有了這道雞肉餅，寶寶再也不饞油炸食品！
有沒有兩全其美的辦法，讓小寶寶既能吃到好吃的雞肉塊又可以無油炸呢？用料雞肉豆腐西紅柿麪粉麪包糠牛奶核桃油有了這道雞肉餅，寶寶再也不饞油炸食品！的做法雞肉剁成泥豆腐切小塊後用勺子壓碎用刀在西紅柿底部劃十字，更容易...
雞肉捲餅（有這樣一份早餐，好像早起都不需要鬧鐘了呢）
一份有肉有菜的早餐，吃完就會精神飽滿一整天！低脂又營養，也很適合健身的小夥伴哦～用料生菜2片雞排2小塊麪粉適量水適量鹽適量雞蛋1個味好美黑胡椒粉1小勺熟白芝麻適量油少量雞肉捲餅（有這樣一份早餐，好像早起都不需要鬧鐘了...
肉餅蒸蛋（這道菜能翻車我把蒸鍋吃了）
以前在食堂每次都會打這道菜，新鮮肉末蒸出來確實香，雞蛋也很絕！復刻一下，絕對零基礎廚藝也不翻車的菜。用料肉末150克雞蛋2個蝦皮1把蔥1根雞精1/2勺生粉1/2勺生抽1勺香油1/4勺肉餅蒸蛋（這道菜能翻車我把蒸鍋吃了）的做法1️⃣...
這個雞蛋灌餅 征服了兒子 他說媽媽太牛了 這下想吃隨時都有了
這兩天孩子突然說想吃雞蛋灌餅，但外面賣灌餅的地方都還沒開門，查了一下做法，發現不算難，乾脆就在家自己做吧。相比在外面買的，自己做的乾淨衛生，給孩子吃的話也更加放心。爲了給兒子做豐富的早餐，特意學了一下雞蛋灌餅的做法...
1道頂3道！沒有比這更讚的硬菜了~
今天想和大家聊聊東北菜。腦袋裏最先冒出的詞就是“硬”，從食材、烹飪方法到分量，都是實實在在的料足味美，將東北的熱情好客盡數體現。比如今天這道一鍋出，賣相上可能不夠精緻，但營養美味又過癮。花捲+排骨+豆角玉米土豆，主...
有了這口五花肉，再冷的天也不怕了
最近天氣真是冷到爆，不攝入點熱量怎麼行！於是買了點五花肉，用東菱空氣炸鍋來做，肥瘦相間的五花肉味道真的絕，外焦裏嫩，不肥不膩，用生菜包裹着烤的滋滋冒油的五花肉，想想真的太幸福了，連最近減肥的我都吃了幾塊！此外，這個空氣炸鍋...
有麥樂雞塊味道的雞肉餅
整個步驟唯一用勺子刮雞肉泥用點勁，其它非常輕鬆。會有麥樂雞塊的味道。用料雞胸肉1.5塊用勺子刮成有點塊的泥雞蛋1只，料酒，生粉，鹽1小勺，糖半小勺，蒜蓉醬（沒的話要麼蒜粉要麼蒜泥）一大勺，肉桂粉1小勺，黑胡椒1小勺，蔥油1小勺油，鋪...
雞胸肉這麼做超過癮，味道絕了～
今天分享雞胸肉的神仙做法，超過癮超好吃！雞丁鮮嫩多汁，剛拌好就直咽口水！用料雞胸肉1塊青辣椒2個小米辣2個白芝麻1勺蒜2瓣香菜3根雞胸肉這麼做超過癮，味道絕了～的做法雞胸肉切成丁➕1勺料酒➕半勺生抽➕半勺老抽➕1勺蠔油➕...
冬瓜雞肉丸子湯（這鮮香，味道好極了）
用料雞胸肉一大塊雞蛋2個冬瓜500克姜6片小蔥少許蒜3瓣花椒8粒十三香少許料酒2勺耗油1勺八角1顆白胡椒粉適量鹽適量雞精適量香油適量冬瓜雞肉丸子湯（這鮮香，味道好極了）的做法生薑切絲，蒜切片，小蔥切末，花椒，大料備用大雞胸肉...
安利給所有減脂的姐妹，絕了這個味道
低脂又飽腹，吃撐都沒有壓力呀比外面麻辣燙好吃太多了呀做起來吧（補氣血第一名的玉靈膏（讓孩子愛上吃飯，調理脾虛積食便祕的食譜）（吃了量多的食譜）（吃了去溼的食譜）（吃了頭髮多的食譜）（肝火旺，喝了心情能變好的菜譜）用料菠菜1把平菇2...
一鍋燉！超下飯！週末有這一道就夠了！🍚
週末和閨蜜小聚，不想花太多時間煮飯又想吃好的，又要孩子愛吃。於是有了這道腐竹牛腩飯！很有營養哦～🌟備材料：牛腩白蘿蔔腐竹郫縣豆瓣醬八角桂皮生薑洋蔥大蒜黃酒老抽生抽冰糖鹽（我估計我很多客戶看到這裏不會再看下去了…）🌟...
有雞有肉還有蝦，這一口也太滿足了吧！
今天給大家分享的美食，可以說是肉肉大集合！雞肉、豬肉和蝦肉，三鮮集於一身，這樣做出來的美味，吃着想不滿足都難~雞翅去骨，填上8分滿調味好的肉餡，再塞入一個蝦仁，蝦尾留在外面，尾端的殼不要去掉，這樣成品更好看。包好的雞翅下鍋...
