舒心淡口雞湯麪
我家裏人都喜歡用雞湯煮麪或者煮粉，味道鮮美，還不用額外加味精。每次兒子都能一人吃兩碗。連湯都喝得乾乾淨淨。用料雞湯適量菜心一小把小米椒兩隻雞蛋一個桂林米粉適量醬油適量舒心淡口雞湯麪的做法桂林米粉可以前一夜...
清淡湯麪
最近太冷了，自己一個人也懶得炒菜，做一碗清淡又好吃的清湯麪就再合適不過啦用料雞蛋麪一人份鹹鴨蛋一個火腿腸一個白菜兩片小米椒兩個生抽2勺食鹽適量白糖適量醋1勺香菇2朵香油半勺清淡湯麪的做法碗裏放上2勺生抽，1勺醋，...
舒心方便麪
自己一個人在家的時候會不想費力的做飯；加班的時候想快速的吃一碗熱騰騰的面，今天這個舒心方便麪就很適合，哈哈，我還有荷包蛋的祕訣啊。用料方便麪速凍小水餃雞蛋青菜舒心方便麪的做法做熱水，面下入鍋內在沒煮散的面上打一...
口水雞+雞湯+雞湯麪
用料雞邊腿2個冰水一盆煮雞湯材料蔥段適量薑片適量花椒適量桂皮適量香葉適量鹽、花生、芝麻適量白醋適量汁的材料生抽適量香醋適量白糖適量老乾媽豆豉適量自制辣椒油適量香油適量麻油適量乾紅辣椒適量雞湯適量雞湯麪...
營養均衡清清淡淡病號餐【雞湯麪】
都說喝雞湯補身子，煮給着涼的感冒的來姨媽的傷筋動骨的坐月子的肯定沒的說。但是你知道吃雞湯煮蔬菜熱量其實很親民嗎？而我就是喜歡吃雞湯煮過任何食材~\(≧▽≦)/~放好多蔬菜進去煮出來吃健康又美味～卡路里又低用料雞...
咖喱羊湯麪條 大塊的羊肉真正的羊湯讓你吃的舒心又安心
大街上各種各樣的麪館數不勝數，其中的羊肉燴麪、羊肉湯館也非常多，聞起來也是濃香撲鼻，但總覺得香的有點過了，其實，經常逛菜市場的朋友肯定了解羊肉甚至全羊的價格，如果麪館中的羊湯全部都是用帶骨羊肉熬製，每天要多少隻羊才...
溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上來一碗舒坦了
最近經常加班到半夜，今天給自己放了一個假，自然醒之後只能吃個早午餐，給自己煮個簡單的溏心蛋滑肉粥暖暖胃吧。用料大米1碗溏心蛋1個瘦肉50g姜2-3片蔥適量料酒1勺蠔油1勺生抽1勺鹽適量溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上來一碗舒...
舒心油條
油條一直是咱們中國人的最愛，這幾天看了好多方子，自己按照自己的想法，終於在今天付出了實踐。口感很好，值得嘗試。用料雞蛋1只麪粉500g無呂泡打粉11g奶粉15g鹽4g黃油50g水290g（根據麪粉的多少酌情）舒心油條的做法一邊加水一...
舒心粥
非常舒心的一款營養粥用料大米適量小米適量紅米適量糯米適量紅小豆適量紅花生適量紅棗適量舒心粥的做法所有以上食材入電飯煲進行，選擇煲粥鍵，水淹沒米飯兩倍以上即可！我家棗子用完了，臨時發現有阿膠棗代替也很好吃，清甜可...
冬天，下班回家吃碗熱湯麪，暖心暖胃舒服
寒冷的冬日，吃什麼最暖和？火鍋？需要的食材太多，一個人吃有些複雜，又要炒鍋底，又要洗各種蔬菜，還要準備羊肉，想好吃就一定要提前準備。燉鍋羊肉湯？成本有些高，而且還特費時，實在不適合一人在家時食用。想要簡單又好吃的，還是來碗熱...
舒心菠菜湯
用料菠菜雞蛋蔥，姜食用油，香油鹽，黑胡椒舒心菠菜湯的做法在鍋中倒入一點點油，用蔥姜熗鍋。把菠菜倒入鍋中炒一下下，入個味。鍋中加入開水，開始煮湯。向煮沸的湯中飛入雞蛋並攪散。加入鹽來調味，也可依據喜好酌情加入香油、黑...
舒心蛋粥
用料米4~7兩蛋黃3~4個，個人口味瓶裝橄欖菜適量舒心蛋粥的做法米粥煮熟，煮稀碗裏蛋黃打均瓶裝橄欖菜，適量（依個人喜歡）煮熟的米粥倒入打均的蛋黃中悶一會兒開始吃時加點橄欖纔可以吃咯~~~小貼士米粥煮稀點，蛋黃要打均點，這樣...
爽口雞湯麪
一碗好滋味的雞湯麪開啓幸福的一天用料白菜心適量雞胸一個蔥一根姜一小塊麪條適量雞蛋兩個生抽一勺醋一勺白糖半勺鹽適量爽口雞湯麪的做法蔥切段，薑切片，白菜心切條，待用。雞胸冷水入鍋，同時放入蔥段薑片，大火煮至沸騰，轉小...
