美味大補清蒸甲魚
野生大甲魚，三斤六兩，紅燒口味重，清燉營養都進湯裏邊湯多怕吃不完，還是清蒸吧，營養不流失，想着鮮美粘嘴脣的甲魚裙邊，口水都下來了，趕緊動手，犒勞一下自己。用料甲魚壹只料酒2勺姜8片鹽適量大蔥1根小蔥1小把蒜頭6瓣冰糖適量美...
清蒸蝦皮（美味又補鈣）
用料軟殼淡蝦皮適量生抽適量清蒸蝦皮（美味又補鈣）的做法準備蝦皮用少許生抽拌勻隔水蒸，上汽蒸五分鐘就可以了。...
滋補甲魚湯
美容養顏內調外養用料甲魚1只姜適量枸杞適量紅棗6顆料酒1勺黨蔘適量黃芪適量當歸2片蓮子適量鐵皮楓鬥6顆麥冬4個滋補甲魚湯的做法殺好的甲魚加料酒焯水洗淨將食材洗淨備用焯水後的甲魚和滋補藥材加水燉煮一小時...
原汁原味，清蒸甲魚
原汁原味，營養美味，幸福快樂每一天，天天好心情😄😄😄❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料野生甲魚只薑片料酒勺鹽克原汁原味，清蒸甲魚的做法我買來甲魚叫魚老闆剖好甲魚，自己拿回家清洗，先開燙洗去掉甲魚外一層薄膜，再清洗乾淨。把甲魚放...
美味大補粥
用料黑米黑豆黑芝麻核桃枸杞紅棗美味大補粥的做法黑米、黑豆隔夜泡發鍋中冷水與食材成相對比例大火燒開後轉中火，成粘稠狀出鍋。輔以紅糖小貼士黑髮祕訣哦O(∩_∩)O~...
健康美味清蒸魚（桂魚）
現在人的生活水平越來越高，每日油脂的攝入量也超標，導致越來越多的人出現三高，三高會使人引發心腦血管疾病，所以健康飲食感念要加強，低脂營養均衡飲食要貫徹在每日的飲食中，儘量清淡低脂低鹽。魚肉鮮美，營養豐富，健脾養胃，清熱...
冬天滋補養脾胃：清蒸甲魚
冬季常吃甲魚滋補、強壯、溫養脾胃！甲魚適合體質衰弱、肝腎陰虛、骨蒸勞熱、營養不良的人食用。甲魚還對肺結核和低燒不退的人們最適合。患有慢性肝、肝硬化腹水、肝脾腫大、糖尿病，以及腎炎水腫之人也是最適合吃甲魚的...
美味清蒸鱸魚
用料鱸魚1條蔥5根姜4片料酒2勺鹽1克蒸魚豉油4勺青紅椒少許八角香葉少許美味清蒸鱸魚的做法一切都見視頻吧。...
清蒸鱖魚- “清蒸桂魚”（清蒸系列😋天然味道🌳味美少油的健康美食🐟）
清蒸，總是能激發食材本身天然的味道用料鱖魚1條約500克蔥1根姜1塊鹽適量料酒3勺蒸魚豉油3勺油適量小蔥3根清蒸鱖魚-“清蒸桂魚”（清蒸系列😋天然味道🌳味美少油的健康美食🐟）的做法一條約500克鱖魚，在市場殺好，清洗乾淨。...
美味清蒸魚（鱖魚或鱸魚）
有一次鄉下辦酒席，我去幫廚，偷學了這道清蒸魚，拿來與大家分享一下。用料配料：鮮魚（鱖魚或鱸魚）一條（一斤左右）鹽一勺（2克）左右蔥一小把（20克）左右姜半個蒸魚豉油適量（30克左右）花椒一小撮（30~40粒）色拉油30克左右青紅椒各一個大蔥一根...
清蒸花甲
爆炒吃多了，來個清蒸的原汁原味。。。用料花甲半斤料酒少許醬油1勺蠔油1勺白胡椒粉少許蔥1根紅辣椒3分之一個蒜5瓣清蒸花甲的做法花甲清洗幾次，儘量洗乾淨。水煮開後放入花甲，加少許米酒再次煮開撈起再清洗一下。蒜切碎，...
清蒸黃甲魚
用料黃甲魚3只油適量姜少許蔥3根鹽適量小米辣2只蒸魚豉油適量清蒸黃甲魚的做法黃甲魚洗淨，裝盤。表面抹上少許鹽，放幾片生薑，上鍋大火蒸12分鐘。出鍋後，倒掉蒸魚的水，放蔥姜小米辣，淋上蒸魚豉油。燒熱少許油。把燒熱的油均...
舒悅的簡單料理·清蒸臘鱉（清蒸甲魚）
突然會很想吃臘鱉今天下了班到了超市價格29➕RMB野生我想基本不存在差不多就買一隻順眼的吧😄用料甲魚1只金華火腿2-3片舒悅的簡單料理·清蒸臘鱉（清蒸甲魚）的做法我買了一包切好的小包金花火腿，鋪在甲魚蛋上然後放上甲...
