海底椰煲豬骨湯
身爲廣東妹子，煲湯技能彷彿是與生俱來的，今天分享一個用料簡單，沒有姜，也不會有豬腥味，但巨好喝的湯，清甜可口用料豬骨約400克海底椰半隻玉米1只蜜棗1個紅棗2個食鹽適量海底椰煲豬骨湯的做法豬骨洗乾淨，鍋裏燒開水，然後把骨頭...
霸王花海底椰玉竹豬骨湯
霸王花有清熱潤肺止咳化痰的功效。這道湯潤燥滋陰比較適合秋天喝用料豬骨200克霸王花1朵海底椰10克玉竹5克百合10克蓮子10克無花果乾4個姜3片蔥結1個料酒2勺霸王花海底椰玉竹豬骨湯的做法準備材料，霸王花提前15分鐘泡...
海底椰潤肺豬骨湯
用料海底椰40克豬骨500克杏仁15克蜜棗2個姜2片蓮子10克海底椰潤肺豬骨湯的做法海底椰清洗浸泡到軟化蓮子幹清洗浸泡到軟化南北杏仁清洗浸泡豬骨洗淨乾淨後放入鍋中冷水煮出血沫撈出瀝乾備用把所有材料放在鍋中大火煮...
霸王花海底椰煲豬骨南北杏
超級清熱去肺熱～用料海底椰適量霸王花適量蜜棗1個姜3片南北杏適量豬骨500克瘦肉150克陳皮1片霸王花海底椰煲豬骨南北杏的做法霸王花和海底椰清水浸泡30分鐘用手瀝乾水備用。南北杏清水浸泡10分鐘洗淨備用，豬骨瘦肉切塊...
粵式老火湯-豬筒骨煲海底椰
用料豬筒骨500g海底椰150g響螺肉100g姬松茸50g薑片適量水1000ml鹽適量粵式老火湯-豬筒骨煲海底椰的做法把材料切塊。先把豬筒骨出水，然後用冷水洗淨，待用。把所有材料往鍋裏放，我用的是電磁爐，大約瓦力1000，然後定時一個小...
海底椰豬骨湯
兒子咳嗽後有點口氣，煲個湯他潤潤，海底椰南北杏無花果麥冬煲豬骨，滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳用料豬骨排骨一斤多海底椰適量南北杏適量麥冬適量無花果7，8個姜3，4片鹽適量海底椰豬骨湯的做法先把藥材清洗乾淨，備用起鍋，把骨...
霸王花海底椰豬骨湯
霸王花雖然不是春天開花，但上年秋天曬乾的霸王花，卻也是春天煲湯的好材料。霸王花有清熱潤肺的功效，每年春天，我總感覺喉嚨有異物感，霸王花就是清熱痰的好材料。特別提醒，霸王花性涼，如果你體寒或懷孕，不太建議食用霸王花。用...
海底椰響螺片豬骨湯
海底椰止咳潤肺，滋陰養顏。響螺片味甘性涼，清熱潤燥，健脾開胃，還有豐富的蛋白質，礦物質，維生素等。二者結合，湯底甘甜鮮美，尤其合適老人，小孩，女性喝。湯水養人，爭取每一餐都吃得更健康。養生，不再是老年人的專利。食療從根本上減...
廣東老火靚湯，海底椰豬骨湯
海底椰具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的功效。同時杏仁也有止咳平喘，潤腸通便，降低膽固醇的功效。用料豬骨500克海底椰10克杏仁10克蜜棗2個鹽適量廣東老火靚湯，海底椰豬骨湯的做法燒水，沸騰後加入豬骨飛水，撈出洗淨...
海底椰紅棗枸杞煲豬骨
用料海底椰適量豬骨450g枸杞適量紅棗五六顆薏仁適量黨心適量鹽適量蓮子適量海底椰紅棗枸杞煲豬骨的做法豬骨洗乾淨劈開幾塊海底椰泡事先一下所有材料洗淨扔鍋裏大火煮開小火煲一個小時over其實料是亂放的冰箱有啥放啥...
幹鮑魚響螺肉海底椰煲豬骨湯
用料豬骨1斤響螺肉3片幹鮑魚10只海底椰20克幹瑤柱20克姜1小塊當心2條黃氏5克杞子10克雞腳6只幹鮑魚響螺肉海底椰煲豬骨湯的做法提前泡好乾鮑魚，響螺肉，鮑魚也要洗乾淨，豬骨，雞腳先出血水，然後過冷河放水和煲湯材料，大火煲滾...
電飯煲煲湯：蘋果海底椰螺片煲骨頭
清甜滋潤的湯用料海底椰3大個蘋果2個扇骨1斤左右螺片一片蜜棗2顆水適量鹽適量電飯煲煲湯：蘋果海底椰螺片煲骨頭的做法螺片切片蘋果削皮切塊海底椰洗淨切小塊扇骨砍小塊洗淨準備好蜜棗放適量的水設定兩個小時➕適量的鹽...
青木瓜海底椰豬骨湯
用料青木瓜半個豬脊骨500克海底椰3個陳皮1塊生薑4片開水2.5L鹽適量青木瓜海底椰豬骨湯的做法豬脊骨飛水，放入湯煲中加入開水加入生薑、陳皮海底椰解凍，切成小塊，加入湯中，大火煮開10分鐘，轉小火煲2小時青木瓜去籽，去皮，切成...
