六個番茄的亂燉
在商場吃了一次六個番茄一鍋湯，原湯那個味道吃了一次感覺自己完全可以複製改良。於是嘗試了兩次，持續改進中。用料西紅柿6個菌類（味道小的，如金針菇）一份蔬菜類兩份蛋白質（蝦龍利魚牛肉片等）一份鹽黑胡椒羅勒（不加不好吃）洋蔥...
番茄燉牛腩（電壓力鍋一鍋亂燉版）
沒有拍照，網上隨便找了圖片作封面出處見水印用料番茄4個牛腩600克鹽適量土豆2-3個姜8片蒜半隻蔥適量胡蘿蔔1-2根生抽適量洋蔥兩片幹辣椒2個油適量番茄燉牛腩（電壓力鍋一鍋亂燉版）的做法牛腩切塊溫水洗去血水鍋中入溫水加...
番茄亂燉湯
番茄要買熟透的，汁多，湯就鮮。用料西紅柿2個金針菇半把香菇3朵豆皮適量蔥花和姜適量番茄亂燉湯的做法炒番茄，儘量多炒出汁加入適當水水燒開後加入香菇，金針菇，豆皮。香菇需要多煮會兒，可以先放。煮熟後只需加很少許的鹽和味...
亂燉地三鮮（茄子土豆番茄午餐肉）
用料茄子土豆番茄青椒午餐肉亂燉地三鮮（茄子土豆番茄午餐肉）的做法食材一覽，土豆番茄切塊，茄子青椒手撕，午餐肉切片熱油，放入蒜頭、薑絲、蔥白、八角爆香放入茄子和青椒，快速翻炒至茄子變軟變色加入午餐肉繼續翻炒加入蠔油、...
減脂營養番茄亂燉湯
懶人必備！減脂營養又好喝！而且飽腹感很強！做法非常非常簡單！任何蔬菜都可以！用量多少也都完全看個人喜好！但是用番茄這樣亂燉出來！真的美味到爆炸！特別推薦加綠豆一起燉！很好吃！口感像在吃糯米！用料番茄一個豆腐半個南瓜適量綠豆...
令你食慾全開的【番茄牛肉大亂燉】
天氣太熱，沒胃口？天氣太冷，想吃熱乎的？這道牛肉大亂燉絕對讓你食慾全開～光看看這賣相就已經饞得不行～記得米飯一定要多煮一些哦～對了～用來當澆頭拌麪拌粉也是絕味！用料牛肉400克番茄2個土豆1個洋蔥1個蔥白2根幹辣椒3個大蒜5瓣...
茄汁亂燉
好好學習好好吃飯(`n´)day1202晚餐茄汁亂燉+蒜蓉油麥菜（昨天吃火鍋留下滴一大堆菜🙄，西紅柿熬的茄汁還是酸酸甜甜很好吃滴）用料西紅柿個土豆個海鮮菇有啥放啥油麥菜茄汁亂燉的做法，，...
羅宋粥(番茄亂燉粥)
同事自己摸索出來的菜譜傳授了我，還安利了一款粉色的番茄，自己試了一下，竟然還不錯用料西紅柿1個雞蛋1個胡蘿蔔丁隨意肉末看着來，喜歡就多加一些薑末、香菜段、蔥花適量羅宋粥(番茄亂燉粥)的做法準備食材，胡蘿蔔肉末等材料...
番茄山藥大亂燉（無油版）
減肥，不加油。吃了以後好不滿足。用料番茄兩個山藥一長段鹽適量吧番茄山藥大亂燉（無油版）的做法兩個番茄洗淨去皮碾碎，山藥洗淨去皮切片。鍋里加水，放番茄煮煮煮，煮飯番茄和水融爲一體變成湯以後，加山藥煮煮煮。然後飛一點鹽...
番茄鍋“亂燉”
晚上加班回來太餓了，胡亂作了一氣，沒想到，巨好喝啊。湯汁濃稠感覺煮火鍋以後就照着這個來應該很不錯。用料西紅柿2個蒜6瓣青筍3/1金針菇1小把虎皮雞爪2只老乾媽1勺蒜蓉辣醬1勺火雞面辣醬2/1勺香菇醬1勺番茄鍋“亂燉”的...
番茄土豆花菜大亂燉
隨性的蔬菜大亂燉，卻意外的不錯。一盤菜，5種蔬菜～簡單快手，隨性又開胃～用料番茄2個土豆2個洋蔥2個胡蘿蔔2根花菜適量番茄醬適量糖適量鹽適量番茄土豆花菜大亂燉的做法花菜撕小朵，泡鹽水裏。同時將土豆，胡蘿蔔和番茄切塊。有...
一鍋亂燉版番茄肥羊
過年時老公買了一些番茄回來準備做番茄炒蛋，但是冬天的番茄實在太酸了，所以爲了處理掉這些番茄，再加上之前剩了一些火鍋食材，便有了這“一鍋亂燉版”的番茄肥羊😂用料西紅柿3個肥羊1盒金針菇1把白菜2片素丸子8個蒜末蔥末...
低脂減肥餐：番茄亂燉
減脂，低卡路里，但味兒又好，堪比低配海底撈~減肥的朋友們有福啦~用料西紅柿1個千張絲少量香菇三朵金針菇少量娃娃菜一個雞蛋一個蝦仁少量蒜蓉適量生抽兩勺黃辣椒醬少量香菜（可有可無）看着加低脂減肥餐：番茄亂燉的做法番茄切...
