高木直子納豆拌飯
菜譜源自於高木直子《肚子餓萬歲！》這本書，覺得這個菜譜很實用，做了點素食者的改良。納豆拌一切。用料納豆1盒米飯1碗醬油1勺雞蛋1個綠紫蘇3片秋葵2根醃蘿蔔1/3根日式拌飯海苔若干山藥1/3根大蔥1/3根芥菜（任何綠葉菜）100克...
南瓜拌納豆
南瓜🎃富含纖維素維生素，本身又很甜，滿足了夜宵想吃甜食又怕發胖的糖分控。納豆也是出名的健康食品。這兩樣搭配當夜宵再好不過啦，賣相不佳但是味道很棒～用料南瓜100g納豆一份大蒜兩粒醬油黃芥末明太子南瓜拌納豆的做法南...
納豆（高溫天無納豆機自然發酵版）
上海的高溫天讓人恨的牙癢癢，室外氣溫無論早晚都在30度以上，但是喲，任何事物都有兩面性喲，比如需要高溫發酵的納豆君就這樣出爐啦～^-^用料黃豆100克納豆菌一小包約1.5克糖20克無菌水10毫升納豆（高溫天無納豆機自然發酵版）的...
納豆拌雲耳
嘗試一道廚友的菜譜，做了些調整，在夏季的餐桌上，收穫了意外的驚喜用料納豆1小盒木耳三個手指抓1簇小蔥1根美極鮮味汁（請不要用生抽或者柚子醬油代替，否則就太鹹了，和納豆在一起會產生苦的口感）2-3滴（納豆和原配調味汁本來都是...
高木直子的美食正能量
美食永遠帶着溫度，是可以吃下去的愛。用料愛無限量高木直子的美食正能量的做法專門用來歸納高木直子書中美食的地方〜...
高木直子的紫蘇醃梅子（改良）
這個頁面曾經是去年寫的青梅的五種做法，下廚房的小夥伴建議把五種做法分開，便於查詢，所以今年我就醬紫做啦。【沒皺紋的青梅酒】：【糖水脆梅】：【紫蘇青梅果醬】：【青梅醋】：【紫蘇梅子】用了某本醬菜書的方子，但效果不好，太容...
納豆拌茄泥
茄泥可以用醬油拌，納豆也是，那爲什麼不把它們綁定呢！用料納豆茄子香蔥壽司醬油納豆拌茄泥的做法茄子切成黃豆大小丁，上鍋蒸熟爛。加兩勺納豆，撒些香蔥花，澆上壽司醬油。拌...
納豆拌飯
納豆，由黃豆透過納豆菌（枯草桿菌）發酵製成。含有皁素，異黃酮，不飽和脂肪酸，卵磷脂，葉酸，食用纖維，鈣，鐵，鉀，維生素及多種氨基酸、礦物質，具有排毒養顏、溶解血栓的作用，適合長期食用維護健康。《孤獨的美食家》，五叔吃納豆拌飯開心的...
高木直子雞胸肉做法
翻看想賣掉的這本《不靠譜的飯菜》，發現這個做法與我最近看到的肉類涼拌做法不謀而合，而且看起來很美味，決定有時間嘗試一下，記錄下來，另外，準備留下這本書，它令我又想起吃東西了，夏天真的好熱，不想吃熱的。用料雞胸肉塊料酒勺...
納豆拌苦菊
納豆拌蔬菜，清理腸道好食材。用料自制納豆苦菊香醋生抽黃芥末（綠芥末都可）香油納豆拌苦菊的做法蔬菜清洗乾淨，控幹水分。納豆放入調料，攪勻拉絲。放在蔬菜上。開吃嘍。...
香菇和檸檬意式香辣面（高木直子同款）
高木直子在《肚子餓萬歲》裏記錄了這個意麪的做法，按照書做過很多次，酸辣的口感加上檸檬的香氣很適合夏季，特別整理出食譜，根據個人口味略有改動。十分鐘就能完成很適合當工作日的晚餐，大家一起做來試試吧(以下用量爲一人...
納豆拌芹菜
快捷、簡單、營養、爽口的夏日涼菜。用料納豆一盒芹菜鹽香醋納豆拌芹菜的做法嫩芹菜洗乾淨，切丁。放適量鹽、香醋拌勻。調料放入納豆，攪勻。到在拌好的芹菜上。...
納豆木魚花拌雜糧飯
用料雜糧飯1碗納豆1盒木魚花適量納豆木魚花拌雜糧飯的做法納豆是某寶買的盒裝，裏面有調味料，直接把調味料加進去攪拌備用一碗熱的雜糧飯，放上之前拌好的納豆，撒上木魚花。和米飯拌在一起！挖一勺！哦依稀！！！小貼士覺得味道不夠的...