廣東養生湯＠海底椰南北杏豬骨湯
初春乍暖還寒，倒春寒的餘威仍在，加之3-4月梅雨季，環境溼氣重，容易帶來各種不適。此款靚湯清甜又有益，最適合秋季飲用，希望大家喜歡。用料龍骨適量玉米1-2根紅蘿蔔1-2根蜜棗1粒南北杏適量海底椰適量鹽適量廣東養生湯＠海底椰南...
霸王花蘋果海底椰無花果南杏煲豬骨湯
清潤湯：清熱解毒，潤肺化痰適宜人羣：咳嗽痰多、心血管疾病；肺結核患者適宜時間：一年四季均可用料海底椰50g霸王花5朵無花果5個蜜棗1個豬骨300克杏30克水3L鹽10克蘋果1個霸王花蘋果海底椰無花果南杏煲豬骨湯的做法豬骨焯水去...
茅根甘蔗馬蹄豬骨煲沙雪梨海底椰無花果湯
一個春末夏初老少皆宜的適季湯生津清熱潤肺下火去燥味道清甜用料豬骨甘蔗沙雪梨海底椰馬蹄茅根無花果茅根甘蔗馬蹄豬骨煲沙雪梨海底椰無花果湯的做法豬扇骨砍成小塊沙雪梨洗乾淨削皮去掉核心馬蹄（又叫荸薺）洗乾淨削...
粉葛螺肉海底椰豬骨湯
鍋裏翻滾着滋潤的湯水,空氣中瀰漫着誘人的香味,簡單的食材經過一番處理,變成可口的菜餚,這是家的味道啊!用料粉葛螺肉海底椰豬骨生薑蜜棗粉葛螺肉海底椰豬骨湯的做法豬骨淖血水粉葛去皮切塊,螺肉和海底椰解凍螺肉和海...
五指牛奶根海底椰豬骨湯
五指牛奶根海底椰豬骨湯，健脾胃，祛溼困，舒筋絡用料五指牛奶根（又名五指毛桃、南芪）適量海底椰適量荷包豆適量排骨500g蜜棗2顆生薑2片五指牛奶根海底椰豬骨湯的做法材料洗淨，荷包豆用沸水泡20分鐘，其他材料除蜜棗外，泡20分鐘排...
海底椰響螺煲豬骨
平時大家上班忙碌，沒時間好好保養自己，煲了“海底椰響螺煲豬骨”，加了響螺之後，湯頭鮮鮮滴，響螺的口感也是肉嘟嘟的。趕緊給自己和家人煲上一鍋吧！用料豬骨響螺海底椰姬松茸魚膠姜海底椰響螺煲豬骨的做法我的響螺片比較大片...
初春恬淡海底椰豬骨湯
有多少人是隻喝湯不吃食材的呢？這個湯裏的排骨可以嚐嚐。高壓鍋版海底椰豬骨湯，零基礎也不會失敗，省時高效，煲湯同時可以搞定一葷一素用料豬骨400克海底椰15克玉竹10克蓮子10克枸杞20粒紅棗5顆鹽7克糖7克料酒1勺蔥1根姜2...
海底椰蜜棗蓮子煲豬骨湯
是日靚湯用料豬骨克海底椰克蜜棗個蓮子3紅棗5顆枸杞10粒紅蘿蔔1條玉米1條海底椰蜜棗蓮子煲豬骨湯的做法一袋分成兩份，自加枸杞及紅棗，第二份放冰箱2份的量湯料浸泡15分鐘，肉燙熱水過冷水，一併放入燉鍋，時間設爲2個半小時加...
海底椰豬骨湯
清理冰箱的時候發現有一包海底椰很久沒動過了，於是買來豬骨煲一煲用料豬骨300克海底椰50克姜6片幹蝦米40克雞爪6只海底椰豬骨湯的做法豬骨頭，雞爪洗淨，在滾水中煮一兩分鐘，過涼水洗淨，豬骨可以稍微煎一下海底椰泡發20分鐘...
海底椰淮山玉竹蘋果煲豬骨
海底椰淮山玉竹蘋果煲豬骨第一次學習廣式煲湯每次看港劇，主人公回家以後就會有滋潤的老火湯喝，非常有幸福感，湯水就像是家的味道一樣。時間加愛與貼心都融化在了一碗湯水裏，甜蜜又滋潤。簡簡單單一碗湯，每種功效都不同，也代...
花膠響螺片海底椰雞腳豬骨湯
雖爲北京人，但卻無湯不歡，基本每三四天煲一次湯。花膠，雞腳，滿滿的膠原蛋白，喝起來也是甜美可口。用料花膠3只響螺片2片豬筒骨400克雞腳2只海底椰適量玉米1根枸杞玉竹沙蔘姜花膠響螺片海底椰雞腳豬骨湯的做法先準備好料，一...
海麻雀海底椰燉豬骨
海麻雀散結，消腫，解毒。海底椰化痰止咳，用於淋巴腺腫大，咽喉腫痛。做這個主要是因爲寶寶咳嗽了幾天不見好，於是乎就燉了這個湯，效果超好，叫給她喝了3天，就有所改善了！用料豬骨250g海麻雀15g海底椰25g無花果5粒蜜棗2粒海麻雀海...