電飯鍋版番茄羊肉亂燉
好吃用料西紅柿4個土豆1個鹽適量羊肉250g茼蒿一小捆胡蘿蔔1根香菜2根姜2片電飯鍋版番茄羊肉亂燉的做法準備好食材，其中羊肉要用開水燙幾次去除血水先熬番茄汁，等番茄化在鍋中時（可用筷子或勺子把番茄擠壓弄爛），把皮和大塊...
番茄亂燉😄
最近在減肥，亂煮的減肥餐，發現意外的好吃😋用料番茄兩個嫩豆腐一塊香菇五朵玉米粒➕青豆半碗幹辣椒少許蔥花少許生抽蠔油白胡椒粉番茄亂燉😄的做法熱鍋冷油（油我只放了3ml，一點點一點點），放入幹辣椒和蔥花，炒香後加入切成小...
減脂餐——番茄亂燉
用料雞胸肉塊3/1番茄一個豆芽一把豆腐一小塊黑胡椒碎若干蔥看個人喜好鹽一點點減脂餐——番茄亂燉的做法先把材料都準備好番茄雞胸豆腐切成小塊把雞胸肉提前醃一下料酒少許醬油少許起鍋燒油油放一點點最好放橄欖油把...
東北亂燉（茄子土豆辣椒番茄肉）
用料茄子1個土豆1個番茄1個辣椒1個五花肉100克鹽半勺醬油5ml東北亂燉（茄子土豆辣椒番茄肉）的做法用量是一人份的。茄子，土豆，辣椒，番茄洗淨，切成滾刀塊，肉切片，肥肉單獨切片。熱鍋，放入肥肉，化油，視油量多少，可添加些植物油。放入...
番茄亂燉
用料西紅柿2個金針菇半把牛肉片半斤玉米1根土豆1個鹽糖雞精適量番茄醬1勺番茄亂燉的做法準備食材土豆煸至金黃，盛出備用蔥花熗鍋，番茄炒至出湯放入番茄醬炒熟後加水，放入玉米，蓋蓋等水開放入土豆金針菇，根據口味加入鹽和糖...
無油鹽•番茄亂燉1
我的無油鹽飲食，主要靠酸和辣外加天然香草香料來提味，剩下的嚐到的就是食物本身的味道了～用料西紅柿5個姜3片有機菜花半朵西蘭花半朵胡蘿蔔1根油菜1把咖喱粉2勺十三香少許八角3個無油鹽•番茄亂燉1的做法所有的菜清洗幹...
牛肉chili（番茄豆子亂燉）
這道菜絕對稱得上北美“老乾媽”萬能牛肉豆醬😄，我是跟着公衆號小燈塔的三十六計裏的David媽媽學的，天冷的時候絕對是雙職工家庭必備單品，有肉有菜有湯（一點點），拌飯拌麪拌玉米片怎麼都成✌️用料碎牛肉1磅（450克）罐裝番茄丁14...
亂燉土豆燉豆角（➕番茄）
東北人靈魂菜用料土豆1個豆角五花肉西紅柿1個茄子1個生抽3勺蒜1瓣鹽亂燉土豆燉豆角（➕番茄）的做法大集合先炒肉把肉炒至焦黃加入豆角加入茄子加入3勺醬油靈魂番茄，讓菜吃起來不會膩番茄隨便切就好加入土豆加入切好的番茄...
亂燉之番茄甘藍大餅
簡單快捷健康美味，亂燉小公主之最新嘗試！用料雞蛋1只自家烙餅1/4個紫甘藍1/4個西紅柿1個生抽少許橄欖油少許亂燉之番茄甘藍大餅的做法蔥花熗鍋，放入西紅柿，紫甘藍翻炒片刻，放少許生抽，繼續翻炒，加水，如果想喝湯多加點水，待水開...
和風 | 南瓜番茄藜麥亂燉
本來想做小白素食的南瓜亂燉，但是做的時候發現自己這個也想加，那個也想加，連調料都變了，最後感覺自己大概是玩出了一個新recipe:P日式風，又低脂，滿滿的蛋白質！ps：用料爲一人份用料南瓜50g番茄半個黑木耳30g左右藜麥20-30g老豆...
參考北非蛋番茄大亂燉
用料雞蛋個西紅柿個黑胡椒勺番茄醬勺口蘑蝦仁參考北非蛋番茄大亂燉的做法冰箱剩菜一鍋端，兩顆小番茄一個切塊一個切丁、四五個口蘑切片、半顆洋蔥切丁、七八個蝦仁，參考北非蛋的做法，調味只加了蒜泥、鹽和黑胡椒，不可能不...
❀【六月鮮 • 番茄火鍋底料燉牛肉】❀《番茄醬版》
❀【六月鮮•番茄火鍋底料燉牛肉】❀《番茄醬版》番茄燉牛肉是道很家常的菜，有了超好吃的番茄火鍋底料後，燉牛肉就更方便了。只需要準備超好吃的番茄火鍋底料100克，生薑片20克，牛肉500克，水1000毫升，六月鮮輕鹽牡蠣醬油15毫...