✅香菜炒飯
用料米飯一碗雞蛋兩個腸一根榨菜一包香菜一把生抽一勺辣椒醬一勺包菜兩片✅香菜炒飯的做法所需材料如圖（配菜可自行調換）切吧，切吧。油微熱下入配菜。翻炒幾下，倒入米飯。炒散開，加一勺生抽。加一勺辣椒醬。翻炒翻炒加入香...
🌈牛肉炒飯✅
🌈家裏有剩飯再也不用發愁了，試試👉牛肉炒飯‼️超級簡單，有了它連菜都不用炒了，營養又好吃💯用料牛肉150克米飯1碗胡蘿蔔1根蔥花適量青椒1個蠔油1勺特級醬油（或生抽）2勺紅燒醬油1勺雞精少量🌈牛肉炒飯✅的做法準備好以上材...
炒·醬香肉末蒜薹·下飯菜✅
現在正是吃蒜薹的季節，蒜薹營養豐富又不貴！用六月香豆瓣醬炒的肉末蒜薹，敲下飯！快來一起學～用料蒜薹200克肉末100克六月香豆瓣醬1勺蒜頭3瓣生抽1勺細砂糖1勺食用油1勺玉米澱粉（醃肉）1勺澱粉勾芡1勺澱粉+半碗清水炒·醬香肉末...
香菜炒飯
時間：約10-12分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料米飯1碗雞蛋2大個火腿腸1根香菜30g大蒜10g食用油10g生抽10g老抽10g蠔油10g鹽1g香菜炒飯的做法油鍋燒熱，倒入蛋液，翻炒成塊，盛出備用。不用換鍋，繼續用該鍋，煸香大蒜和火腿腸，加入...
家常菜~杏鮑菇炒肉✅好吃下飯又簡單🉑
用料杏鮑菇2個瘦肉/梅頭肉若干蒜2瓣鹽鹽勺半勺蠔油匙羹1勺油若干家常菜~杏鮑菇炒肉✅好吃下飯又簡單🉑的做法✅梅頭肉切好，加入鹽、耗油、醬油，攪拌均勻調味。✅杏鮑菇洗淨切片備用。✅鍋裏燒油，放蒜粒，翻炒。✅加入醃好...
✅第16道快手低脂菜 🔥香嫩下飯的魚香豆腐❗️
香嫩的豆腐，搭配下飯魚香汁，比肉還好吃💕學會這個萬能魚香汁，輕鬆掌握魚香下飯菜✨用料嫩豆腐1塊胡蘿蔔半根木耳8朵蔥，蒜適量生抽2勺醋2勺老抽1勺澱粉1勺鹽，糖各半勺✅第16道快手低脂菜🔥香嫩下飯的魚香豆腐❗️的做法木耳提...
香菜蛋炒飯💯香菜重度愛好者看過來✅
香菜🌿，愛之謂之香，厭之謂之“臭”我就是很愛超愛吃香菜的那種😁然後想起多年前看“康熙來了”時候有一期有個胸很大的嘉賓分享豐胸祕招，就說可能因爲媽媽經常做香菜炒飯給她吃…🌚女人對這種豐胸的，瘦臉的，瘦腿的，瘦腰的祕...
家常快手菜✅清炒甜豆~
✅甜豆含有多種人體必需氨基酸，營養豐富，具有增進食慾、增強新陳代謝、減肥瘦身等作用。用料甜豆500克/鹽半鹽勺蒜2瓣耗油1勺家常快手菜✅清炒甜豆~的做法甜豆要去頭去尾哦~用拇指掰一下頭部兩頭都會拉絲哦~去頭去尾後...
素食✅菜碎松子雜糧飯
一粥一飯，當思來之不易。一飲一啄，飽蘸苦辣酸甜。佛陀告誡“諸佈施中，放生第一”佛陀又說“諸持戒中，戒殺第一"凡是動物，皆知疼痛，皆貪生怕死，不可殺害。若殺而食之，則結一殺業，來生後世，必受彼殺。吃素是福，是最好的護生！🙏用料...
家常菜✅杏鮑菇小炒牛肉 宴客菜下飯菜
杏鮑菇屬於菌類常食可提高免疫力牛肉富含優質蛋白，補充機體能量❤️❤️❤️寒冷的冬季來一盤牛肉炒菌菇，配上一碗米飯，一份潤肺銀耳雪梨羹，美美的一餐🥰🥰🥰牛肉脂肪含量低，多吃菌類益處多多，控制體重的朋友也可以吃滴用料杏鮑菇...
🍚快手下飯菜，好吃✅
天氣漸漸炎熱，還在爲沒有胃口發愁嗎?今天帶來這道簡單、美味的下飯菜給大家開開胃吧😊用料蒜薹一把(具體看個人)豆腐乾4-5片肉沫適量蔥沫姜沫生抽2勺老抽1勺耗油1勺白糖小半勺小紅椒1-2個🍚快手下飯菜，好吃✅的做法1.肉...
香腸菜炒飯
腸是重慶煙燻過的腸！米是長顆米！用料香腸1根米飯2-3碗小蔥2根青椒2-3個生抽1勺雞精少許香腸菜炒飯的做法重慶及四川地區煙燻過的香腸！沒吃完做炒飯吃！香腸可以煮熟，也可以生的！1、香腸、青椒切碎丁！2、起鍋放少許油、先放香...
生炒雞肉，下飯✅
自己瞎炒炒，覺得味道不錯就寫下來了因爲同時想吃雞肉、辣椒和大蔥，就把他們炒在一起了用料雞邊腿1只蠔油適量生抽適量老抽適量胡椒少量生粉少量姜3片紅辣椒2個青辣椒7根大蔥1根生炒雞肉，下飯✅的做法將青紅辣椒、大蔥白...
