青菜炒菌菇
用料鹽青菜炒菌菇的做法1.油白菜/上海青一片片洗淨，葉子和菜莖分離，菌菇切片2.起油鍋，爆香一點薑片，大火炒菌菇和菜莖，幹了加一點點水，放一點點鹽3.放菜葉翻炒，放一點點鹽，生抽，糖...
青紅椒炒菌菇（減脂素食）
雙菇：白玉菇、幹香菇雙椒：青椒、紅椒用料青椒2個紅椒2個幹香菇5朵白玉菇100克【調料】生抽、蠔油、鹽、橄欖油適量青紅椒炒菌菇（減脂素食）的做法幹香菇抓4－5朵（我這個比較大，所以抓了四個）泡發乾香菇泡發好後切成適口大小青椒...
小青豆菌菇
用料青豆克香菇朵蒜瓣小青豆菌菇的做法姜澱粉不用熱鍋爆香翻炒小豆子上蘑菇翻炒鹽調味燜燒出鍋...
青菜肉絲菌菇湯年糕
中午一人食，做點有湯有水的簡單又方便。多人份請適量多加水和食材～年糕不要煮太久，否則容易糊化。用料油15克肉絲適量薑片1片菌菇（花菇、香菇等）適量水600克青菜1-2顆生抽10克年糕片適量鹽2克青菜肉絲菌菇湯年糕的做法油、...
菠菜炒菌菇
菠菜和菌菇都具有減肥瘦身功效，菠菜含有大量植物粗纖維，金針菇富含的纖維素可促進腸胃蠕動利於排除宿便促進新陳代謝對幫助消化和預防便祕有很好的作用幫助減肥人士必吃用料菠菜一小把金針菇半把蔥姜適量鹽1勺生抽2勺菠...
青菜炒香菇
用料香菇4朵青菜適量鹽適量雞精1勺蒜5瓣蠔油適量勺糖少許醋一小勺生薑3片青菜炒香菇的做法香菇切小片，生薑蒜切好備用生薑蒜放入油鍋內煸香香菇入鍋放鹽，炒30秒左右放入青菜，再加少許鹽，雞精，蠔油，糖，醋，翻炒至青菜斷了生氣即...
青菜炒雙菇
冰箱裏剩了幾顆青菜，想炒青菜香菇卻發現只剩3個香菇了，蘑菇也剩了一點，於是乾脆把它們一起炒了，竟然意外的好吃，比青菜蘑菇和青菜香菇吃起來口感更豐富。用料青菜5顆香菇3朵平菇6片蒜2瓣生抽2勺蠔油1勺鹽適量青菜炒雙菇的...
青菜炒平菇
用料平菇250克青菜250克鹽少許生抽1勺蠔油1勺青菜炒平菇的做法青菜和平菇洗淨，平菇撕成條。鍋中放油，油熱下入平菇翻炒，變軟後倒入青菜，調入調味品，青菜炒熟即可出鍋。...
青椒菌菇炒雞肉
時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料醃雞肉雞肉200g料酒10g生抽10g老抽10g鹽1g黑胡椒粉1g配料蟹味菇80g青椒60g生抽10g醋10g花椒3g食用油10g青椒菌菇炒雞肉的做法雞肉用料酒、生抽、老抽、鹽、胡椒粉醃製10分鐘...
炒青槓菌
記錄媽媽的味道（老家的山珍絕絕子）用料蒜瓣姜蔥青椒個泡椒醋一點點生抽少量青崗菌炒青槓菌的做法熱鍋油，下蔥薑蒜爆香，加入青椒泡椒炒下入青崗菌，翻炒均勻，倒入一點生抽，一點醋，加一點水。烘加雞精味精，鹽，起鍋，絕絕子。小貼士菌...
蒜蓉青菜炒菌菇-減肥晚餐
隨手炒的希望大家喜歡啦._.用料青菜4-5顆（一人食蘑菇適量（根據個人喜好蒜2-3瓣鹽適量油適量蒜蓉青菜炒菌菇-減肥晚餐的做法青菜洗好、切好—菌菇洗好撕成條—蒜瓣切丁放油放一點鹽熱鍋放蒜炒香放菌菇燜三分鐘加青菜翻炒...
香菇炒青菜
屁總最愛的蔬菜，簡單到沒什麼好寫的。用料青菜顆香菇朵鹽克香菇炒青菜的做法熱油，先炒香菇。微軟後加入青菜，翻炒至熟，加鹽。撒鹽出鍋，慢了會變黃。...
素餛飩｜青菜·菌菇·兒菜
2014年，在上海一家素面館吃到了青菜版素混沌，久久不能忘懷，我走過很多一二線城市，嘗試過多個版本的素混沌，只有這款真的經典，目前我心中的NO.1無可替代。自己已經嘗試還原多次，這一次配料非常接近，所以分享出來吃完胃裏毫無負...
