菠蘿藍莓果泥
想吃菠蘿了，又懶得炒，蹭點娃的果泥吃吧。也一樣。這個有部分是做給自己的，加上娃的，所以麻煩點，你們可以自己化簡。用料菠蘿半個藍莓1盒檸檬大半個鹽適量菠蘿藍莓果泥的做法菠蘿切好提前泡好鹽水，沖洗好切小塊然後加入洗好...
藍莓菠蘿蛋撻（電餅鐺版）
用烤箱比較麻煩，用電餅鐺烤作只需要6分鐘。懶人版。用料藍莓8克雞蛋4個牛奶50克蛋撻皮8個菠蘿半個白砂糖20克淡奶油20克藍莓菠蘿蛋撻（電餅鐺版）的做法蛋塔皮也要先拿出來。菠蘿切丁最好，圖片裏的太大。藍莓要沒有任何作料...
蘋果藍莓果泥
四個月開始添加輔食的寶寶就可以吃的蘋果泥，但是蘋果很容易氧化發黑對不對？寶寶吃的要想辦法做到最好果泥要新鮮做，新鮮吃，儘量不要被氧化掉。本菜譜有私家竅門哦！用料蘋果半個藍莓一把橙子半隻蘋果藍莓果泥的做法原材料準...
香蕉藍莓泥
藍莓相較於其他水果，花青素、蛋白質、維生素等營養元素都很高，是最具抗氧化效力的蔬果，被譽爲“蔬果之王。用料香蕉半根藍莓10顆香蕉藍莓泥的做法準備香蕉藍莓藍莓洗好浸泡30分鐘選取一塊香蕉跟藍莓一起打成泥可以加水可...
菠蘿梨樹莓藍莓草莓汁
用料菠蘿280g梨280g樹莓40g藍莓60g草莓60g菠蘿梨樹莓藍莓草莓汁的做法一起榨汁...
藍莓芋泥
美味，健康……用料芋頭4-5個藍莓。250克乳酸菌。半袋蜂蜜。適量藍莓芋泥的做法新鮮藍莓生芋頭先將藍莓放入鍋中翻炒，炒幹水份，加入適量的白糖，小火炒2分鐘……盛出，放入冰箱冷藏，待用……把蒸好的芋頭，去皮，準備些蜂蜜，和乳酸...
藍莓黃桃果泥
用料藍莓15到20個左右黃桃一個涼開水適量藍莓黃桃果泥的做法我家寶寶九個多月，熟透的桃子去皮去核切塊放入料理機，藍莓洗淨直接放入料理機（介意的可以把藍莓也切半就是把屁屁給切掉😜）（我用的寶寶輔食機）果汁擋打泥打泥後嘗...
藍莓山藥泥
好吃不甜！綿軟細膩！酸甜爽口……冷藏一下更好吃😋😋😋建議把山藥泥過篩（口感會更細膩！）……***鐵棍山藥500克，去皮後重量大約350克左右……用料鐵棍山藥500克（約3根）白糖20克牛奶（溫開水）60克藍莓果醬50克左右涼開水（調藍莓醬用...
菠蘿草莓果凍
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2個用料菠蘿80g草莓20g冰糖15g清水500g白涼粉30g菠蘿草莓果凍的做法往鍋中加入菠蘿、冰糖、清水，攪拌均勻，蓋上鍋蓋煮5～8分鐘。然後加入白涼粉，攪拌均勻。將菠蘿糖水放入杯子中，再往裏放入...
藍莓山藥泥（藍莓果醬山藥泥）
又是甜點又是主食，健脾開胃，太不錯了，咱們自己在家就能輕鬆製作，今兒把做法分享給大家.用料藍莓醬適量（太稠➕一丟丟水調稀）山藥適量牛奶或者水少許（不能多多了會不成形）藍莓山藥泥（藍莓果醬山藥泥）的做法山藥去皮上鍋大火蒸10...
藍莓山藥泥（雪山藍莓）
老少介意，酸酸甜甜，補腎義氣。用料山藥一根（600g左右）奶粉60g果醬（藍莓、草莓）適量鹽1g熱水一勺藍莓山藥泥（雪山藍莓）的做法山藥洗淨，奶粉、果醬、鹽準備好。我用的是藍莓醬+草莓醬各一勺（藍莓醬偏酸用草莓醬中和後口味更香甜）。...
泰式菠蘿炒飯，藍莓果汁
最近工作有點忙，做的很多沒發上來，今天難得清閒一會，發個今早的早餐食譜，越努力越幸運，致忙碌的自己用料椰漿200克米飯2碗菠蘿/鳳梨1個洋蔥¼個青豆適量蝦仁適量臘腸/火腿1只魚露2勺味極鮮1勺咖喱粉2勺泰式菠蘿炒飯，藍莓果...
藍莓泥
12.13，6M5D，今天水果餐：藍莓泥，營養棒棒！用料藍莓16個水少量藍莓泥的做法1，藍莓洗乾淨，放入輔食機中，打成泥即可2，如果怕氧化，可以放一點點檸檬汁，保護藍莓顏色，不過因爲我家寶寶吃得快，我沒放，寶寶超愛吃，酸甜可口。...