簡單美味的清蒸甲魚
質量好的甲魚無腥味的！用料甲魚1只蔥若干根姜若干片鹽適量料酒適量枸杞一小把簡單美味的清蒸甲魚的做法甲魚洗淨後用開水燙一遍，這樣就可以很容易得去除甲魚身上的硬膜，使其口感更佳。甲魚全身摸少許鹽，加少許料酒。甲魚...
保留大海美味清蒸小銀槍魚&松下蒸烤箱NU—JK180W
捕魚季，船伕們捉捕海魚後在魚船上最簡單且保留大海的鮮味味道的做法——清蒸。今日購買到新鮮的小銀槍魚拿來清蒸，這個多吃不怕胖。用料姜3片料酒1勺小銀槍魚4條芹菜2根紅辣椒1個醬油2勺保留大海美味清蒸小銀槍魚&...
清蒸大黃魚（鮮美！）
在家的時候是爸媽給我做的，在異地工作只能自己給自己做了，簡單易操作，一次就能上手，是家裏的味道！用料大黃魚1條蔥2根姜6片鹽適量料酒2勺醬油適量胡椒粉適量食用油適量清蒸大黃魚（鮮美！）的做法1.大黃魚殺好，洗乾淨，兩面改刀好入...
清淡美味【清蒸鱸魚】
孩紙很喜歡吃魚，但是紅燒煎炸害怕上火，用清蒸的做法清淡不失美味，最重要是蒸的不上火…用料鱸魚1條蔥絲適量薑絲適量克薑片適量清淡美味【清蒸鱸魚】的做法食材準備鱸魚徹底洗淨，魚身兩側各劃兩刀底部鋪上薑絲薑片，魚肚也...
清蒸甲魚
滿滿膠原蛋白，最美味的甲魚吃法甲魚十一月到一月最好吃，二月後皮就老了不能清蒸用料甲魚1只姜二十片鹽1克清蒸甲魚的做法讓菜市場師傅活宰，並燙好，去指甲牙齒，去黃色肥油（基本乾淨，但是對於我來說，還是要帶回家再收拾一下）帶回...
清淡美味～清蒸金鯧魚
鯧魚，別名有鏡魚、平魚（《黃渤海魚類調查報告》），白昌（《中國動物圖譜·魚類》），叉片魚（江蘇、浙江）等。體短而高，極側扁，略呈菱形。頭較小，吻圓，口小，牙細。成魚腹鰭消失。尾鰭分叉頗深，下葉較長。體銀白色，上部微呈青灰色。以甲殼類...
清蒸大鱸魚
這是一道廣東清蒸魚做法，這種做法主要吃魚的新鮮，連薑絲，蔥絲都覺得好吃😊用料鱸魚1條姜30片油40克蔥一把料酒3勺醬油5勺洋蔥幾小片小辣椒1到2根清蒸大鱸魚的做法1.先整條魚泡料酒大概二十分鐘，去腥。2.把大鱸魚去魚鱗，去...
清蒸鱸魚，清蒸大黃魚，清蒸所有魚
適合所有清蒸魚用料鱸魚或者大黃魚1條殺好去內臟姜切絲切片都行，片墊肚子裏，絲放在外面料酒用來醃魚蒸魚豉油到多到少影響不大，到的時間很重要蔥花，辣椒辣椒其實不辣，也可以放枸杞蒜末喜歡的可以多剁一點蒜末清蒸鱸魚，清蒸...
清淡美味 ⭐清蒸鱸魚
用料鱸魚1條姜適量、蒜頭2瓣、小蔥2根、紅椒四分之一個蒸魚豉油2勺清淡美味⭐清蒸鱸魚的做法備菜：姜切絲，小蔥切段（我這邊用的青蒜切絲，還是更喜歡小蔥的香味），紅椒切絲，蒜切末魚洗淨，背部切花刀（背部肉多，爲了更快蒸熟，我的盤子...
清蒸大補雞
蒸好的雞又香又甜超級好吃，而且簡單易做，最適合身體虛弱的人羣，也稱“月子雞”用料正宗老母雞一隻金絲蜜棗12顆左右（根據個人）桂圓乾20顆左右（根據個人）枸杞15顆左右冰糖根據個人口味，愛吃甜的可以多放點砂鍋最好是能放下一隻...
秋冬大補的紅燒甲魚
首先食材要好。我家今天吃的甲魚是姐夫全生態養的，喝山泉水吃活魚的主。他上週從湖北給我寄來上海一隻快6斤的養了5-6年的甲魚。甲魚……就是中華鱉。甲魚，是有“五味肉”的說法，具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味。中...
美味清蒸魚
用料魚1條薑絲適量片料酒2勺蔥1根蒸魚豉油3勺鹽適量蔬菜青紅黃辣椒若干植物油適量美味清蒸魚的做法把青紅黃椒切成2公分左右小丁將生薑去皮切成絲選蔥綠切成細絲備用熱鍋加少許油將切好的青紅黃椒加蒜末爆香選新鮮魚...