炒西瓜皮榨菜
這道菜爽脆可口的下飯菜是我家夏季餐桌的必備菜，吃完西瓜，順帶把皮也吃了，美味不浪費👻用料西瓜皮3～5片鹽1克雞精少許蔥花少許任意榨菜絲1小包多力葵花籽油適量炒西瓜皮榨菜的做法熱鍋西瓜皮去點紅色的瓤，再刨掉外面青色的...
自制西瓜皮醬菜
炎炎夏日，一碗雜糧粥配點醬菜，很是清口。但是外售醬菜添加劑那個不說了，醃製過程中的衛生，我也不想用文字表達。反正，我不買不買堅決不買。自己動手做清涼醬菜吧，其實很簡單。今天來寫醬西瓜皮。吃完西瓜扔掉西瓜皮的親，可以...
西瓜皮幹
夏天，西瓜是大家最喜愛的一種水果，卻很少有人注意西瓜皮，其實，吃完後的西瓜皮我們可以把它曬成西瓜皮幹，曬乾後的西瓜皮密封起來留着冬季燴紅燒肉吃，燙火鍋，燉骨頭湯。都是非常好的，既經濟又實惠的喲。用料西瓜皮西瓜皮乾的做...
美味下粥小菜~西瓜皮
黃豆醬西瓜皮很適合夏天做來當下粥小菜喲~用料西瓜皮500g豬肉50g小魚乾50g黃豆醬2勺姜三片美味下粥小菜~西瓜皮的做法西瓜皮切片先炒薑絲後下豬肉絲翻炒下西瓜皮加入適量鹽稍微炒一下加入小魚乾和半小碗水悶煮十分鐘...
西瓜皮酵素ferment nutrition
酵素（fermentnutrition）合理選擇食材和發酵工藝，可分別形成一種或多種神奇功效。包括：調整免疫應答、抗癌、降血壓、整腸、消除便祕、抵禦痛風、2型糖尿病、減肥、抗過敏……作爲具有生命活力的獨特保健品，酵素有着巨大的...
西瓜皮的吃法
夏天到了，西瓜是常見消暑降溫水果之一。西瓜皮其實也是一寶，丟了實在可惜，如果你買的西瓜正好皮瓤不厚不薄，按之不軟塌塌，那麼非常適合做這道菜。用料西瓜皮適量（我用了半個）西瓜果肉用勺子勺出來或者刀切，保留薄薄一層紅肉，不...
醬肉西瓜皮餡餅
昨天賞月吃西瓜，看着這大厚皮，就不忍心扔掉，自從畢業在北京定居，一直都沒有處理過西瓜皮，所以長草的要命，於是乎整！！！用料豬肉餡適量西瓜皮適量黑胡椒粉適量孜然粉適量鹽挺多的糖更多醬油不少料酒適量餃子粉適量醬肉西瓜皮餡餅...
涼拌爽脆西瓜皮🍉by wqy
用料西瓜皮個香油勺鹽克糖克生抽勺朝天椒（可不加）1個醋勺蒜（可不加）1瓣涼拌爽脆西瓜皮🍉bywqy的做法西瓜紅色囊吃掉刨刀去皮西瓜皮洗淨切粗絲加1小勺鹽醃製半小時以上朝天椒去蒂去部分籽洗淨切段～蒜去蒂刀側拍扁去皮洗淨切...
爽口又解暑：蒜蓉炒西瓜皮
微博：@莉莉菲終於把小王子哄睡了，oppa說：“我們來吃西瓜吧，這次我有信心挑的比上次好。”其實在挑西瓜時又有多少人又敲又聽是在裝在行呢？不過我運氣還算好，每次親自挑的都還不錯。他切開後“媽的”一聲驚呼。我正等他說這...
西瓜皮然然菜
然然菜，陝西北部普通的家常菜，今天的做法是來自於我的家鄉神木。用料西瓜皮適量土豆1個蔥姜適量食用油適量鹽適量雞精適量生抽適量西瓜皮然然菜的做法西瓜皮去皮洗淨切條（綠皮削厚一點，不然太硬不好吃）土豆去皮切片（切成什...
西瓜皮湯。
姥爺的獨家祕方哦~功效與作用性涼，味甘。清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。營養價值西瓜皮含蠟質及糖。果汁含瓜氨酸、甜菜鹼、蘋果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄紅素、維生素C等。用料西...
醃西瓜(西瓜皮)海鮮湯--減脂期
我有個好盆友，她叫林同學。一日，我到她家中做客，她麻麻炒了道醃西瓜，大福我覺得好吃的不得了了，一邊把醃西瓜往嘴裏塞，一邊讚歎美味。幾日後，我便得到了林麻麻的兩盒醃西瓜。開始走上了做各種西瓜皮🍉料理的道路…哈哈哈！以上...
西瓜皮短漬
西瓜皮短漬清熱解暑物盡其用夏天專屬短漬棒棒噠用料西瓜皮若干切條醬油適量鹽適量白砂糖適量醋適量味精適量香油適量西瓜皮短漬的做法用刀切去西瓜皮的紅綠部分再切成適口大小按口味醃漬小貼士早餐配粥很清爽...