秋耳拌納豆
今天是大年初四，安靜的宅在家裏，過幾天躺吃躺喝的日子，也挺美～忽然用了一下腦子，怎麼感覺反應有點遲鈍呢，會不會待傻了，來，起來運動運動，拌點納豆吧。納豆的好處：潤腸通便，調節血糖，溶解血栓，調節血脂，排毒養顏，防癌抗癌。用料自制納...
酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆（附視頻）
用料小粒黃豆150g川秀納豆菌粉1小袋酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆（附視頻）的做法黃豆洗淨，加水浸泡6-12小時濾去多餘水分，用電壓力鍋蒸2小時。普通鍋需蒸3-4小時。用開水消毒容器和工具酸奶機里加少量開水取出蒸...
秋葵拌納豆
某日下廚房裏看到小星的食盒裏有一款納豆拌秋葵，由於我本人就很愛吃納豆。所以就想着哪日也試試，於是乎，方子來了，愛吃的可以一起試試！用料納豆半斤秋葵8根蔥花適量小紅辣椒3個黑胡椒適量薑絲適量生抽適量秋葵拌納豆的做法...
黃油拌飯+大醬湯+納豆
用料米飯黃油大醬海帶豆腐烤海苔若干納豆乾蝦米若干黃油拌飯+大醬湯+納豆的做法鍋內倒入少許水，燒開時加入蝦米，滾起。聞到鹹香時加入海帶，再煮片刻，加入大醬，分量因人而異，不需額外再加鹽。米飯入微波爐內打熱，有條件可現蒸...
微波版納豆雞蛋拌飯
用料日本小粒納豆一盒剩米飯100g自家的醋泡老薑3片李錦記蒸魚豉遊一小勺檸檬汁幾滴麻油幾滴微波版納豆雞蛋拌飯的做法米飯用微波爐叮一下，加入切好到姜丁，這個姜丁是自己家的醋泡老薑，和日本姜異曲同工，可以去除納豆的怪...
高木直子版「意式香辣面」超簡單！
我是一個高木直子忠實的書粉(๑Ő௰Ő๑)，除了她隨性自由的生活方式，我還超愛她畫的美食！最近宅在家裏重看《肚子餓萬歲》，我按照書裏的步驟做了一次曾讓直子瘋狂熱愛的意識香辣面！你也一起來嘗試一下吧~（漫畫來源：《肚子餓...
納豆拌豆腐
用料老豆腐塊納豆盒涼拌汁：生抽3勺，醋1勺，蠔油半勺，辣椒粉，白芝麻，芝麻油適量納豆拌豆腐的做法老豆腐煮熟，捏碎拌涼拌汁納豆攪拌至拉絲，鋪在豆腐上...
快手拌飯❤️辣白菜納豆蛋拌飯
納豆，由黃豆透過納豆菌（枯草桿菌）發酵製成。含有皁素，異黃酮，不飽和脂肪酸，卵磷脂，葉酸，食用纖維，鈣，鐵，鉀，維生素及多種氨基酸、礦物質，具有排毒養顏、溶解血栓的作用，適合長期食用維護健康。今天粉粉分享一道方便又好吃的拌飯～❤️用...
納豆拌秋葵
特別簡單。我以前非常討厭納豆。不知道什麼時候就突然開了竅，愛上。人的口味真的很奇妙。我想應該永遠都不要放棄體驗和嘗試。更多內容見公衆號：啊嗚是大白兔呀用料納豆1盒秋葵幾根醬油適量芥末適量納豆拌秋葵的做法這...
納豆拌黃瓜
納豆含有酵素，所以這個菜一定要現吃現拌，不然，黃瓜會很快讓納豆裏的酵素弄得極端酥軟。用料納豆黃瓜黃豆醬納豆拌黃瓜的做法納豆加上黃豆醬攪勻，加到切片兒的黃瓜裏拌勻就成啦～...
納豆拌木耳
黑木耳的柔滑跟納豆的黏糯很搭，愛吃納豆的一定喜歡...^_^用料納豆50克黑木耳泡發後1小把蔥花少許納豆拌木耳的做法黑木耳泡發後焯水30秒過冰水備用；小蔥洗淨切末；納豆加上隨附的調料攪拌出絲，與黑木耳混合拌勻，撒上蔥花即...
納豆拌茄子
一直很喜歡納豆也一直很中意茄子但是從未想過讓兩者來一次邂逅在扒拉菜譜的時候納豆拌茄子出現了對自己胃口的小涼菜我是個懶人記得在看《四手聯彈》時介紹過石鉢擂茄子裏面友情告知夏季的嫩茄子可以生吃生吃！不用下樓...