吃完月餅（油膩的東西），喉嚨不舒服，腸胃不舒服，一碗湯幫你解決問題
今天朋友帶娃來家裏玩。一進門，看到她寶寶嘴脣👄很紅，有點小咳。她說：中秋節那天吃了月餅和漢堡🍔後，就開始有點咳。大便也很硬。沒胃口吃飯。忽然想起前幾天看的中醫育兒公衆號，裏面有款美食，專門拯救吃了月餅，喉嚨不舒服，沒...
不粘喉嚨的元麻籺合浦特產
用料水200克糯米粉250克粘米粉250克麪粉50克元麻葉適量芝麻花生白糖餡250克不粘喉嚨的元麻籺合浦特產的做法洗元麻葉開水煮三分鐘，過涼水打好汁，放鍋裏煮開三種粉混合，加150克粉類進元麻水，攪拌把燙好的粉倒進剩下的粉裏...
自制金桔醬，化痰止咳，每天喝一杯，喉嚨很舒服
又到吃金桔的季節了，我最喜歡把金桔做成醬，能化痰止咳，每天泡水喝，喉嚨特別舒服。用料金桔250g冰糖50克檸檬🍋1個鹽適量克自制金桔醬，化痰止咳，每天喝一杯，喉嚨很舒服的做法金桔醬能泡水喝，也能當果醬，還可以當小零食哦。加鹽...
喉嚨痛（祕方）特效
一家長說娃喉嚨痛，我馬上給她推薦了這個方子，這方子是我婆婆給我的，她以前在醫院上班的，我自己用了二十多年，也分享過身邊很多同事及朋友都用過，哪怕是吞口水都疼的那種效果都非常好，分享給廚友們，希望能幫助到一些需要的人。...
喉嚨乾燥不舒服？試試這碗【石斛青欖燉鮑魚】很適合現在的天氣喝
一人份用料鮑魚3只瘦肉100克青欖4個石斛4顆紅棗少許枸杞少許喉嚨乾燥不舒服？試試這碗【石斛青欖燉鮑魚】很適合現在的天氣喝的做法準備材料清理鮑魚和殼把瘦肉用刀背剁成肉餅青欖對半切開材料放放放隔水燉2兩個小時加...
「咳嗽喉嚨癢」鹽姜水
最近天有點任性😞染上風寒，弄到夜晚睡覺喉嚨總是癢的難受。然後我家太后給我找來一個特簡單有效的偏方，然後喝了兩次晚上睡覺就沒事了～⚠️1、這個法子適合寒咳的人，如何判斷自己是寒還是熱？（寒咳：痰是白色，淺色的；熱咳：痰是黃色，...
廣東老火湯｜潤肺 祛痰 止咳 喉嚨不舒服
西洋菜豬骨湯：1⃣️材料：龍骨200g，蜜棗糉子個，南杏6粒，無花果1個，陳皮1小塊，姜2小片2⃣️功效：西洋菜潤肺止咳，利尿通便，清熱祛燥；蜜棗富含維生素C和鐵元素，抗氧化，美容補血；南杏潤肺止咳，滋潤喉嚨；無花果健胃清腸，消腫止痛；薑片驅寒暖胃3⃣...
🐖青欖麥冬沙蔘燉瘦肉🐖—秋冬廣式燉湯❗️清咽利喉❗️喉嚨好舒服❗️
用料瘦肉500克青欖10-15顆麥冬15克沙蔘15克鹽（可不加）適量🐖青欖麥冬沙蔘燉瘦肉🐖—秋冬廣式燉湯❗️清咽利喉❗️喉嚨好舒服❗️的做法新鮮豬瘦肉，清洗乾淨後我直接用熱水燙一下，沒有汆燙。當然也可以出水汆燙一下的。青欖清洗...
毛筍不辣喉嚨的處理
毛筍便宜但是會辣喉嚨，這個辦法絕無失敗。用料毛筍米糠一小袋紅辣椒1只毛筍不辣喉嚨的處理的做法毛筍的頭部斜切掉，拔掉2、3片外殼。用刀切幾刀，記得不要切到筍，但是外殼都要切透。這樣一小包米糠和一根紅辣椒拿個大鍋，一...
🍊喉嚨舒服的金桔膏
秋冬季節、天氣乾燥、金桔膏簡單好喝好用用料金桔500g冰糖250克🍊喉嚨舒服的金桔膏的做法金桔用鹽洗淨，泡20分鐘切薄片，好出膏，不需要去核～小心手我喜歡用黃冰糖，說是更好～沒有經過脫色；甜度更高、營養成分也更高金桔和冰糖...
不會扎喉嚨的寶寶磨牙棒
有了寶寶之後想要給寶寶吃的放心一些，所以還是自己做的好，無添加，食材放心，由於寶寶年紀太小，對手的控制還不夠熟練，傳統的條形磨牙棒很硬，且有棱角，拿着不安全，很容易直接扎到喉嚨，所以我把傳統的條形磨牙棒改良成了甜甜圈的形...
喉嚨剋星- 鹹金桔
經常說話或講課，喉嚨容易上火或發炎。鹹金桔泡水喝，非常舒服。用料金桔50個玻璃瓶1個鹽300克喉嚨剋星-鹹金桔的做法新鮮金桔用清水洗淨。再用溫開水輕輕浸泡一會兒，務必把殘留的灰塵和雜質去掉。放在通風的地方吹乾。一...
