牛肉青菜粒煎麪餅
用料牛肉100克雞蛋。3個青菜。4根麪餅。1塊火腿肉。150克牛肉青菜粒煎麪餅的做法把備料切好備用，（圖片照的是2個雞蛋，但少了，後來加多一個）麪餅煮開。把青菜切碎，然後把所有材料混在一起攪拌。平底鍋放油煎到兩面金黃就可以...
青菜顆粒面粒粒面，寶寶輔食
柒柒開始吃輔食啦，其實已經吃了有兩個月了，只是剛開始的輔食都是一些泥狀物，感覺很簡單，所以就沒發食譜~現在吃的種類多了，可以弄點花樣出來了~顆粒面裏的蔬菜可以用別的代替，比如胡蘿蔔、南瓜、菠菜各種都行，關鍵是和的面要...
牛肉粒拌麪
在美食沙漠的英國，今天吃了什麼？用料牛肉50克蒜3瓣雞蛋麪（中超）1份姜2片料酒2勺生抽2勺醬油1勺澱粉2勺鹽3克香菜3根牛肉粒拌麪的做法放橄欖油，下入蒜瓣。放入牛肉碎，炒香，加點料酒去腥。生抽、醬油加澱粉和水，調成醬汁，勾芡。...
青瓜牛肉粒
吃不完的牛排+蔫了的黃瓜用料牛裏脊/牛排350-400克黃瓜2根蒜2瓣蔥2段姜1塊鹽少許蜂蜜/糖少許蠔油4勺香油適量橄欖油/食用油適量白胡椒粉少許青瓜牛肉粒的做法等量蔥薑蒜切末備用黃瓜去皮切粒、牛肉切粒備用先給牛肉粒...
青菜牛肉麪
用料牛肉克麪條份油菜青菜顆青菜牛肉麪的做法牛腱子肉白蘿蔔湯底青菜一株麪條一人份全部放入燒開的水中...
青菜黑椒牛肉粒炒飯
用料牛肉（腱子肉）一塊（約300克¥青菜適量洋蔥四分之一個黑椒醬可以自己做，也可以買超市裏瓶裝的花生油適量鹽適量熟米飯適量青菜黑椒牛肉粒炒飯的做法先用小錘子捶捶牛肉，再用黑椒汁把牛肉醃一下。我是醃了一晚上，感覺這樣...
奶酪娃娃菜粒粒面煎餅
晚上給煮了粒粒麪攤小餅吃不同於麪粉版煎餅，粒粒面煎餅軟糯糯很討寶寶喜歡噢～隨便配點奶酪(或肉末)和蔬菜都香香的好吃適合6m+以上寶寶😋用料粒粒面1小包雞蛋1個娃娃菜幾片金凱利大孔奶酪15克寶寶調和油1ml奶酪娃娃菜粒...
香煎牛肉粒
深夜廚房香煎牛肉粒用料牛肉250克橄欖油2勺海鹽一小勺黑胡椒一勺蠔油一勺料酒3滴香煎牛肉粒的做法把牛油粒自然解凍在冷水中泡30分鐘，去血水加入3滴料酒，一小勺蠔油，一勺黑椒粒，攪拌醃製20分鐘熱鍋下油，依次放入牛肉粒，這個...
青菜薄煎餅
用料雞蛋2個麪粉半碗鹽一勺青菜1-2棵火腿腸一根芝麻香半勺食用油適量青菜薄煎餅的做法青菜洗乾淨剁碎，火腿腸剁碎半碗麪粉半碗水，加一勺鹽，半勺芝麻香調料扮成糊狀，把剁碎的青菜，火腿腸和兩個雞蛋都放進去，攪拌成均勻的糊電...
香煎牛肉粒
用料檸檬半隻牛肉2片澱粉1勺黑胡椒適量鹽適量牛油果油半勺香煎牛肉粒的做法牛肉粒，配料醃15分鐘，放平底鍋不粘鍋裏，中火煎5分鐘出盤，滴上檸檬汁。外焦裏嫩，香滑可口。小貼士宜家不沾平底鍋，只需放一點油。中火！5分鐘。中間要...
牛肉顆粒餅
用料牛肉500克雞蛋2個洋蔥半個胡蘿蔔1根蔥3根生粉適量牛肉顆粒餅的做法準備食材牛肉是我自己切的！小丁所有的切好放一起拌勻！加了點黑胡椒粉！放一會入味！不粘鍋放油入餅兩年煎至金黃！我是怕裏面不熟加了點水悶了一會哈！蘋果...
番茄青菜胡蘿蔔粒粒面
6M7D，寶寶第一次嘗試吃粒粒面。聽媽媽說，咀嚼力也是需要鍛鍊的，咀嚼力和出牙也是正相關的，因爲寶寶還沒有長牙，只是冒了小白點，所以抱着試試看的心態做了，沒想到他很愛吃，吃一口似乎還在做咬合狀^^用料胡蘿蔔半根青菜一片番茄...
