爆炒魷魚腰花
好吃好做又補又下飯的一道菜，每次弄這道菜，米飯總是消滅光光的，然後意猶未盡！（喜歡吃辣可以多放些紅辣椒，也可不放紅辣椒，就用青辣椒爆炒，個人感覺不放紅辣椒口味沒有放了的好！）用料魷魚一隻腰花一個青椒四個鹽一平勺色拉油適量...
爆炒魷魚@
_4用料魷魚只青椒個紅椒個薑片鹽克生抽勺料酒勺蠔油勺爆炒魷魚@的做法_4...
爆炒辣腰花
用料腰花青椒紅椒花椒醋薑絲澱粉糖爆炒辣腰花的做法腰花放花椒放點醋水裏泡20分鐘青椒紅椒切段備用鍋裏燒開水關火放腰花用筷子劃開後馬上撈出腰花備用鍋裏放油燒熱放薑絲青椒紅椒段爆炒然後放腰花，生抽醋料酒，糖，繼續翻...
火爆魷魚花
用料魷魚青椒4個鮮魷魚2條薑絲1個生抽2勺鹽適當火爆魷魚花的做法魷魚處理完且花刀。廚房紙吸乾魷魚水分汆水配菜起鍋晾乾調製醬，麻油，生抽，料酒，白糖，鹽，水芡粉，這個是炒清單味的，如果麻辣味，需要增加泡椒，豆瓣，花椒，老抽，大蔥油鍋...
爆炒素腰花
四月清明將至，今天做個素腰花，素菜葷吃，很下飯用料杏鮑菇2個芹菜少許青椒1個泡椒（紅椒3個鹽2g蘑菇精2g生抽3g水澱粉適量爆炒素腰花的做法首先我們準備兩個杏鮑菇，將杏鮑菇放置於和菜板平行的位置，然後45度拿刀，切大約4mm的刀...
香爆魷魚花
因爲孩子超級喜歡吃烤魷魚，外面怕不乾淨，價格也蠻貴的，就學着給他做，孩子非常喜歡吃，有喜歡的可以試着做下！用料鮮魷魚1只姜3片蒜3瓣薄皮青辣椒5個圓蔥半顆料酒1勺蒜蓉辣醬1.5勺番茄沙司1.5勺孜然芝麻少許香爆魷魚花的做法...
爆炒魷魚
魷魚有很多種吃法，今天我們一起來做個爆炒魷魚吧！用料魷魚須1斤洋蔥大半個個青椒2個紅辣椒2個蒜3瓣鹽適量生抽適量生薑數片食用油爆炒魷魚的做法把洋蔥，青紅辣椒，生薑洗淨，切成自己喜歡的形狀魷魚須改刀，鍋中燒開水，下2片生...
醬爆魷魚花
一屋兩人三餐四季用料魷魚1只青椒1個姜5片生抽2勺料酒1勺鹽少許孜然少許勺老抽一點點紅泡椒1個大蒜6瓣小米辣1個醬爆魷魚花的做法魷魚改花刀，下水焯，控幹備用青紅椒，幹辣椒，蒜，薑絲爆香放入魷魚繼續翻炒均勻，加入料酒，調料翻...
爆炒魷魚，簡單好做的爆炒魷魚
出來工作，總是累困交加的無奈，這一週的工作緊張又繁多，今天下班得早，想着得做頓美味的晚餐好好犒勞一下自己辛苦的胃！於是就想到了做這個爆炒魷魚，簡單好做又好吃，希望看到的朋友們也喜歡😊😊用料洋蔥半個魷魚1只（半斤~1斤）青...
爆炒腰花片
用料豬腰個白酒胡椒粉，澱粉勺蠔油勺生抽勺老抽勺鹽克薑片大蒜瓣小米辣韭菜爆炒腰花片的做法豬腰子去腥騷，切花刀，深度2/3.切開，放入碗中，加入白酒，抓勻，清水洗淨控幹水分，放入盤中，加入胡椒粉，生粉，抓勻，加入熟油醃製備用，另調一碗...
經典魷魚炒腰花
用料佳士博仿腰花腸1袋魷魚2個木耳適量蒜片適量青椒適量小米椒適量經典魷魚炒腰花的做法魷魚和佳士博仿腰花腸洗淨，然後把魷魚腰花斜刀劃痕切好然後燒開水，魷魚和佳士博仿腰花腸分開過水兩分鐘，撈出！熱油鍋，放大蒜煸香，然後...
爆炒魷魚花
用料主料魷魚花輔料青椒黑木耳調料油蒜料酒鹽白胡椒粉玉米澱粉爆炒魷魚花的做法黑木耳泡發。青椒切片，蒜切末。起油鍋，煸香蒜末，加魷魚花爆炒，加青椒、黑木耳爆炒，加料酒、鹽、白胡椒粉，翻炒。勾薄芡，淋明油，出鍋。...
魷魚切花刀的做法-爆炒魷魚
魷魚難炒的主要原因是對於火候掌握的要求比較高，還有就是魷魚的花刀切起來麻煩，今天跟大家分享一下我自己做魷魚的方法。用料魷魚只蒜頭、姜、大蔥鹽、糖胡蘿蔔，黃瓜料酒魷魚切花刀的做法-爆炒魷魚的做法魷魚洗淨後切大...
