粵式清熱去火湯：毛根竹蔗馬蹄飲，甜美好喝
去火不一定喝苦苦的涼茶，這款是廣東人家常必備的做法，清甜可口，孩子也愛喝。用料馬蹄6個胡蘿蔔1根竹蔗6節毛根1把冰糖幾粒粵式清熱去火湯：毛根竹蔗馬蹄飲，甜美好喝的做法成品展示竹蔗，馬蹄，胡蘿蔔去皮後，竹蔗一分爲四胡蘿蔔切...
讓你膚白貌美的特調玫瑰甜酒，也太好喝了吧！
非常好喝的一款不含酒精的甜酒，每天來一點點，完美！夏天來點冰塊，真的是絕配！用料檸檬半個玫瑰花朵30朵細砂糖80g清水200mL讓你膚白貌美的特調玫瑰甜酒，也太好喝了吧！的做法準備好所有食材，檸檬擠出汁鍋中加入200mL清水，大火煮...
酸奶楊枝甘露（小美版）在家也能喝7分甜
用料芒果500克西柚1個椰漿200克酸奶250克牛奶300克西米100克酸奶楊枝甘露（小美版）在家也能喝7分甜的做法開水放入主鍋，加入西米，25分鐘/100度/反轉速度1倒進蒸籠裏，用淨水沖洗去黏期間把西柚去皮芒果去皮後，放入主鍋，15秒/反...
甜甜很好喝的胡蘿蔔香蕉奶昔
無敵3分鐘快手早餐，爲了彌補早餐沒有蔬菜的缺陷，一杯搞定碳水，蛋白質，維生素，纖維素，可以加餐堅果，美好一天就是完美早餐開始了用料胡蘿蔔1根(大)香蕉1根(大)牛奶250克(一盒)甜甜很好喝的胡蘿蔔香蕉奶昔的做法生胡蘿蔔切塊，用...
✨美味減脂湯❗️鮮甜好喝的玉米冬瓜湯
✅今天分享一道減脂湯❗️玉米冬瓜湯，素湯原來可以很好喝，味道鮮美，做法簡單清爽好喝，低脂飽腹，夏天已到，減脂的姐妹們一定要試試！☘️☘️☘️☘️☘️☘️✨預估熱量🌽玉米一根：104大卡🥒冬瓜一小半：40大卡🫕一份熱量＝144大卡！用料冬瓜200克...
必備@冰糖蜂蜜檸檬水，美白養顏，酸甜真好喝
1.檸檬🍋中含有豐富檸檬酸，味道酸，可作爲調味品，或是調製飲料菜餚、製成化妝品等。另外，檸檬富含vc，能化痰止咳，養胃生津，可用於支氣管炎，及食慾不振，維生素缺乏，以及中暑的心煩、口渴等症。每年夏天很多人把檸檬、蜂蜜製成檸檬...
好喝的清肺潤燥糖水，酸酸甜甜
春季很多人會嗓子癢，或者咳嗽之類的，這個每天喝一杯，清肺潤燥，酸酸甜甜，並且很好喝哦。用料檸檬半個紅糖2塊(方塊糖)姜幾片好喝的清肺潤燥糖水，酸酸甜甜的做法所有食材放入鍋中，加入適量清水，大約三杯的量就行，煮開，再煮5分鐘即...
💯 喝出美麗！香豬手 甜玉米湯！
豬手和甜玉米黃豆搭配煲湯吃起來非常的嫩滑，湯也很甘甜，一點也不油膩。豐富的膠原蛋白能夠使面板變得緊緻光滑，愛美的仙女們不能錯過哦！用料豬手1只甜玉米1根蔥2根姜5片料酒15克鹽4克白胡椒粉1克枸杞15粒黃豆50克鍋具歸禾...
夏日繽紛水果花茶❗️清涼酸甜，美白養顏，酸甜好喝
炎熱夏日，來上一杯水果茶必不可少，喝飲料怕胖，喝水又無味，那就試試自制水果茶，超簡單又無敵好喝喔用料洛神花，玫瑰花，山楂，黃冰糖15克，百香果，檸檬，藍莓，薄荷葉，蜂蜜，小青檸，橙子，蘋果，梨夏日繽紛水果花茶❗️清涼酸甜，美白養顏，酸甜好喝的...
好喝的甜沫
用料粉條適量豆腐皮適量菠菜適量玉米麪或小米麪適量蔥，姜適量鹽，五香粉，生抽適量好喝的甜沫的做法粉條用開水泡軟，豆腐皮切條，菠菜切段分別用開水燙一下。玉米麪和涼水按照1:1的比例和成玉米糊糊。蔥姜切絲。鍋裏熱油，加入...
暖心暖胃，酸甜好喝！簡單美味熱水果茶
今天給自己煮了一壺暖心水果茶，酸酸甜甜的，非常好喝✅做法特別簡單，水果切切切泡泡泡就完成啦，好看又好喝，趕緊和我一起diy吧！用料蘋果半個獼猴桃1個草莓5個百香果1個橙子半個金桔3個藍莓12顆暖心暖胃，酸甜好喝！簡單美味熱水...
無敵簡單❗好喝美味酸甜可口百香果芒芒冰
再更新一款自制冰飲🔥無敵好喝~用料百香果3個芒果100克個冰塊適量塊茶水250ml煉乳60剋剋無敵簡單❗好喝美味酸甜可口百香果芒芒冰的做法芒果100克，百香果2-3個準備好所有食材芒果去皮取果肉100克放入大一點杯子壓成泥，...