這是一道吃了忘了不的錫紙牛肉
下班後懶人版用料牛肉片2兩鹽看牛肉分量味精適量細砂糖小半勺（是爲提味）蠔油半勺料酒1勺十三香或椒鹽適量黑胡椒適量水3勺油適量澱粉1勺半以上是牛肉的材料金針菇喜歡就多加紅蘿蔔🥕半根洋蔥半個芹菜3-4根香菜適量錫紙2...
有了這道菜別的下酒菜都是浮雲
很簡單的家常小菜，很適合早餐和晚餐食用，爽口清淡搭配營養健康。用料大花生100克西芹胡蘿蔔八角香葉桂皮蔥姜鹽醬油糖芝麻油少許有了這道菜別的下酒菜都是浮雲的做法煮花生，先把花生洗一洗，鍋內加適量水，放入八角桂皮香葉...
所有的餅乾都在這裏了！
一下午簡直做餅乾做到累，就像把那點黃油用完。。。所以也認認真真寫一次餅乾的菜譜吧。用料黃油150低筋麪粉300糖粉(白糖也可以)雞蛋3枚抹茶粉可可粉淡奶油(沒有也可以，上次做別的剩下的)所有的餅乾都在這裏了！的做法黃...
蔥油口蘑——它，讓這道菜有了靈魂
這道蔥油口蘑，也屬於快手清新菜系列。極其簡單的原料，極其簡單的做法，只需一燙、一激、一拌。最重要的就是這油潑蔥油這一環節，有了蔥油的香氣，才成就了它的鮮靈爽口，有了它，這道菜就有了靈魂。食素，也得使人饞涎垂。馨月小貼...
“雞胸肉”還能這樣吃？誰想的，太有才了！
上班的中餐都是簡單的解決，週末怎可繼續虧待自己，總得弄點自己喜歡吃的美食吧😍用料雞胸肉1塊馬蘇裏拉奶酪適量小番茄🍅各類蔬菜🥬肉類黑胡椒粉自己喜歡的任何食物“雞胸肉”還能這樣吃？誰想的，太有才了！的做法雞胸肉切開...
有了這道海鮮意麪，蛙兒子再也不會離家出走了
要說上上從小也是一個爲了自己身世操碎了心的小朋友，因爲只要一出門所有的人都會問“這孩子是混血吧？”拜託，我跟上爸要說祖籍還都是河北那旮沓的，估計古代騎馬半天也到了。不過說實話我和上爸從某些角度看臉也確實帶點異...
衝上熱榜一的瀋陽雞架到底有多好吃，試過這道辣炒雞架就知道了
小賽帶來的這道辣炒雞架，有稍微改良過哦，韓式甜辣醬代替白糖，烹飪出來的雞架顏色更加紅潤鮮香，微辣鮮香帶點兒微甜，每一絲雞肉都浸滿味道，米飯殺手無疑了。用料雞架750克幹辣椒3個大料2個蔥4段姜3片韓式辣醬80克孜然粉10克...
腐乳肉--這味道真的絕了
用料五花肉500克紅腐乳（或南乳汁）80克冰糖30克料酒10克生抽15克姜3片開水150克腐乳肉--這味道真的絕了的做法把肉放網籃，加水沒過肉，設定5分鐘/50度/速度5清洗。再放自來水下衝洗乾淨。把洗好的肉放主鍋，再放入30克冰糖，10...
學會這道菜，你可有口福了！ ——紅燒大排
來吧，大口吃肉吧！在南京的麪館裏，大排面一直都是被放在選單最顯眼的位置，去吃麪的顧客中，十有八九都會點這道招牌美味來嚐嚐。我今天就來教大家做這道紅燒大排，肉嫩湯濃，香氣四溢，口感鹹香濃郁，無論是做澆頭，還是配碗米飯當作主...
有了這道菜，多吃兩碗飯——番茄牛腩
用料牛腩750克西紅柿1個蔥1/4根姜三四片蒜五六瓣八角一小瓣冰糖5-10克料酒四勺鹽適量有了這道菜，多吃兩碗飯——番茄牛腩的做法牛腩切塊，焯水，去除血沫用一個熟透的番茄，剝皮，切成塊蔥薑蒜切好備用鍋中倒入適量的油，加入八...
這不油炸的“家常地三鮮”味道絕了，娃說學校要有這道菜就好了
這道“家常地三鮮”中午秒光盤了，娃非得把空盤留着不給洗，晚上煮了麪條粘盤哈哈😄。昨天好幾個步驟沒有拍照，今天又做了這道菜，剛好可以把步驟更新一下，本來我一貫放調料都是憑感覺，可菜譜裏面要求精確一點，今天特意用勺子量...
這一道菜就夠了！黃燜雞
營養均衡，有肉有蔬菜，老少皆宜，濃濃的湯汁，侵入米飯真是暖胃又暖心，好吃又營養的黃燜雞。用料雞腿3只香菇4朵辣椒4個蠔油2勺冰糖6小顆蒜葉1根老抽2勺生抽2勺姜1個鹽1勺這一道菜就夠了！黃燜雞的做法【準備食材】1、大雞腿3只...
春天來了怎麼能沒有瓠子雞蛋湯這道菜
以前每每快到或正在夏天，不擅廚藝的麻麻都要做這個湯，清淡鮮美（封面是快吃完了想起來拍的）用料瓠子（大小看自己）1個雞蛋2個小蔥2/3跟春天來了怎麼能沒有瓠子雞蛋湯這道菜的做法瓠子刮皮，去掉兩頭、切成絲（稍微切大點不要太細），...