空氣炸鍋手抓餅-零廚藝
用料雞蛋2個奶酪碎若干克芝士片2片沙拉醬4勺火腿腸1-2根雜菜粒（玉米、胡蘿蔔、豌豆）若干顆冰凍手抓餅1張空氣炸鍋紙（可鋁箔紙代替）1張空氣炸鍋手抓餅-零廚藝的做法準備好冰凍瘦手抓餅，放在空氣炸鍋專用紙上。（把餅手掰開2瓣...
零廚藝～空氣炸鍋“煎牛排”
200度正反各五分鐘，七成熟即可裝盤！用料蒜瓣六個牛排【省時達人】家用原切谷飼西冷、內有料包、黃油橄欖油少許零廚藝～空氣炸鍋“煎牛排”的做法預熱200度空氣炸鍋3分鐘後，依次放入：廚房用紙吸去牛排上的血水，料包正反揉均...
烤大蝦～零廚藝空氣炸鍋版
用料鹽黑胡椒料酒蝦香菜雞粉花椒麪蒜油烤大蝦～零廚藝空氣炸鍋版的做法準備適量的蝦，洗淨，開背，去蝦線。放入料酒，醬油，鹽，黑胡椒，雞粉，糖，花椒麪抓勻，醃十分鐘。蒜剁碎，鍋中放油，將蒜炒香後塞入蝦中，炒蒜時多放些鹽。放入空氣炸鍋中...
零廚藝空氣炸鍋手抓餅版豬肉餡餅🥙
空氣炸鍋和手抓餅真是絕配！可以做出超多美食！用料豬肉150克雞蛋2個手抓餅3張生薑，蔥花，鹽，雞精，生抽，胡椒粉適量零廚藝空氣炸鍋手抓餅版豬肉餡餅🥙的做法準備好食材豬肉，生薑，切片，攪拌機攪成泥加入雞蛋，蔥花，鹽，雞精，生抽，胡椒粉，攪...
零廚藝空氣炸鍋辣子雞
廚房小白也可以哦！！用料雞腿肉4只～450g幹辣椒段10g大蒜切片半頭姜4小片星麻哥醃肉料少許料酒2勺生抽2勺油適量老抽一丟丟上色就行了花椒粉2勺白糖1-2勺鹽酌情調整鹹淡零廚藝空氣炸鍋辣子雞的做法雞腿肉切丁，放入所有調料...
零廚藝——空氣炸鍋三文魚排
實在想不出吃什麼，冰箱冷凍室翻出一塊三文魚排，嗯，就它了。本來想做香煎的，不過大夏天的不高興麻煩，空氣炸鍋也挺好，忠於原味。用料三文魚1塊海鹽適量黑胡椒適量零廚藝——空氣炸鍋三文魚排的做法先解凍，純淨水稍微沖洗下，吸...
零廚藝也能做的炸蘑菇(空氣炸鍋)
我愛吃炸蘑菇，爲了健康特意新買的空氣炸鍋，試了一下蘑菇超級脆，不輸油炸，還特別簡單。愛吃炸蘑菇的可以試試。用料平菇兩大塊雞蛋1個清水少半碗蠔油甩一下就可以孜然1勺澱粉3勺麪粉5勺鹽1勺五香粉半勺花椒粉半勺橄欖油3勺...
零廚藝烤紅薯——空氣炸鍋版
用料紅薯4個零廚藝烤紅薯——空氣炸鍋版的做法紅薯🍠洗淨，廚房紙巾搽幹水分。空氣炸鍋設定205°、30分鐘出鍋剝皮開吃，早餐宵夜，多吃不胖。...
空氣炸鍋炸蝦零廚藝
用料蝦隨意鹽若干油噴壺裝空氣炸鍋炸蝦零廚藝的做法解凍蝦子，用食物剪刀：剪頭剪須開背挑線，噴油後用手撒鹽無須預熱，空氣炸鍋200度5分鐘，拿出翻面後再200度3分鐘成品早餐...
空氣炸鍋烤香酥蟹柳-零廚藝快手小零食
抖音上看到的，改進下。其實哪怕啥調料都沒有，直接把蟹柳用手展開撕一下，不要太細，進鍋180度烤15-20分鐘，期間抖一下，聽到蟹柳碰撞的酥脆聲，說明好了。用料蟹柳八條黑白胡椒粉少量蒜粉少量，可有可無紅椒粉少量，可有可無芝麻少量...
烤雞翅（無油，空氣炸鍋，零廚藝）
繼上次嘗試空氣炸鍋做薯角後，這次再試試肉類，不翻車的懶人福音！用料雞翅10個琵琶腿3個奧爾良燒烤醬110g料酒適量蔥姜適量烤雞翅（無油，空氣炸鍋，零廚藝）的做法用的這種新奧爾良燒烤醬雞腿洗淨，清水泡半小時在每個雞翅雞腿上都...
零廚藝👉空氣炸鍋【烤牛排】
零廚藝烤牛排🥩比平底鍋更容易上手就對了！用料牛排1塊（200克）海鹽一小撮黑胡椒碎適量黃油一小塊零廚藝👉空氣炸鍋【烤牛排】的做法先將牛排自然解凍，然後用廚房紙吸乾血水。⚠️切勿微波或熱水解凍！用牛排錘將牛排正反兩面輕...