錐慄桃膠雪燕羹，軟糯清甜，越喝越美哦
栗子的做法遠遠不止糖炒和燉雞，除了作爲烘焙原料，還可以做成養生甜品湯。我用的是福建建甌的特產——錐慄，錐慄富含豐富不飽和脂肪酸、鈣鐵等礦物質及維生素B族；其中核黃素成分對我們常見的口腔潰瘍問題有很好的療效；錐慄...
清甜好喝~羊肉湯~
⚠️以下小技巧~👇🏻用料羊肉200克姜3片鹽30克紅棗3顆枸杞10粒甘蔗2節玉竹5克黃芪5克當歸3片黨蔘5克生粉30克白米酒3勺清甜好喝~羊肉湯~的做法備好藥材~枸杞、玉竹、黨蔘、當歸、黃芪羊肉用生粉洗掉血腥味洗兩遍晾乾水...
清燉烏雞湯，甜甜的超好喝！
剛和老公在一起的時候，去到他們家，才發現他們那燉湯都燉的特濃特油膩。我根本喝不下，我都是喜歡清湯，現在老公口味也被我改變啦，哈哈哈😁這道雞湯特簡單，有個宿舍小火鍋就能燉，也不需要很多調料。喜歡的可以嘗試嘗試。用料烏...
越喝越瘦越美的玫瑰醋茶❤酸酸甜甜真好喝
夏天到了，美容養顏、減肥瘦身的玫瑰醋茶喝起來吧！教你在家自制玫瑰醋茶，酸酸甜甜的很好喝哦！快學起來！😍用料玫瑰花30克黃冰糖200克米醋1000毫升越喝越瘦越美的玫瑰醋茶❤酸酸甜甜真好喝的做法❶準備食材。❷玫瑰花，去掉花...
🌟超好喝的玉米排骨湯，甘甜可口太美味了
🌟超好喝的玉米排骨湯，甘甜可口太美味了用料玉米1根排骨500克花生油適量克鹽適量料酒1勺姜4片🌟超好喝的玉米排骨湯，甘甜可口太美味了的做法第1⃣️步：準備所有的食材，玉米用清水沖洗乾淨後，再用刀子切成塊放進盤中備用生蔥...
絲瓜雞蛋麪，清甜鮮美不油膩，面好吃麪湯也好喝
這個季節的絲瓜總是特別鮮嫩，吃起來清香帶有一點甜，不管是清炒，煮湯還是煮麪條，口感都是非常不錯的。今天分享一道絲瓜雞蛋麪的做法，調料除了食用鹽沒有用其他的，但是確實特別好吃，做早餐再合適不過了。自己在家裏煮上那麼一...
顏值在線，酸甜美味好喝菠蘿酒
最多人浸泡的果酒當然非青梅酒莫屬，但除了青梅酒之外還有其他果酒無論顏值還有內在都能媲美青梅酒，如楊梅酒，山楂酒，桑葚酒。還有顏色非常好看的菠蘿酒。菠蘿在夏日大街小巷很常見，水果店一塊鹽水菠蘿大概2塊錢，但菠蘿吃多...
好喝蘑菇海帶鮮蝦湯， 快樂減脂❗️清甜鮮美
今天來分享一道超鮮美的快樂減脂湯～蘑菇海帶鮮蝦湯！絕絕子～鮮香濃郁，刮油減脂，奶白奶白的湯汁，好喝到尖叫，做法簡單，快來安排吧！用料口蘑5個蝦仁15只白胡椒粉5克鹽5克海帶結5個好喝蘑菇海帶鮮蝦湯，快樂減脂❗️清甜鮮美的做法蝦頭...
洛神花茶（酸酸甜甜^ _ ^真好喝
洛神花有希望、矜持、等待、信仰的花語。洛神花的顏色爲紅色，十分鮮豔，能夠給人一種朝氣蓬勃、積極向上的感覺，可以將洛神花贈送給朋友，以此鼓勵朋友人生充滿希望，不要輕易放棄。用料洛神花4朵紅棗8顆枸杞適量冰糖1克洛神...
生酮美食—培根西蘭花奶油湯 鹹甜鹹甜很好喝哦
用料西蘭花半朵培根1片海鹽3-4克黑胡椒稍許淡奶油100克黃油10克水2-3小碗（看你想要喝多少湯）生酮美食—培根西蘭花奶油湯鹹甜鹹甜很好喝哦的做法西蘭花切小朵，洗淨控水鍋裏放黃油，倒入培根炒至略有焦色倒入西蘭花一起炒，大...
清甜好喝不長肉 營養美味 木瓜雞腳湯
木瓜這樣做不僅營養豐富，更美味清甜還不長肉，很適合老人小孩湯色金黃清澈，鮮甜美味用料雞腳6只棒骨1節紅蘿蔔半根木瓜半個清甜好喝不長肉營養美味木瓜雞腳湯的做法食材：雞腳，骨頭焯水洗淨備用木瓜，紅蘿蔔切滾刀塊備用雞腳和...
今年過年不喝可樂雪碧，我們喝甜美健康玉米汁
過年羅，過年羅！每年的中國春節，都是全國老百姓閤家團圓，共享歡樂的時候！當然，每逢佳節胖三斤更是許多人的不變“定律”！春節期間又大魚大肉，又是各種酒水吃得太多，自然心生油膩！孩子們呢又特別愛喝可樂、汽水，也是非常的不健康！當...
越喝越年輕的美味甜品～酒糟雞蛋燉花膠
花膠（魚膠），美容養顏養胃補身子的佳品，女士們經常吃有益處！因爲它的味道太腥所以不是很喜歡主動吃它，偶爾做一次也是用它配上雞翅或排骨做鹹口味的燉湯，偶爾也做牛奶冰糖花膠燉盅，但是前者依然感覺出腥味，後者感覺又太甜太膩。...