雪梨百合湯
這款湯水大朋友與小朋友都適合的具有潤肺清燥，止咳化痰清心安神，滋陰潤肺益氣血之功ʘᴗʘ用料瘦肉250克雪🍐1個百合20克龍眼乾適量姜3片蜜棗1個雪梨百合湯的做法集中食材瘦肉切小段塊雪梨削皮切小塊把所有食材放入鍋裏...
百合雪梨湯
用料百合20克雪梨200克冰糖20克枸杞6克百合雪梨湯的做法百合.枸杞.冰糖.雪梨洗乾淨備用（冰糖按自己的喜好添加）雪梨切小塊備用雪梨.百合倒入燉鍋加上清水蓋上鍋蓋，慢燉3-4小時加冰糖（枸杞出鍋前10分鐘加入這樣不流失營養）...
雪梨百合
入冬虛火旺盛，雪梨有滋陰潤肺等功效，百合有安心養神補脾健胃等功效，兩者結合完美而且口感也是棒棒噠。用料百合50克梨1個純淨水適量雪梨百合的做法雪梨洗淨去皮切丁備用，百合掰開洗淨備用。入蒸鍋燉25分鐘左右，看個人喜歡...
百合雪梨汁
用料新鮮百合1個雪梨1個礦泉水1瓶百合雪梨汁的做法鮮百合拆片洗乾淨，蒸籠蒸10分鐘後放涼，雪梨去皮去心切小塊一點摩飛杯放入蒸熟的百合片，雪梨塊，一丟丟礦泉水，開榨出汁飲用，清肺止咳小貼士雪梨務必切小小的，好榨汁，不用加任...
枸杞雪梨百合蜂蜜湯
雪梨清潤，降火，百合健脾，紅棗補氣旺血，微燥，如果想清熱降火，勸你不要加紅棗，如果胃寒，就可加，最好加雪耳一起，更能起到滋潤養顏的功效，至於蜂蜜，能排毒解熱去溼。用料梨1個百合適量枸杞適量蜂蜜適量枸杞雪梨百合蜂蜜湯的做法雪梨...
百合、雪梨、銀耳湯
用料銀耳1朵百合100克梨1個枸杞20粒冰糖克百合、雪梨、銀耳湯的做法1銀耳泡3小時2把雪梨切成小塊放入鍋中，在放銀耳、冰糖3大約1小時左右放鮮百合，在煮兩分鐘關火放入枸杞，就可開始享用甜品了小貼士冰糖少放點，梨、百合、...
百合雪梨飲
這款湯飲止咳潤肺，立秋了。給寶寶準備一款潤燥的湯飲吧用料百合15克梨半個枸杞8g冰糖適量百合雪梨飲的做法材料準備百合，枸杞，雪梨放入清水大火煮沸，小火躲10分鐘最後放入冰糖...
百合梨湯
新入手了一個養生壺，於是每天就開始無聊的煮煮煮，有一種拿到新玩具的感覺(*^ω^*)北方開始給暖氣了，屋裏面很乾，煮點梨水喝喝吧用料雪花梨一個百合幹適量水適量百合梨湯的做法梨削皮，切丁，百合幹提前泡發壺裏放入水和梨和百...
微微甜的百合雪梨湯
最近有點小感冒，喉嚨有點不舒服，擔心會咳嗽，就燉了百合雪梨湯～驅燥潤肺，化痰利水。做法超級簡單，還能當早餐，或者下午茶噢。小朋友也愛喝(⑉°з°)-♡。用料新鮮百合100克梨1個枸杞12粒微微甜的百合雪梨湯的做法先將新鮮的...
冰糖百合銀耳雪梨湯
立秋已經一週了，秋燥需潤肺，這道簡單家常實用的湯非常應季用料雪花梨一個百合少許銀耳少許枸杞十幾粒冰糖適量冰糖百合銀耳雪梨湯的做法梨洗淨切塊，銀耳和百合泡用溫水泡半小時左右鍋中加水，加入所有材料小火煮15分鐘以上...
冰糖雪梨百合銀耳湯
#養生貼#保健醫生說寶寶肺熱所以咳嗽一直不好～秋天天氣乾燥～建議吃點梨🍐中午買了食材，做了一個冰糖雪梨百合銀耳湯～熬了一下午，寶寶下學回家正好喝！熬了一大鍋～我和老爸和寶寶都夠喝的！附上食譜：銀耳、百合若干泡溫水30分鐘～雪...
銀耳蓮子百合雪梨湯
做法簡單，好吃潤肺，冰鎮飲用，夏日佳品用料銀耳一朵百合克蓮子克梨個冰糖克枸杞粒銀耳蓮子百合雪梨湯的做法原料大概需要這麼多，我家都喜歡吃這個，所以做的量很大，這些大概是十碗銀耳羹的量。先將銀耳、蓮子、百合在水中泡發...
