黃豆鼠瓜蛤蜊湯
用料蛤蜊一斤老熟瓜1只黃豆一大把，泡開的紅蘿蔔一根鹽適量油幾滴黃豆鼠瓜蛤蜊湯的做法蛤蜊洗刷乾淨，放入鍋中燒開，待蛤蜊全部張開口後，撈出蛤蜊，鍋裏出清湯湯的最後一點點過濾不要，以防有沙子湯從新回鍋，倒入黃豆，煮大約15分...
蛤蜊豆芽湯
超級簡單最近我家娃長胖了😥儘量弄點蔬菜湯清淡鮮香用料蛤蜊半斤黃豆芽一把香油適量鹽適量芹菜適量姜適量蛤蜊豆芽湯的做法蛤蜊蔬菜洗乾淨水開放蛤蜊和姜煮開放黃豆芽放芹菜放鹽和香油調味就可以出鍋了😂小貼士親愛滴...
蛤蜊冬瓜湯
我是一個對海鮮不太喜歡的人，除了蝦之外😁，沒辦法爲了孩子營養均衡。不喜歡也得做不是用料蛤蜊500克料酒1勺鹽3-5克姜5片冬瓜200克食用油適量小蔥1根蛤蜊冬瓜湯的做法蛤蜊用冷水+薑片+料酒，大火煮開，待花蛤都開啟以後撈起...
絲瓜蛤蜊湯
大塊厚實肥美的蛤蜊肉，夾帶着深海的味道在熱浪裏翻滾。絲瓜自然的本鮮也被襯得活靈活現。趁熱喝上一口，鮮，甜，潤滑着就進了肚子裏。用料絲瓜200克蛤蜊200克蔥適量蒜適量鹽2茶匙絲瓜蛤蜊湯的做法蛤蜊泡水，加入少許鹽，靜置4小...
冬瓜蛤蜊湯
用料冬瓜3元蛤蜊肉1把蔥姜冬瓜蛤蜊湯的做法1.蛤蜊肉解凍洗淨加料酒薑絲清水去腥；2冬瓜去表皮去瓤切片備用熱鍋下油煸炒蛤蜊肉和冬瓜，待冬瓜未變色後加水煮至燒開，加少許鹽調味就行...
僅五步‼️鮮美絲瓜蛤蜊老黃瓜湯
疫情期間有啥吃啥，但是也有好好吃飯用料絲瓜1根蛤蜊肉200克/一包老黃瓜1根蔥適量鹽適量僅五步‼️鮮美絲瓜蛤蜊老黃瓜湯的做法絲瓜黃瓜削皮切塊，蔥切成蔥花起鍋燒油，加入蔥花爆香加入老黃瓜絲瓜翻炒（ps：我本來打算用黃瓜做黃...
蛤蜊釀蝦黃瓜湯
鮮美的蛤蜊，嫩滑的蝦滑，爽脆的黃瓜，這樣的搭配你是否嘗試過？今天分享的這道超美味的方子，把這幾樣食材巧妙的組合在一起，再加上乾貝鮮上加鮮，絕對會讓全家人食慾大開！用料鮮蝦仁400g蛤蜊15~20只乾貝10顆黃瓜半根胡蘿蔔丁20g洋...
冬瓜蛤蜊瑤柱豆腐湯
夏日快手湯，清淡鮮美。用料蛤蜊250克冬瓜200克嫩豆腐1塊薑片3片瑤柱10顆鹽少許冬瓜蛤蜊瑤柱豆腐湯的做法1.冬瓜，豆腐切塊，瑤柱清洗乾淨，放入小碗，放水浸泡。2.蛤蜊清洗乾淨，加料酒幾滴，開水煮至開口，撈出備用。3.煮蛤蜊的水過...
蛤蜊土豆湯
用料蛤蜊500克鹽少許土豆2只香菜少許花生油少許蛤蜊土豆湯的做法蛤蜊洗淨，放入鍋中，加水沒過蛤蜊，煮至開口。蛤蜊湯倒出備用。蛤蜊肉挖出備用。土豆切片，沖洗，備用。鍋中加少許花生油，油熱後，加入小香蔥，炒出香味。加入土豆片...
蛤蜊絲瓜湯
夏季非常喜歡的美食，湯鮮味美，一大份根本不夠吃！低脂高蛋白，又清淡，減肥也能吃到的美食[色]用料蛤蜊肉100克熟磷蝦（或者幹蝦皮）50克絲瓜2根蔥薑蒜適量鹽克胡蘿蔔3分之1根白胡椒粉適量蛤蜊絲瓜湯的做法花園的絲瓜摘2根，準備好...
涼瓜蛤蜊湯
夏季盛產的苦瓜（亦稱涼瓜），雖然味略苦，但有清熱解毒、養顏嫩膚的功效，即便與其他食材同煮，也“不傳己苦與他物”，是消暑降火的好食材。今天介紹的【涼瓜蛤蜊湯】，湯頭鮮甜，蛤蜊肥美，涼瓜降火，而且所用食材簡單，烹製過程便捷，是一道...
蛤蜊豆苗湯
蛤蜊跟各種蔬菜都百搭！用料蛤蜊豆苗薑絲鹽蛤蜊豆苗湯的做法白水煮開加入蛤蜊和薑絲，煮到蛤蜊開口加入豆苗煮熟即可...