金寶頂藍莓/菠蘿麥芬
用的PH大師的方子，比起最爲簡單的麥芬方子略微複雜一點。但是很美型也很酥，感覺美美噠！我做這個是少糖版，大概中號麥芬7個，一盒藍莓我做了4個麥芬。用料金寶酥粒：杏仁粉25克中筋麪粉25克糖25克黃油25克主料：中筋麪粉300克糖（...
藍莓淮山泥
鐵棍淮山有健脾作用，藍莓醬的酸甜味又是寶寶的最愛，結合起來，我們可以做一款健康下午點。用料帶皮鐵棍淮山200克牛奶一盒250ml備用煉乳20克藍莓醬一勺半藍莓淮山泥的做法鐵棍淮山去皮切片，上鍋燒開後蒸25分鐘。取出碾成泥...
低糖藍莓水果茶菠蘿水果茶
今天就分享兩個低糖的水果茶配方，一個是高抗氧化藍莓綠茶，另外一個是從一款雞尾酒獲得靈感的菠蘿椰子紅茶。食譜裏我都儘量用了做少的糖，大家都可以根據自己的口味來增加蜂蜜或者甜葉菊天然代糖來增加甜味。用料紅茶包包...
藍莓乳酪酥菠蘿麪包
1.乳酪餡配方及製作方法：淡奶油200克與糖粉20克打發，然後加入隔水軟化的乳酪攪拌均勻。每隻擠60克，本方出品4只。2.酥菠蘿粒配方及製作方法：花生碎烤熟，將黃油50克低粉70克高粉40克與30克熟花生碎放在一起攪拌均勻後冷凍，然...
藍莓果泥杏仁芒果布丁by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人
布丁Pudding在英國，任何的甜品都可被稱爲Pudding，而狹義的布丁是一種半凝固狀的冷藏甜品，有點類似於果凍。布丁中常用的增稠凝固劑主要有：吉利丁片、魚膠粉、食用明膠粉和瓊脂（洋菜），從做成的布丁口感上來說吉利丁片的最佳，魚...
草莓藍莓蘋果泥
用料草莓一顆半藍莓6顆蘋果1/3個草莓藍莓蘋果泥的做法1.藍莓洗淨6顆2.磨碎3.草莓一顆半，同樣磨碎4.藍莓泥和草莓泥混合在一起5.蘋果1/3個，用餐刀刮，很方便6.刮7.刮好的蘋果泥與藍莓草莓泥混合8.一碗酸甜可口的藍莓草莓蘋...
藍莓芋泥
用料芋頭5個藍莓醬50克藍莓芋泥的做法將芋泥洗盡，放蒸鍋蒸熟後剝皮搗成泥將藍莓洗盡後攪拌成果醬狀擺盤...
藍莓菠蘿包
用料高粉320克低粉80克藍莓果醬白糖80克鹽一茶匙溫水180克乾酵母2茶匙奶粉16克雞蛋一個藍莓菠蘿包的做法高粉320克+低粉80克混合。加入白糖80克，鹽一茶匙。溫水180克+乾酵母2茶匙混合備用。奶粉16克，雞蛋一個將混合好的...
菠蘿火龍果藍莓果昔
菠蘿、火龍果、芒果之類的水果，總是能帶人秒回海邊。用料菠蘿1整個藍莓半盒（約20粒）紅心火龍果1個菠蘿火龍果藍莓果昔的做法菠蘿切掉頭部，用勺子把菠蘿肉挖出來放進榨汁機，菠蘿中間那塊比較硬的部分，可以用叉子用力旋轉出來...
寶寶輔食-藍莓蘋果泥
藍莓裏的花青素對寶寶眼睛發育非常好，蘋果營養高。用料蘋果一個藍莓100克桃子一個寶寶輔食-藍莓蘋果泥的做法藍莓洗乾淨蘋果去核切塊上鍋蒸蒸好之後將蒸好的蘋果以及滲出的果汁一起放入攪拌機或嬰兒輔食機中打成糊加入...
寶寶食譜-蘋果藍莓果泥
-下午點心類-適合6個月以上的寶寶用料嬰兒米粉2小勺蘋果1個藍莓8顆寶寶食譜-蘋果藍莓果泥的做法蘋果切成1cm左右的小塊，和藍莓一起放入寶寶輔食機蒸熟(我用的是Beaba的Babycook，很方便)，加入2小勺嬰兒米粉打勻即可。...
菠蘿藍莓冰飲
晚上，片刻自由，給自己弄了杯喝的。沒想到還有人問，就寫一下吧，很簡單的。用料菠蘿藍莓冰塊2塊+6塊（可替代）雪碧1瓶菠蘿藍莓冰飲的做法準備兩塊大的菠蘿藍莓冰塊，帶果泥那種。六顆小的菠蘿藍莓果醬冰塊。不知道冰塊做法的參考...