清爽香脆炒西瓜皮
用料乾紅辣椒4蒜兩個西瓜皮一盤清爽香脆炒西瓜皮的做法西瓜皮切成條，用鹽醃一會，等水出來，用水將鹽分洗掉，擠出水來。將乾紅辣椒和蒜切一下。食用油將蒜片與辣椒爆香，講西瓜條下鍋翻炒。很好熟，翻炒幾下就可以。嚐嚐味道加...
西瓜思慕雪X涼拌西瓜皮
一到炎熱的夏天，誰不想躺在空調房裏當個“吃瓜羣衆”呢？西瓜作爲清熱消暑的水果，用來做甜品也是人間美味哦，所以朱莉這次把西瓜做成網紅甜品思慕雪~剩下的西瓜皮可千萬別扔，用來做涼拌也是一絕，比飯店大廚做的涼拌清爽多了！...
竹筍西瓜皮鯉魚湯
竹筍西瓜皮鯉魚湯屬於孕婦菜譜，有祛溼降濁，健脾利水的功效。適用於身重睏倦、小便短小、高血壓。主要食材鯉魚、竹筍、西瓜，口味鮮，工藝煲，進階難度。用料鯉魚1條鮮竹筍500克西瓜皮500克眉豆60克生薑適量紅棗適量竹筍西瓜...
糖拌西瓜皮
西瓜皮別名西瓜翠，有清暑解熱，止渴，利小便的藥效，用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。用料西瓜皮隨意白糖適量糖拌西瓜皮的做法西瓜皮洗淨去除青皮切薄片擺盤灑白糖，放入冰箱冷藏，吃時拌勻嫌麻煩或者不拍照的親們，可以...
本棚食堂· 西瓜皮炒飯
西瓜皮炒飯【夏天的味道】用料西瓜半個米飯肉末豆瓣醬芝麻油本棚食堂·西瓜皮炒飯的做法瓜瓤挖出西瓜皮切成細絲肉末倒入豆瓣醬和芝麻油中翻炒加入西瓜皮絲，加入些日本酒和醬油調味，要保持西瓜皮絲的香脆，不要翻炒過度之...
【曼食慢語】生拌西瓜皮
對食材的節儉總能給我帶來一份安心感。不過除此之外，將西瓜皮變廢爲寶還有一個特別的好處。買西瓜時我們總是習慣性地敲一敲挑一挑，可再有經驗的人，也難免會馬失前蹄。若是切開的那一刻發現挑到個瓜皮又白又厚的瓜，也許你...
西瓜皮炒辣椒
從小吃到大的一道美食，稀飯的好搭檔用料鹽若干生抽3勺西瓜皮半個（西瓜）青辣椒一個紅辣椒一個料酒1勺大蒜1瓣西瓜皮炒辣椒的做法把西瓜去皮，去紅囊，留剩白色部分然後斜切片。放進大碗裏（這樣比較方便抓捏）放鹽幾勺用手抓捏至...
培根西瓜皮
立秋要吃西瓜，稱爲“啃秋”。當日在樓下買了個西瓜，開啟後發現是壞的，又去換了一個，結果是厚皮的無籽西瓜！好在能吃，也就不爲難人家小本生意了吧！切瓜時突然想到西瓜皮也能做菜的嘛！冰箱裏正好有培根，就做個【培根炒西瓜皮】咯...
夏天必吃的一道快手菜——清炒西瓜皮~
小時候我媽老給做，我們家都用勺挖着吃西瓜，每回西瓜邊邊的紅壤留一點點，留着晚上做炒瓜皮，那滋味···鮮！~用料西瓜皮（一定要厚皮瓜啊親不然差評哦！~）適量油（嘻嘻···）適量幹辣椒適量不放我不知道什麼味道，反正我是一定要放的...
西瓜皮包子
用料西瓜皮個香油勺糖克生抽勺鹽克蠔油雞蛋肉餡木耳粉絲按照口味，人數，酌情添加姜，蔥，花椒粉西瓜皮包子的做法瓜皮用鹽醃1個小時，擠幹水分雞蛋炒熟，粉絲，木耳熱水泡發，剁碎拌陷兒，包包子，醒發20分鐘，開水上籠，20分鐘，小火悶3分鐘，揭...
爽口西瓜皮做法！
用料西瓜皮2500克生抽，350克，老抽100克陳醋200克蜂蜜200克幹辣椒，大蒜子若干麻油100克爽口西瓜皮做法！的做法西瓜皮去肉，去外皮，切成條用調教調好醬料，倒進準備好的西瓜皮，浸泡一夜，之後倒掉汁水！即可食用，...
彩椒西瓜皮
瓜皮也是寶噢，看看怎麼優雅的吃西瓜皮吧～～用料西瓜皮適量彩椒適量香菜、白糖、鹽、醬油、香油適量彩椒西瓜皮的做法切掉西瓜皮綠色外皮，留淺綠色部分切成小段，彩椒切成和西瓜皮大小差不多的小段，香菜切末兒備用。將西瓜皮和...