雪梨百合粥
用料百合10克冰糖5克大米30克梨1個雪梨百合粥的做法將大米和百合泡9個小時。大米粥關火前8分鐘把冰糖和百合和雪梨放入鍋內。香噴噴的百合都出鍋了小貼士百合煮的時間不易過長，否則會煮爛。...
百合雪梨粥
百合，雪梨，冰糖，作用，止咳化痰潤肺用料梨1個百合18片冰糖10顆百合雪梨粥的做法等到煮好了，纔想起來發已經完成了小貼士很簡單易懂...
百合雪梨湯
媽媽咳嗽肺部不好，所以給她做些飯後甜點，能潤肺止咳喔！用料梨1個百合20克枸杞10粒冰糖5克水500克紅棗7粒百合雪梨湯的做法將鮮百合洗淨用淡鹽水寖泡半小時，紅棗也如此將梨洗乾淨切小塊將紅棗和梨放進鍋裏開大火燒開，然後轉...
雪梨燉百合
用料百合1只雪梨1只雪梨燉百合的做法雪梨切塊，新鮮百合洗淨，此方量可以燉2盅，天際燉鍋加水燉鍋，快燉鍵，1.5小時小貼士喜歡梨味濃一些可以再加一個梨...
百合燉雪梨
沒事做做藥膳，心情棒棒的，用料雪梨2個百合50克枸杞10克百合燉雪梨的做法把幹百合洗淨後，用涼水泡半個小時；雪梨削皮，切成小塊用一個帶蓋子的湯碗，放入泡好的百合、雪梨；蒸1個小時，出鍋放入枸杞；小貼士1、個人覺得用蒸的方法，更...
百合雪梨飲
用料梨1個冰糖10克百合20克銀耳1朵紅棗3顆百合雪梨飲的做法食材、水放入養生壺，啓動花果茶功能。小貼士食材、水放入養生壺，啓動花果茶功能。...
雪梨百合汁
百合雪梨，味道甘甜，有清熱潤肺的功效，在乾冷的季節裏，有助於驅燥潤肺，化痰利水，保護呼吸道健康。因此，特別適合用於秋冬季調理。用料梨，最好是雪梨、鴨梨1個，250克左右蘭州百合50克水500克冰糖15克雪梨百合汁的做法百合掰開，衝...
百合陳皮銀耳雪梨湯
時節進入秋分，總是感覺乾燥缺水。潤秋燥這是一款很值得推薦的糖水用料百合一小把銀耳一朵梨兩個陳皮一小片冰糖適量百合陳皮銀耳雪梨湯的做法銀耳、百合提前一夜泡發梨削皮備用將梨切塊砂鍋放水加銀耳和掰碎的陳皮。開...
百合銀耳雪梨潤肺湯
春季必喝的一碗滋陰養顏潤肺湯用料蓮子百合雪梨茉莉花百合銀耳雪梨潤肺湯的做法雪梨洗淨，我們熬這個梨湯不去皮，所以一定把梨洗乾淨用挖核器將梨核挖出，這個得使點勁兒啊沒有也無所謂，直接把梨切小丁，去梨核就行蓮子洗淨泡...
百合雪梨羹
寶寶六個多月了，這幾天突然很抗拒營養米粉，且偶爾乾咳，所以就做了這個輔食，連續兩天都吃的津津有味用料百合20克梨1個百合雪梨羹的做法百合提前浸泡，雪梨去皮，放入燉盅，燉煮三個小時直到軟爛將燉好的雪梨、百合放入料理機中...
百合雪梨湯，促進食慾
百合富含維生素、微量元素，其中鉀含量較高，能潤肺化痰，四季皆可食用。雪梨鮮嫩多汁，含有86%的水，能促進食慾，有助於消化，且能清熱鎮靜。薏米能健脾利水，消除消腫，雪梨百合滋潤，薏米祛溼，相輔相成。用料梨半個百合15克薏米15克冰...
百合雪梨
愛與咳嗽不能忍耐。用料百合一小把雪梨一隻百合雪梨的做法史上最簡單的百合雪梨：幹百合一小把，雪梨兩個，純淨水沸騰後入鍋，小火慢燉半小時，大功告成。小貼士天乾物燥，咳嗽大半月了，據說這個法子好，不妨試試。...
雪梨銀耳百合紅棗湯
銀耳富含天然膠質，不僅可以潤澤肌膚、消除色斑，其中豐富的膳食纖維能幫準媽媽改善便祕症狀，豐富的維生素D、鈣、鐵元素。銀耳潤肺養胃，補肺益氣。虛勞咳嗽，痰中帶血，津少口渴，病後體虛，氣短乏力。雪梨:潤肺，美容，清熱解毒，促進消...