速成自制雞肉（火腿）腸，幼兒首選輔食，學生首選零食
用料玉米澱粉2勺蛋清1個雞胸肉一塊胡蘿蔔1根包菜1片白胡椒適量鹽適量吸油紙若干速成自制雞肉（火腿）腸，幼兒首選輔食，學生首選零食的做法食材洗淨，切塊放入絞肉機，絞成肉泥狀加入蛋清，澱粉，鹽，胡椒粉攪拌均勻放入裱花袋(蛋糕店...
幼兒輔食—紅薯曲奇
經過實驗，找到適合自己的方子，記錄下來避免忘記。用料紅薯260克麪粉20克奶粉30克芝麻粉10克雞蛋1個幼兒輔食—紅薯曲奇的做法地瓜蒸熟壓成泥，加入麪粉，奶粉攪拌均勻，再加入雞蛋，芝麻粉攪拌均勻。烤箱預熱120°，步驟一材料放...
寶寶輔食～嬰幼兒牛排
用料紅色甜椒1/4個藕尖1節雞蛋1/3個玉米澱粉1勺牛肉30-40克寶寶輔食～嬰幼兒牛排的做法紅椒藕尖焯水控掉水分，牛肉浸泡去血水，把紅椒藕尖牛肉放入料理機打碎加入一勺澱粉和1/3雞蛋(一個鵪鶉蛋)攪拌均勻不粘鍋加熱，刷油，倒入...
嬰幼兒輔食-豬肝粉
用料豬肝300克檸檬1個嬰幼兒輔食-豬肝粉的做法300g豬肝去筋膜，切片，去血水，豬肝一定要多洗幾遍，直到洗豬肝的水比較清爲止。檸檬切片，加水與豬肝浸泡在一起，目的是爲了去腥，我通常是前一天晚上浸泡，第二天早上做，或者上午浸泡，...
輔食—— 嬰幼兒黑芝麻醬
嬰兒輔食系列——在糾結各種黑芝麻醬品牌成分後，選擇自己動手，給娃來一次媽媽牌黑芝麻醬～用料黑芝麻適量核桃油適量輔食——嬰幼兒黑芝麻醬的做法清水洗芝麻，用漏網瀝乾水分。（不要弄太多，自己做的沒有任何防腐成分，冰箱冷藏...
輔食豬肝粉，動物性食物補鐵首選
寶寶們6個月體檢時，會抽血檢查血常規，如果血紅蛋白偏低，醫生會建議補充鐵劑或進行食補，最好的補鐵食物莫過於豬肝，紅肉（牛肉等）。今天教大家做豬肝粉，適合6個月以上已經添加輔食，且對豬肝不過敏的寶寶。用料豬肝100克姜數片輔...
是幼兒早餐也是輔食！
有了孩子以後，對於他們的飲食，老母親真的是絞盡腦汁呀！現在孩子大多數都挑食，光吃肉不吃菜的！光吃白米飯不吃菜的！或者吃菜也不吃綠色的菜……真是讓人頭疼！做飯吧，他不光要好吃，要營養還要好看！看着不香的他就不吃！今天我做的這...
多味蛋黃豆（寶寶輔食的首選）
今天做的一款小輔食是蛋黃豆豆，加入了山藥、紅薯、紫薯和菠菜，顏色鮮豔，寶寶喜歡，而且蛋黃豆吃起來是綿軟的，非常適合寶寶咀嚼。添加的食材也是比較容易消化的，還能給寶寶健脾養胃，幫助腸道蠕動。不過，寶寶吃這樣的小豆豆時，媽...
蘋果小餅（嬰幼兒輔食）
大寶不喜歡吃蘋果，二寶牙齒沒長全，蘋果總是咬不碎，不敢給吃，想透過這種方法讓寶寶們多補充些水果用料麪粉1小碗雞蛋2只蘋果一個牛奶或者衝好的奶粉80ml蘋果小餅（嬰幼兒輔食）的做法蘋果削皮去核切碎，雞蛋打散，和牛奶混合，都加入...
幼兒輔食山藥棗泥糕
棗泥的味道甜甜的，很適合兒童加餐的時候吃。用料山藥半根紅棗一把椰蓉少許幼兒輔食山藥棗泥糕的做法1、山藥去皮上鍋蒸，蒸熟後搗成泥。2、紅棗去核料理機打成泥。3、拿一個碗，第一層浦滿山藥泥，第二層鋪滿棗泥，第三層鋪滿...
幼兒輔食版 香煎鱈魚
相信各位媽咪們都知道吃魚對寶寶的有好處，可是所謂“魚”，大家都給寶寶吃對了嗎？說到吃魚媽咪肯定都知道DHA，但並不是所有魚都有並且富含Dha的喔，給寶寶吃魚我們首選的是深海魚，像平時輔食製作中最常用海魚是三文魚，龍利魚，鱈...
幼兒輔食米餅（脆脆脆）
我特別喜歡米餅，做了起碼七八次之後，也終於知道怎麼做出開的纔是脆的！！現在分享個大家用料大米粉40g開水160g木薯粉18g黃油/椰子油10g鹽/糖一丟丟幼兒輔食米餅（脆脆脆）的做法米粉里加一米米鹽和一點糖，然後快速衝入開水！一定...