土豆蛤蜊湯
😂好多人看到這個湯，和我說，神馬？！蛤蜊還能和土豆一起做？！這兩個還可以做湯？！😳我也很驚訝！！😳爲啥子不可以啊🤔法律法規上有說過不可以？！😂還是把它倆搭配一起違背了道德？！😝哈哈哈，想怎麼吃就怎麼做！😁這是我一貫的作風！😎認真的告訴...
黃瓜蛤蜊湯
跟婆婆學的一道菜，很簡單也很鮮美，配手擀麪更好吃~~用料黃瓜一根雞蛋2蛤蜊十個左右油鹽蔥花黃瓜蛤蜊湯的做法黃瓜洗淨，去皮，對半切後切成薄片，放入大碗中，兩顆雞蛋打入黃瓜片中，加入適量的鹽和蔥花末，攪拌均勻蛤蜊顛簸、洗淨...
蛤蜊絲瓜湯
擁有米博之後，我這個廚房小白彷彿開了掛一樣，以前好多菜都不會做，現在在米博私家大廚的幫助下做菜已經變得越來越熟練。當然，我只需要做前期的處理，重要的炒菜過程都交給了它，因爲它自帶了260多道引導式菜譜，只要一步步跟着...
蛤蜊苦瓜湯
家鄉是個海島盛產各類海鮮。這道湯在老家是很常見的湯，大小排擋各色酒店都有。蛤蜊的鮮和苦瓜回甘的清甜是特色。用料蛤蜊適量苦瓜半根薑絲少許鹽少許味精少許（不放亦可）蛤蜊苦瓜湯的做法蛤蜊洗淨，苦瓜洗淨切薄片，生薑切絲...
蛤蜊黃瓜湯
用料蛤蜊1000克黃瓜1根家樂老母雞湯口味濃湯寶1塊蛤蜊黃瓜湯的做法將蛤蜊泡水裏，加上1小匙油讓蛤蜊把沙吐乾淨，再用清水洗淨黃瓜切成塊鍋內放油，下幾塊薑片爆香，將蛤蜊倒進去放進去翻炒一會加入清水加入家樂老母雞湯口味...
豆腐蛤蜊湯
用料蛤蜊吃飯量豆腐半塊鹽丟丟克小蔥香菜丟丟根雞蛋1個豆腐蛤蜊湯的做法蛤蜊水沒一半煮熟豆腐切塊兒蛤蜊扒出肉，湯倒出，底下沙子小心避出不要香菜切沫鍋裏倒油入蔥花下豆腐炒2下蛤蜊倒入，➕入開水蓋蓋燉開，燉一會，下鹽調味...
蛤蜊冬瓜雞湯:蛤蜊 冬瓜 雞肉
用料主料雞全腿1個蛤蜊150克冬瓜150克薑絲10克調料鹽半茶匙雞精小半茶匙米酒10克水1.5升蛤蜊冬瓜雞湯:蛤蜊冬瓜雞肉的做法蛤蜊浸泡吐沙，洗淨後沸水汆湯15秒後取出沖涼水，用小刀將殼開啟。雞腿洗淨剁小塊，放入沸水汆去血...
蛤蜊苦瓜湯
喜歡吃苦瓜的千萬不要錯過，不吃苦瓜的也會喜歡上，最喜歡這種快手又美味的菜色了，敗火神器，這個湯在潮汕大排檔出現率很高，很懷念這個味道，這是家庭版的做法，味道一樣很鮮甜用料苦瓜1條蛤蜊7兩瘦肉150克芹菜1根鹽1勺雞精少許...
蛤蜊豆腐湯
用料蛤蜊適量豆腐適量大蒜適量白胡椒適量鹽適量香菜適量糖蛤蜊豆腐湯的做法大蒜切碎爆香加水，加入蛤蜊和豆腐燉煮蛤蜊本身有鹹味，鹽可加可不加，加一點糖、白胡椒提味最後灑上香菜...
蛤蜊炒黃瓜
用料黃瓜2根蛤蜊500克蛤蜊炒黃瓜的做法蛤蜊過水取肉，黃瓜切片，油鍋熱鍋冷油，黃瓜炒至3分熟，放蛤蜊肉，快起鍋前放適量六月鮮，由於蛤蜊屬於小海鮮，本身具有鹹味，黃瓜口感清爽，搭配六月鮮輕鹽醬油……完美……...
私房湯：苦瓜蛤蜊黃豆排骨湯
餐餐要有好湯，簡易有新意更要有心意用料蛤蜊5個排骨500克黃豆一把苦瓜1根姜5片清水1000克鹽酌量私房湯：苦瓜蛤蜊黃豆排骨湯的做法排骨焯水，冷水下鍋放入薑片和料酒，撩掉浮沫。撈出排骨沖洗乾淨苦瓜切掉一頭，用勺子或筷子掏...
絲瓜蛤蜊湯
自從疫情宅家辦公以來，都是自己做飯。因爲中午只有一小時吃飯時間，快手菜就真的很必要。像這款絲瓜蛤蜊湯，十分鐘就完成，再加其他肉菜都不影響上班時間。蛤蜊是盒馬買的，早上八點多送到，過幾次水後，再用加了點鹽的水養到12點...
絲瓜蛤蜊豆腐湯（減脂版）
簡單健康營養好吃😋的一道湯，廚房小白也可以很快入手！做起來吧兄弟姐妹們😂用料蛤蜊300-500克絲瓜1-2根豆腐1塊姜3片鹽適量食用油適量蔥花適量絲瓜蛤蜊豆腐湯（減脂版）的做法豆腐切塊，不需要太厚，下油煎至兩面金黃豆腐起鍋備...