青菜菌菇餅
週末的早上，家裏僅有的青菜，雞腿菇，雞蛋，火腿做一個簡單的蔬菜餅。用料青菜4顆雞蛋2只雞腿菇一隻麪粉若干火腿1個鹽，辣椒麪若干青菜菌菇餅的做法青菜切碎備用雞腿菇煮熟，切碎青菜雞腿菇拌和打入兩個雞蛋加入麪粉，火腿碎，鹽，拌...
蘑菇炒青菜
簡單快手之營養菜蘑菇配蠔油贊一個人吃，所以菜量比較少自己按照食量加哦用料蘑菇5顆青菜1顆蠔油1勺醬油1勺蘑菇炒青菜的做法洗淨，切好配菜中小火，下油，下蘑菇，翻炒半分鐘，下青菜，加小半碗冷水，保持青菜翠綠的翻炒10秒，下老抽和...
自培菌菇炒青菜
疫情嚴重，足不出戶就是不給社會添麻煩。可是買菜用的下樓吧，不用不用，在家培育的菌菇正好可以減少出門率，而且自己培育的菌菇特別香！用料青菜顆蒜瓣鹽克菌菇若干自培菌菇炒青菜的做法自己在家培育的平菇一個平菇就很大個，正...
菌菇青菜面
香菇扒油菜不小心做多了，改良成面，配以雞湯，贊。用料雞湯麪條金針菇香菇扒油菜雞蛋鹽黑胡椒粉菌菇青菜面的做法鍋內倒入雞湯（雞湯是我做口水雞留下的，用來煮麪香味濃郁），煮開後下入麪條和金針菇。待麪條煮至八成熟，倒入香菇扒...
減脂～青菜菌菇豆腐湯
剛剛開始在正確的健身道路上摸爬滾打，注意飲食搭配變成每天很有樂趣的事，順應季節的特點，夏天時常白灼蔬菜，冬天就很中意煮一鍋暖暖的湯，比如今天的菌菇青菜豆腐湯，簡單的水煮加上鹽而已，卻能驅走冬日寒冷。我喜歡隨意選擇手...
芹菜炒菌菇
這道芹菜炒菌菇，味道鮮美。真的很好吃。做法也簡單哦！用料菌菇一把芹菜適量蔥姜耗油適量醬油適量生粉適量白糖適量芹菜炒菌菇的做法把菌菇一個分兩瓣（喜歡吃什麼菌菇就用什麼菌菇）芹菜斜切片。薑切片，蔥切段。熱鍋下鍋爆姜...
炒青頭菌
用料青頭菌2斤雞蛋3個青椒1個大蒜半頭食用油適量（比平常炒菜多）鹽適量炒青頭菌的做法將青頭菌刷洗乾淨雞蛋放少量鹽打散，備好蒜，青椒切塊鍋裏放少量油煎好雞蛋乘出雞蛋將青椒煎出香味，乘出鍋裏放多一些油（菌子很吸油）煎大蒜...
菌菇醬炒青菜
又是純屬意外的一個菜譜。用料青菜10顆菌菇醬1大勺五花肉3片豆芽1把菌菇醬炒青菜的做法五花肉片切方片，青菜切段。鍋里加一點油放入五花肉片和菌菇醬炒到五花肉出油後放入青菜爆炒。青菜炒軟後放入豆芽快速翻炒，加鹽調...
口菇炒青菜
炒青菜，一定要放蒜，增加香味，如果不喜歡口菇的味道，也可以用泡發的香菇，也挺好吃的用料小青菜8顆蒜3瓣鹽小半勺口菇4個耗油半勺口菇炒青菜的做法口菇切片，蒜切片燒油，放蒜片，炒香，放菇，抄稍軟放入一點鹽，耗油半勺，青菜，根據自己口...
菌菇炒青菜
用料青菜500克菌菇200克鹽1克白胡椒粉0.1克菌菇炒青菜的做法任何自己愛吃的菌菇都可以。放入鍋中炒至微微發黃。盛出備用。把洗好的青菜放入鍋中。炒至變色。放入炒好的蘑菇，翻炒均勻。加入鹽、白胡椒粉和雞粉調味。菌...
平菇炒青菜
用料杭白菜3顆平菇200克鹽適量糖一丟丟油適量平菇炒青菜的做法首先杭白菜，洗淨備用（瀝水）後平菇洗淨，手撕成塊（瀝水）最後鍋燒熱，放適量油，油燒熱差不多放平菇煸炒大概2分鐘左右，然後放杭白菜炒，撒點鹽，繼續，差不多好了時候放一丟...
青菜炒蘑菇
用料蘑菇1個青菜4顆鹽少許克生抽1勺蒜4瓣青菜炒蘑菇的做法把蘑菇掰開，洗乾淨。控乾洗乾淨青菜，控水後，從中間切斷。這樣爲了口感更好準備好大蒜，切片鍋裏倒入油，待到八成熱之後。加入大蒜爆香，之後加入蘑菇。炒至出水加少許...