清湯麪條肉片湯【清淡口兒最愛】
孩子不愛吃肉的看過來吧！用料麪條一小把青菜2－3顆豬肉片10片蔥1段姜2－3片雞蛋1個澱粉1勺食鹽少許胡椒粉少許香油少許清湯麪條肉片湯【清淡口兒最愛】的做法青菜洗淨切段（杆和葉分開放，葉片也改個刀不要切得太大）豬肉切片（我...
【菌菇雞湯麪】菌鮮湯濃 養胃舒體
逢年過節，煲雞湯是少不了的，雞湯雖味美營養，卻總是油感太厚，喝不到兩口就膩。其實，可以把第一遍煲出的雞湯留作他用，比如存作高湯，烹煮素菜。和人喜歡用來做雞湯麪。用料雞湯適量麪條適量各種菌菇生菜或其他青菜紅指天椒胡椒...
清心寡慾湯。很簡單，很清淡，很舒服。
營養夠了，也不會長肉肉的湯。喝了很舒服用料絲瓜，胡蘿蔔，金針菇，蟹味菇，大火腿，瘦肉，鹽適量清心寡慾湯。很簡單，很清淡，很舒服。的做法準備好的食材，絲瓜胡蘿蔔去皮切滾刀塊。瘦肉切丁，那個大火腿是純肉的，買的喜旺的，大概四十多塊...
心靈雞湯麪
深夜來一碗雞湯麪,比心靈雞湯還有效,溫暖你的心。用料姜5片蔥1根枸杞5粒桂圓2顆香菇5朵雞腿2只麪條1份醬油1勺蒜3瓣鹽適量心靈雞湯麪的做法蔥姜切段雞腿冷水下鍋放切好的薑片水開撇去浮沫放入香菇、枸杞、桂圓、蔥、...
清清淡淡 菌菇西紅柿雞蛋湯麪
和平日不一樣的一天。這是我自己大暑節氣那天的晚餐。一個人準備溜達去看哈密瓜節，被告知已經結束。臨時決定去了哈密木卡姆傳承中心，看了原生態的載歌載舞的表演。心情變好了。步行回家的路上，在太陽下曬曬，關節疼痛的身...
舒心爽口開胃涼拌蘿蔔絲
這道菜可以算是我們家的祖傳祕方了，哈哈哈，說得很進階的樣子，其實非常簡單。但別看它做法簡單，味道可一點都不簡單，每次涼拌一份，家裏人都可以多吃幾碗飯用料長白蘿蔔或圓白蘿蔔1個香菜適量小蔥適量油辣子4勺生抽少許醋2勺...
舒心湯
這兩天心裏難受😣，默默地眼淚就流出來，心裏揪着痛，找個人訴苦卻又無從說起。早起呆了半天，給自己來碗正能量湯，讓長滿皺紋的心放舒坦點。用料豬心1只或半隻排骨1條茨實若干薏米若干茯苓若干黨蔘若干黃芪若干舒心湯的做法方...
橙香薑黃烤雞腿，吃一口薑黃/舒心饗宴
用料1茶匙鹽1/2茶匙黑胡椒粗粒800克帶皮帶骨雞腿肉，切塊(約6公分)3顆柳橙35克蜂蜜15克橄攬油20克蒜頭1茶匙香菜籽112茶匙孜然粉2茶匙董黃粉10克香菜，只取葉子35克蜂蜜15克橄攬油20克蒜頭1茶匙香菜籽1.5茶匙孜然粉2茶匙...
清淡雞湯
用料姜三片雞500克鹽一勺料酒一勺紅棗四顆清淡雞湯的做法雞肉切塊洗淨，燒開水放薑片和料酒焯雞肉，再撈出浮沫，洗淨雞肉重新燒開水放入雞肉，紅棗，小火慢燉兩小時，加鹽清淡雞湯完成...
清淡口蘑湯
嘗試一下用料口蘑8個鹽10克蔥1根清淡口蘑湯的做法口蘑切片，小火輕油慢煎，差不多軟了，兩面有點金黃了就OK加水，(;｀O´)o滾幾分鐘，加入少量鹽出鍋來點蔥花成品，味道不錯的嗯...
【平菇雞蛋湯】鮮眉舒心 增強免疫
疫情期間，宅居不旅，心情和免疫力都是需直面的問題。平菇性溫，營養豐富，能提高機體免疫力，同時鎮定安神，保持情緒穩定，在當下是道好食材。用料雞蛋個平菇克鹽克胡椒小蔥【平菇雞蛋湯】鮮眉舒心增強免疫的做法平菇洗淨撕小片，雞...
清清淡淡的愛——雞湯麪
愛自己是一份心情譬如在一個陽光滿滿的午後就着Andrea,Bocelli的吟唱給自己盛一碗熱氣騰騰的麪條安撫不安的胃、和、那顆惶恐的心…用料麪條適量雞腿1個幹香菇4朵清清淡淡的愛——雞湯麪的做法雞腿洗淨切塊，沸水中焯一...