「寶寶輔食」肉食系列開葷首選雞腿肉泥
寶寶7個半月的時候，已經吃了50天米糊菜果，胃口一直太好，食量也變大不少，馬迷決定，開葷的時候到啦！寶寶吃肉食的順序應該是白肉～紅肉，禽類～海產白肉最好是從雞肉開始，慢慢過渡到鱈魚，鱸魚這樣的海產，讓寶寶的腸胃更好的適應。質地...
嬰幼兒蛋黃餅乾-輔食
這個小餅乾，很好吃，小寶寶很愛。不喜歡甜食的大人也可以試試。蛋黃是做溶豆的時候多下來的，正好做蛋黃元，不浪費哦。這個也一定要快手操作，攪拌的手法也不能有問題，不然失敗率很高。（很不好意思，沒法騰出手來拍過程照片），蛋黃和...
嬰兒輔食首選 蛋黃溶豆
我家寶寶六個月以後開始添加蛋黃的時候我就一直想給寶寶做蛋黃溶豆吃，順便鍛鍊寶寶手指的抓握能力，現在終於做的有點像樣了！用料蛋黃3個嬰兒奶粉18克（我用惠氏鉑臻3段）檸檬汁2滴（沒有可不用）細砂糖/糖粉4克（寶寶週歲內不添加）...
嬰幼兒輔食食譜大全
寶寶6個月以後，光靠媽媽的奶水已經不能滿足成長的需要了，比如鐵、鈣這些人體必需元素還有一些其他的維生素和微量元素，這個時候就需要從外界的食物中獲取這些能夠讓寶寶健康成長的物質。所以，寶寶六個月左右，給他添加輔食...
黃油餅乾 幼兒輔食 零食
用料低粉250黃油50牛奶50葡萄乾或其他糖15黃油餅乾幼兒輔食零食的做法黃油軟化後將所有材料混合,放入冰箱冷藏1小時取出後揉成團,用擀麪杖擀成薄餅,若粘手可在案板上鋪乾粉,用模具按壓出餅乾坯,烤箱預熱160度,25分鐘,...
豬肝粉，嬰幼兒輔食
給娃做的用料豬肝400克姜8片大蔥1幹豬肝粉，嬰幼兒輔食的做法這裏忘記拍豬肝切了薄片，清水泡了半個小時，換過兩次，清水裏滴的醋。大火煮十分鐘，煮透。晾乾水分，第一次粗打。小火炒幹一會，顏色變深。手捏還有點軟，再次打粉，這次...
蘋果泥——幼兒輔食
適合牙齒還沒有長全的小嬰孩。經過這樣加工之後的蘋果不會氧化變黑，吃起來酸酸甜甜的，口感很好，小寶寶很愛吃的哦～蘋果水，還有果肉沫，可以潤腸，治療便祕。製作起來非常簡單。用料蘋果1個水800ml電熱水壺蘋果泥——幼兒輔食的...
不愛吃主食首選輔食
💫麪條、肉、蔬菜，透過澱粉包容在一起，一口咬下去啥都有。搓成小丸子的形狀也很方便手拿或者用叉子插着吃。細麪條有的寶寶直接吃可能不太接受，不妨換一個製作方式試一試哦！用料細麪條20克豬裏脊50克圓白菜110克胡蘿蔔30...
寶寶輔食—嬰幼兒積食消食果泥
最近寶寶不願意吃飯，有點積食了！這款果泥消食開胃，積食的孩子吃了也很好！用料山楂70克雪花梨80克紅棗50克寶寶輔食—嬰幼兒積食消食果泥的做法紅棗熱水煮泡20分鐘，去皮去核切丁備用雪花梨去皮切丁山楂洗好後去核切丁所有食...
5個月嬰幼兒輔食—布丁輔食日記
世界衛生組織（WHO）建議：6個月左右是添加輔食比較好的時機。綜合AAP、NHS、香港衛生署等各大權威機構建議，給寶寶添加輔食最好時機是在4-6個月（近6個月），結合寶寶發育而定。添加輔食的指徵：1、可以很好的控制頭部和頸部。在有...
VEROSA嬰幼兒輔食系列
【VEROSARalph'sBabyFood】拾玖爺六七個月輔食之三，牛油果黃桃芒果藍莓藜麥。牛油果和藜麥是作爲學過營養的麻麻極爲推薦的。孕期的時候就幾乎隔兩天就吃一次。PS：高敏食物還是因人而異喔。每次都要贅述：其實一直不...
《嬰幼兒輔食～002》嬰兒高湯（雞湯）
雞皮要在焯過後會容易扒掉！紅棗根據口味加減，多了就會有大補湯的味道，嬰兒應該不是很喜歡！用料土雞500g玉米粒20g紅棗4粒胡蘿蔔50g香菇5朵生薑3片《嬰幼兒輔食～002》嬰兒高湯（雞湯）的做法雞肉洗淨，開水抄一下後，把皮剔除！按圖準...
嬰幼兒輔食：菠菜粥
孩子八個月啦，每天不重樣的輔食吃起來用料胚芽米適量克菠菜一根嬰幼兒輔食：菠菜粥的做法菠菜焯水兩次，因爲都是大棚蔬菜，焯水兩次比較放心我用了兩根菠菜，其實多了點，放入料理機打成泥煮好的胚芽米粥放入菠菜泥裏面倒點核桃...