零廚藝的空氣炸鍋炸蝦（無油版）
大蝦是個好東西，蛋白質含量豐富，同時熱量還很低，多吃也不怕會胖！除了貴點沒毛病。(*｀▽´*)然而水煮蝦味道寡淡，吃起來不太滿足；油炸蝦油又太多了，有違我減肥的宗旨…於是乎，我開發了這道空氣炸鍋版炸蝦！不用放油，熱量低，又能滿足...
超簡單 零廚藝 空氣炸鍋炸雞塊
超市買來半成品雞塊，用空氣炸鍋炸一下，健康美味……用料半成品雞塊8塊油適量超簡單零廚藝空氣炸鍋炸雞塊的做法超市買的半成品雞塊空氣炸鍋180度預熱5分鐘雞塊放進炸籃雞塊刷上少量油空氣炸鍋180度5分鐘，翻一面繼續180度...
空氣炸鍋‼️手抓餅披薩【COSORI空氣炸鍋】
今天做一道快手早餐，手抓餅披薩，COSORI空氣炸鍋5.5L的大容量，手抓餅披薩放進去顯得好小，預熱好10分鐘就搞定，上色均勻，底部也脆脆的。用料手抓餅2張大蝦4只法蘭克福香腸1根青豆1小勺披薩醬1湯匙馬蘇裏拉芝士40克蛋液(刷餅皮...
空氣炸鍋牛扒零廚藝
用料鹽若干克牛扒無須解凍油若干克空氣炸鍋牛扒零廚藝的做法整塊牛扒無須解凍放入，180度5分鐘拿出，切塊噴油撒鹽，180度5分鐘拿出，翻面再噴油撒鹽，180度5分鐘這個是翻面後3分鐘的成品，5分鐘就是全熟了...
空氣炸鍋-紫蘇葉雞腿（零廚藝）
家裏有紫蘇葉，就突發奇想把紫蘇葉墊着雞腿，用空氣炸鍋炸來吃，出來的雞腿有紫蘇的香味，很不錯。用料雞腿4只紫蘇葉5片鹽焗雞粉適量空氣炸鍋-紫蘇葉雞腿（零廚藝）的做法如果是冷凍的，先解凍雞腿，清洗乾淨後，用廚房剪刀將雞腿剪開...
空氣炸鍋雞 零廚藝
用料鹽2勺鹽焗雞粉2勺黑胡椒碎粒/粉少少雞不足2kg空氣炸鍋雞零廚藝的做法三種調料先混合，均勻搽在雞上，醃1小時以上。空氣炸鍋160度30分鐘170度15分鐘（按自家的空氣炸鍋的脾氣調整）用烤箱也行...
零廚藝手抓餅空氣炸鍋香蕉酥
週末在家，下午茶自己動手。用料香蕉一根手抓餅一張雞蛋一個零廚藝手抓餅空氣炸鍋香蕉酥的做法手抓餅稍解凍，包住香蕉。切成段刷蛋黃灑點芝麻更好看空氣炸鍋170度，15分鐘，中途可以翻個面。出鍋！趨熱吃，好香！配杯咖啡，下午茶完...
🌸零廚藝烤雞翅（空氣炸鍋版）
廚房間林林總總的調料是救兵，是好幫手，用現成的醃製調料粉來醃製雞翅，簡單快手又不失美味，偶是懶人1枚必備，啊哈哈🌵用料雞翅中10～12個雙盈奧爾良醃料雙盈番茄醬少許麪包糠少許🌸零廚藝烤雞翅（空氣炸鍋版）的做法📝處理雞翅：每...
零廚藝空氣炸鍋炸大蝦
用料大蝦8只料酒2勺鹽1勺辣椒麪（粉）2勺孜然粉或椒鹽粉2勺蔥薑蒜末適量零廚藝空氣炸鍋炸大蝦的做法如圖...
零廚藝空氣炸鍋紙杯蛋糕
用料雞蛋3個低筋麪粉50克牛奶/水/配方奶50克玉米油/橄欖油25克糖26克檸檬汁/白醋（可不要）3－5滴玉米澱粉10克零廚藝空氣炸鍋紙杯蛋糕的做法1：蛋黃＋牛奶和玉米油攪拌均勻+玉米澱粉攪拌無顆粒然後+低粉攪拌均勻無顆粒備用（夏天...
零廚藝空氣炸鍋煎蛋
超級簡單,家有空氣炸鍋就能做！巨香！用料雞蛋2個醬油1勺蠔油1勺蒜末適量零廚藝空氣炸鍋煎蛋的做法準備一個錫紙碗放入醬油蠔油蒜末打上兩個笨雞蛋空氣炸鍋180度8分鐘超嫩的雞蛋，營養早餐get√...
🔥零廚藝！空氣炸鍋牛排🥩
懶人必備易上手超簡單的空氣炸鍋牛排🥩十五分鐘叮出鍋！！！黑椒牛排美味即享！！！用料牛排1塊黑胡椒少許千禧果四個迷迭香2根大蒜5-6瓣黑胡椒醬2勺鹽少許🔥零廚藝！空氣炸鍋牛排🥩的做法有時間的話先把牛排提前放冷藏解凍然後正反...
零廚藝的舔手零食丨空氣炸鍋版炸芝士意麪
看到海外博主最近流行的小吃，我滴媽，又是個簡單快手又罪惡的。把美國eatbirdfood姐姐的方子翻譯搬運過來，與大家分享。只要長手會煮意麪，應該就能做這道菜了～20分鐘齊活*家裏沒有空氣炸鍋的話，烤箱也是完全可以的，做法我會在...