爆炒腰花
用料豬腰2個青椒1個紅椒1個洋蔥半個耗油1勺雞精1勺五香粉1勺醬油1勺香醋半勺蔥段4段姜3片花椒10粒蒜5瓣泡椒5個爆炒腰花的做法腰花切對半去腥澡改花刀，出血水備好，一定要記住出血水變色就可，別一直煮，煮時間長老了就不好...
爆炒嫩腰花
超級嫩的大腰子🤣用料豬腰2個薑絲適量大蔥絲適量辣椒段適量洋蔥半個香蔥2根料酒2勺鹽小半勺糖1勺生抽1勺半老抽半勺白胡椒粉適量油適量爆炒嫩腰花的做法大腰子洗乾淨去腰騷太騷了😂切花不要切斷放清水裏泡半個小時後...
爆炒魷魚
用料魷魚3只姜3片蒜4瓣花椒適量豆瓣醬1勺青椒1根紅椒1根洋蔥半個生抽2勺耗油1勺老抽1勺白糖1小勺鹽1小勺雞精1勺爆炒魷魚的做法魷魚切絲水開下鍋焯水30秒撈出備用鍋中倒油油熱後下蔥蒜片爆香加入花椒豆瓣醬1勺炒出紅...
爆炒豬腰（爆炒腰花）
標題這麼寫呢，是因爲切豬腰的切發不同叫法就不同啦哈哈哈，有的時候爲了省事省時我會切的簡單點用料豬腰2個啤酒或料酒4勺大蒜4瓣青椒3個小米椒1個鹽小半勺（儘量少加因爲生抽老抽和蠔油都是鹹的）姜適量生抽3勺蠔油1勺老抽1...
辣爆魷魚花
用料魷魚4只青紅椒各一個蔥薑蒜鹽糖味精料酒生抽辣爆魷魚花的做法青紅椒，切條四指左右，蒜切片，姜切小片，蔥切豆瓣狀魷魚改花刀，斜刀3/4深度，直刀4/5，順直刀方向切斷，鍋加水，加料酒，加入魷魚花焯水熱鍋涼油，加入姜，再加入蒜，蔥，加入...
爆炒魷魚卷
今天我給大家分享一道美味的魷魚料理——爆炒魷魚，口感脆嫩，味道麻辣鮮香，是一道非常好的下飯菜，趕快學起來吧~用料魷魚1斤線椒適量美人椒適量鹽5克耗油10克白糖2克胡椒粉3克孜然粉5克料酒10克蔥薑蒜適量水澱粉適量爆炒魷...
爆炒大腰花
我和阿爸的心頭好用料豬腰青紅尖椒乾紅椒木耳白糖蔥薑蒜生抽料酒耗油胡椒粉爆炒大腰花的做法橫刀切豬腰，去白筋紫紅條，十字花刀，反覆換水泡至水清澈。泡木耳，切青紅椒，蔥薑蒜，胡椒粉醬油料酒澱粉醃製腰花，小碗放料酒生抽醋白...
爆炒腰花
下酒菜，家常做法，孩子不吃辣，吃醃菜過敏，其實加點酸蘿蔔或者酸辣椒會更好吃用料豬腰3個紅椒2個料酒1勺小紅椒3個蒜2瓣大蔥2片菜紅椒1個蠔油1勺醬油1勺鹽適量爆炒腰花的做法豬腰處理好切畸刀小塊把小辣椒和蒜爆香放入大蔥...
爆炒魷魚（醬爆魷魚）
用料魷魚只薑片鹽適量蒜蔥小米辣花椒香辣醬爆炒魷魚（醬爆魷魚）的做法①姜蒜，小米辣，幹辣椒，切好備用。②切好的作料下鍋，加入花椒炒香。加入香辣醬爆炒。（油一定要熱，一定要炒香！！）③切號的魷魚下鍋翻炒。熟了後加入蔥段翻炒兩下...
魷魚爆腰花
無論做什麼事情，都應該用心去做。方能問心無愧。用料魷魚500g腰花1對生薑適量洋蔥適量小紅尖辣椒適量生抽適量胡椒適量大蒜適量山辣兄弟紫蒜辣醬隨個人喜好生粉適量食鹽適量白砂糖適量魷魚爆腰花的做法魷魚須清洗乾淨，...
魷魚爆腰花，雙花真的很哇塞
用料佳士博仿腰花腸1袋魷魚2個木耳適量蒜片適量青椒適量小米椒適量魷魚爆腰花，雙花真的很哇塞的做法魷魚和佳士博仿腰花腸洗淨，然後把魷魚腰花斜刀劃痕切好然後燒開水，魷魚和佳士博仿腰花腸分開過水兩分鐘，撈出！熱油鍋，放大...
魷魚爆腰花（快炒菜）
腰花和魷魚都是我的最愛！用料魷魚須250克豬腰500克大蒜葉100克青椒200克薑絲50克蒜碎50克大蔥50克油鹽醬油雞精胡椒粉適量魷魚爆腰花（快炒菜）的做法魷魚須切小，出水放一邊待用！我買的是鮮魷，不是冰凍的那種腰花切的小薄片，比...