青椒牛肉粒
炒出來的牛肉粒又嫩又香，一點都不腥。配上青椒丁和胡蘿蔔丁，營養美味快手用料牛裏脊200克青椒1個胡蘿蔔半根姜4片大蔥半根大蒜半頭料酒2勺生抽2勺老抽1小勺蠔油1小勺黑胡椒粉1小勺白胡椒粉少許白糖少許黑胡椒粒1小勺食...
牛肉青菜面
用料牛肉克麪條份牛肉青菜面的做法街上買的滷牛肉切片。炒好青菜。大碗加入鹽巴味精，生抽，蔥花，淋入熱油，加入熱水和撈好的面，擺上牛肉和青菜。...
煎蛋青菜牛肉粒
10分鐘搞定的簡單西餐用料牛肉粒200g冷凍蔬菜200g雞蛋1個橄欖油少許色拉汁少許黑胡椒少許黃油一小塊煎蛋青菜牛肉粒的做法煎蛋一個冷凍蔬菜簡單炒一下或水煮黃油熱鍋，八面煎牛肉塊，火候別過了牛肉粒撒上黑胡椒，青菜雞蛋...
蔬菜粒粒面牛肉丸子寶寶輔食
有一個追求美食的寶寶，被迫在研究美食的路上一路前行，希望做的越來越好，寶寶能夠喜歡😍用料牛肉100克蛋清1個洋蔥6克胡蘿蔔20克粒粒面30克玉米澱粉6克檸檬汁5滴蔬菜粒粒面牛肉丸子寶寶輔食的做法牛肉胡蘿蔔洋蔥切丁，放入...
番茄牛肉粒粒面雞蛋煎餅
用料萌煮粒粒面半包（10克）番茄去皮，50克雞蛋1個麪粉20克芹菜葉5克番茄牛肉粒粒面雞蛋煎餅的做法營養豐富，快手簡單。...
（輔食12m+）牛肉粒粒面雞蛋餅
補鐵小能手牛肉用料雞蛋1個麪粉20克奶酪1片牛肉20克西蘭花1朵胡蘿蔔10g粒粒面1袋（輔食12m+）牛肉粒粒面雞蛋餅的做法準備所需食材牛肉切碎，撒點澱粉醃製15分鐘西蘭花，胡蘿蔔焯水煮熟撈出粒粒面下鍋煮熟撈出瀝乾水份蔬菜攪...
青菜牛肉鬆顆粒面軟餅（10個月輔食）
顆粒面消耗的好方法，口感軟糯，一口吃進各種營養用料顆粒面1袋肉鬆1袋雞蛋1個春菜2片面粉10克水5克青菜牛肉鬆顆粒面軟餅（10個月輔食）的做法材料春菜焯水後和所有材料一起放拉拉神器拉碎顆粒面水煮3分鐘過涼水後瀝乾倒入面...
蔬菜牛肉粒
用料牛肉粒200克西葫蘆100g彩椒150g鹽2克黑胡椒少量蔬菜牛肉粒的做法彩椒切小丁西葫蘆切小丁牛肉粒再切小粒熱火刷油倒入牛肉粒翻炒牛肉快熟時，倒入西葫蘆丁倒入彩椒丁翻炒均勻撒鹽和黑胡椒攪拌均勻蔬菜牛肉粒完成...
青菜煎餅
麪粉、青菜、雞蛋、鹽用料雞蛋2只麪粉200G青菜4條鹽適量青菜煎餅的做法1.清菜湯水切碎；2.青菜碎+麪粉+雞蛋+鹽+水（一起和）；3.熱油開始煎...
牛肉粒意麪
清理冰箱存貨用料意大利麪1人份牛肉150克蒜3瓣蠔油1勺鹽適量胡蘿蔔半個黑椒醬2勺牛肉粒意麪的做法意麪煮10-12分鐘撈出胡蘿蔔切絲牛肉粒加鹽，黑椒，耗油，橄欖油醃製20分鐘鍋裏倒油，放入蒜片炒香隨後放入牛肉粒煎至8分熟左...
青菜蛋黃粒粒面（7M+）
有菜有肉，還有寶寶最愛的面面！吃個精光~用料蛋黃一個青菜2片粒粒面1包青菜蛋黃粒粒面（7M+）的做法青菜切末，菜梗和菜葉分開；鍋內熱水，放入菜梗和粒粒面，煮3-4分鐘；加入青菜葉同煮1分鐘；加入蛋黃液快速攪散，再煮1分鐘即可。小貼士...
煎牛肉粒
用料牛肉兒童拳頭大小黑胡椒拍兩三下海鮮生抽醬油半勺生粉半勺煎牛肉粒的做法將牛肉切成顆粒大小，加入海鮮醬油、胡椒粉、生粉，攪拌均勻後，放置15分鐘。鍋里加油，油熱後關小火，放入牛肉粒，不斷翻炒，30秒即可出鍋。...
瘦肉青菜土豆粒粒面
用料青菜瘦肉土豆粒粒面瘦肉青菜土豆粒粒面的做法瘦肉、青菜、土豆、粒粒面、清水1.土豆去皮洗淨切塊備用2.瘦肉洗淨切塊焯熟3.青菜洗淨焯水4.土豆放入蒸籃中蒸十五分鐘左右後加入焯好水的瘦肉及青菜再煮五分鐘左右然...