核切塊。倒入榨汁機中。加入檸檬汁，倒入80ml涼開水。榨汁約20秒。倒出淋上蜂蜜...
冬瓜蘋果汁
用料蘋果個冬瓜蘋果汁的做法留存方便查找...
南瓜蘋果汁
酸酸甜甜的，不用加糖味道就很不錯用料南瓜1塊蘋果1個紅棗適量核桃適量小米35克南瓜蘋果汁的做法食材備好，放入豆漿機，按迷糊鍵20幾分鐘就可以吃了，快手簡單養胃的一款熱飲...
黃瓜蘋果汁
排毒養顏瘦全身用料黃瓜半根蘋果拳頭大溫水適量黃瓜蘋果汁的做法半根黃瓜，一個小蘋果加適量溫水倒入料理機幾十秒就好了插根吸管直接喝...
蘋果黃瓜汁
超好喝，超清爽用料蘋果半個黃瓜半根自制酸奶150克礦泉水150ml蜂蜜1勺蘋果黃瓜汁的做法黃瓜，蘋果切小塊兒，加入酸奶、蜂蜜，開啟料理機完成啦！早餐一個雞蛋，一杯果汁，超減肥！小貼士1.酸奶我是自制的，無糖喲，所以加入了一勺蜂蜜，甜...
飯後消食❤苦瓜蘋果檸檬汁( •̀ ω •́ )！
之前爲了減肥嘗試過生吃苦瓜，口感真的難以形容，特別是我這種特不愛吃苦的小孩來說，更是噩夢。加了蘋果和檸檬的苦瓜汁口感變得好喝很多٩(´ᵕ｀๑)۶⁾⁾喝下去就感覺它慢慢得刮我的油，哈哈（純屬神經）用料苦瓜一條蘋果一個新...
蘋果苦瓜蜂蜜汁
排毒養顏首選用料蘋果一個苦瓜適量蜂蜜15克純淨水適量蘋果苦瓜蜂蜜汁的做法蘋果削皮切塊苦瓜切塊放入榨汁機加入蜂蜜及純淨水即可~...
清新敗火的青蘋果苦瓜牛奶果汁（不吃苦瓜的人都會愛上）
這款果汁是在外面果汁店學的啦，樓主人在坡島坡島人對果汁的熱情極高。平時從不吃苦瓜的我竟然被它驚豔。苦瓜榨汁竟然如此清新！回家自己嘗試了做一下，竟然味道相差無幾。所以馬上分享給大家～原料做法都非常簡單，青蘋果有減...
苦瓜蘋果汁
火氣超大？爲痘痘煩惱？苦瓜蘋果汁來幫忙～只需要苦瓜和蘋果，不能再簡單！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و苦瓜具有清熱祛心火，解毒明目，降血糖血脂，抗腫瘤抗癌，滋潤面板等多重功效。它富含粗纖維、維生素C，可以保護細胞膜、預防壞血病，起...
降火清毒蘋果苦瓜汁
用料苦瓜1根蘋果1個蜂蜜1勺降火清毒蘋果苦瓜汁的做法苦瓜蘋果各一個。苦瓜切開去掉裏面的白瓤。清水燒開滴兩滴油，倒入切好的苦瓜小塊，焯水1分鐘。苦瓜變綠後即可撈出。過兩次涼水，用冷水泡一下。將蘋果去皮切塊與苦瓜一...
蘋果青瓜汁
很好喝的一杯，營養，不濃稠，很可口哈！推薦！用料蘋果1個蜂蜜1勺黃瓜半根水500克蘋果青瓜汁的做法黃瓜皮用鹽搓洗，切片蘋果切小塊加水！加小勺蜂蜜！一杯健康的果蔬汁就成功啦！...
青翠苦瓜蘋果汁
用料蘋果3個苦瓜半根碎冰糖適量青翠苦瓜蘋果汁的做法苦瓜洗乾淨切小塊蘋果切小塊放入原汁機...
果汁沁苦瓜
用料苦瓜一根橙味汽水鹽枸杞子果汁沁苦瓜的做法苦瓜剖開去籽，斜切片將切好的苦瓜片撒上鹽，放置片刻，倒入汽水，沒過苦瓜將苦瓜放入冰箱冰幾個小時，然後撈出苦瓜，裝點上枸杞子食用...