❤️香辣下飯的雙椒炒雞胗✨十分鐘輕鬆搞定✅
醬香濃郁，口感脆嫩的炒雞胗🔥做法簡單又下飯，快來試試吧💁🏻♀️用料雞胗300克青椒1個小米辣2個料酒，生抽，耗油各1勺老抽，白糖各半勺❤️香辣下飯的雙椒炒雞胗✨十分鐘輕鬆搞定✅的做法雞胗切片，冷水入鍋，加1勺料酒，焯水去除血...
下飯好菜✅香辣小魚
湖南人最愛的小魚，從河裏撈回來的魚，用油炸至金黃，加上辣味，酸菜的脆，小魚的香酥，這簡直就是下飯好菜用料魚乾適量姜適量醬油適量鹽適量料酒適量酸菜適量蔥適量大蒜適量生抽適量醬油適量下飯好菜✅香辣小魚的做法小魚清洗幹...
銀魚豆芽炒韭菜✅飯店抄襲超級好吃下飯👍
飯店抄襲的菜吃過一次特好吃回家做一回沒想到我比飯店做的還好吃😂😂🙄🙄用我20塊錢買得鍋做一個掂勺棒棒滴😄😂用料韭菜一小把大概豆芽一包看你自己😂銀魚乾一捏不要放多怕鹹了蔥白1小段姜2小片蒜2瓣紅泰椒看個人切...
寶寶鮮蝦蔬菜炒飯✅新鮮蝦油的壓榨😂
天天太忙好不容易週末有空了給孩子好好做頓飯吃吧....用料蝦鮮蝦基圍蝦青蝦隨意只西蘭花2小塊朵胡蘿蔔半根剩米飯1碗胡椒粉料酒海鮮醬油油適量寶寶鮮蝦蔬菜炒飯✅新鮮蝦油的壓榨😂的做法蝦頭擇出來控水備用蝦切斷去線...
香菜炒飯
用料蠔油1勺鹽若干生抽1勺煮熟的米飯2碗香菜兩捆雞蛋黃2個肉沫若干香腸若干榨菜若干醬油少許香菜炒飯的做法1-2個蛋黃放入米飯中抓勻鍋內倒油把剩下的蛋白+少許鹽攪散倒入炒散倒出備用倒入肉沫，再倒入米飯，按壓一下。把...
酸辣過癮❗️連吃三碗米飯✅酸辣白菜✅
白菜這樣做，可以連吃三碗米飯，比肉還要好吃，做法超簡單，一定要試一下用料小白菜、蔥、蒜、小米辣適量酸辣過癮❗️連吃三碗米飯✅酸辣白菜✅的做法1️⃣小白菜洗淨手撕成小塊，蔥蒜切末，小米辣切小段2️⃣調醬汁：2勺生抽➕2勺陳醋➕...
✅韭菜蠶豆
錯過要等一年的新鮮時令菜，韭菜蠶豆用料蠶豆六兩韭菜四兩蔥少許🌶️乾紅辣椒少許✅韭菜蠶豆的做法韭菜切段，喜歡吃可以多放一些，翻炒後會變少許多鍋內油稍微多一些，油熱後放入用鹽醃過的蠶豆，油煎一會，待到變色，加入水少許（水中...
素食搭配✅清炒茼蒿 、芹菜素肉絲、桂圓蔬菜湯 、雜糧飯😊
💐人要學會調節好自己的身體和心靈身體一定要處於一種平衡狀態，做人身體好要營養適中，不要累積過多。人的精神、心靈要好，不能煩惱太多，心靈要處於知足的狀態，總覺得“我夠了，我滿足了，”就變得非常法喜。20160117用料素花生...
✅湖南香辣小炒荷包蛋
試着復刻了一下湖南特別好吃的一道菜辣得過癮！用料煎雞蛋3個豆豉1大勺大蔥15克蒜3瓣姜2片小米辣2個螺絲椒1個炒料A鹽1克味精2克生抽5克老抽1克✅湖南香辣小炒荷包蛋的做法黑豆豉切成小粒（不要切太碎）煎雞蛋切成小塊，小米...
好吃到舔盤✅香辣過癮超下飯的雙椒炒雞翅
今天分享這道好吃到舔盤的雙椒炒雞翅！鮮嫩入味的雞翅，配上辣椒，香辣過癮又下飯，做法簡單，喜歡的趕緊試試用料雞翅10個大蒜2瓣姜2片小米椒4個青椒2個生抽2勺蠔油1勺糖5克鹽5克老抽1勺澱粉1勺好吃到舔盤✅香辣過癮超下飯的雙...
酸辣白菜✅開胃下飯
用料白菜片小米辣個蒜瓣生抽勺澱粉勺鹽克陳醋勺白糖蠔油酸辣白菜✅開胃下飯的做法調個料汁，2勺生抽，1勺蠔油，1勺陳醋，1勺糖，少許鹽，1勺澱粉，少許水拌勻鍋裏下油，下小米辣，蒜末炒香下白菜白菜炒制微微軟後，倒入料汁，繼續燜煮幾分...
✅ 第7道快手低脂菜🌈香菇胡蘿蔔炒蛋✨
🥕營養豐富的胡蘿蔔，香菇和雞蛋，搭在一起也很好吃～而且還很低卡哦🥳用料胡蘿蔔1小根香菇3朵雞蛋2個蒜2瓣生抽2勺蠔油1勺鹽半勺✅第7道快手低脂菜🌈香菇胡蘿蔔炒蛋✨的做法香菇，胡蘿蔔切片，燒開水焯兩分鐘左右，兩個雞蛋打散，...