烏梅蜜丸—咽炎、喉嚨不舒服
秋天主肅降，最怕的是降不下去，虛火上頭......肺金不降，虛火上炎，咽喉與腸病爲多。很多人咽喉癢，幹，冒火，便祕，感冒都是寒夾着熱，不容易好。這種該收斂卻收斂不了的時候，就得助力一下了，浮火，虛陽還未歸心的人，要隨着秋氣斂陽了。今...
咳嗽！話癆！喉嚨不舒服就來一杯金桔檸檬茶吧
買了4斤脆皮金桔！很酸！！吃不完，就把剩下的金桔給做成金桔醬！！因爲本身很酸！……………………說多都是累！！！還是隨便喝喝吧😂😂😂😂熬製時間有點久！花了半個小時！！！如果想縮短時間，水可以少加一點，進程會縮短許多！用料金桔個檸檬個水克...
舒舒服服味增湯～
小時候不喜歡味增湯的味道，長大後卻很喜歡味增湯微微酸很舒服的味道。恰好接力有裙帶菜之類的材料，那就買了盒味增來做做看吧～用料味增2勺裙帶菜2勺白貝少量嫩豆腐半盒鹽適量蔥花適量油適量舒舒服服味增湯～的做法1.白貝加...
【海底椰雪梨煲排骨】喜歡熬夜，感覺喉嚨乾燥不舒服？快來試試這款湯！
用料排骨500克海底椰一大把無花果4、5個幹雪梨片5、6片杏仁一勺紅棗枸杞一勺【海底椰雪梨煲排骨】喜歡熬夜，感覺喉嚨乾燥不舒服？快來試試這款湯！的做法圖片有說明圖片有說明圖片有說明圖片有說明圖片有說明圖片有說明圖...
金桔檸檬醬-喉嚨好舒服
基本上每年冬天我都會做金桔檸檬汁，因爲冬天這個時候金桔就是應當季節最好的水果，生吃脆甜潤喉，做成醬放着慢慢吃，對咽炎非常有幫助，特別是過年大魚大肉煎炸的東西，吃的太多易上火，喝一杯真的是很下火的。用料金桔300克冰糖2...
喉嚨痛必喝
有清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋、止咳祛痰的作用。尤其在炎炎夏日，喝一碗魚腥草湯,對防治溼疹、支氣管炎、扁桃體炎等有顯着功效。用料魚腥草500克紅棗3顆薏米100克魚3條豬肉100克姜5片喉嚨痛必喝的做法魚腥草洗乾淨魚開...
喉嚨摸摸摸
怕他特特用料鹽克薑片喉嚨摸摸摸的做法孤獨額咳咳怕了可特麼...
不吃早餐全身不舒服
八點起牀，必須起牀。用料刷牙吃早餐洗臉萌萌噠不吃早餐全身不舒服的做法準備早餐吃...
舒舒服服 吃個關東煮
關東煮大概是Luna人生中最愛吃的東西了，沒有之一，她說吃起來好幸福。這個方子欠了很久，終於寫出來了。百分百復刻便利店關東煮，都試試吧，其實一點也不難。用料日式高湯（柴魚花、昆布）蘿蔔雞蛋個各類魚丸製品日式豆腐皮日式年...
天氣乾燥喉嚨不舒服？ 用網紅爐煮一壺“廣東三寶”輕鬆解決它
🍵“廣東三寶”指的是陳皮、鹹欖、禾杆草這三寶，首先用陳皮包住鹹欖，再用禾杆草將它們綁起來，平鋪在撒了鹽的玻璃器皿中，放一層“廣東三寶”再撒一層鹽，然後在密封放在陰涼處，放置三年後就可以食用。🍵“廣東三寶”是舊時廣...
咽喉炎/喉嚨腫痛/扁桃體發炎
咽喉炎多因病毒和細菌感染而引起的咽喉部黏膜與黏膜下組織的炎症。有急、慢性之分，急性咽喉炎多伴有發熱畏寒等感冒症狀，同感冒治。慢性咽炎是由多種因素引起的咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的瀰漫性炎症。其臨牀表現爲咽...
川貝檸檬膏最近身邊的朋友總是喉嚨不舒服，急壞我了！我的乾女兒也是經常咳嗽！於是，開始了我的熬膏路程……
用料檸檬1500g約10只老冰糖1500g至2000g川貝母20g川貝檸檬膏最近身邊的朋友總是喉嚨不舒服，急壞我了！我的乾女兒也是經常咳嗽！於是，開始了我的熬膏路程……的做法檸檬用淡鹽水泡15分鐘，逐個清洗乾淨，濾水，待用！用鹽浸泡哦！切片...
潤肺止咳 喉嚨不舒服 喝它就對了 橄欖瘦肉湯
懶人養生壺版用料瘦肉適量橄欖適量陳皮1片蜜棗1顆潤肺止咳喉嚨不舒服喝它就對了橄欖瘦肉湯的做法瘦肉焯水，可切可不切。橄欖洗乾淨，也可切可不切。材料全部放進養生壺，倒適量的水。湯鍵等喝。...