雞爪瘦肉玉米燉湯
這是從置物架上翻到一個小電燉鍋，然後冰箱裏就這些材料做出來的湯…用料玉米1根（小一點）瘦肉150克雞爪3只（長）短的加量胡蘿蔔1根（小）可以不加花椒幾粒桂皮薄的，肉桂不行鹽適量克白胡椒粉適量料酒適量雞爪瘦肉玉米燉湯的做法胡...
🥣五指毛桃燉瘦肉&雞爪
天氣涼☁️了些就想燉點暖和的湯喝😋五指毛桃燉瘦肉+雞爪，清香甜。用料五指毛桃一抓把瘦肉一小塊雞爪5只桂圓8-10顆薑片+鹽適量🥣五指毛桃燉瘦肉&雞爪的做法五指毛桃洗淨（這裏我覺得自己買的五指毛桃枝丫粗，我就砍開了...
雞爪玉米煲
晚上看電視的時候，想吃雞爪了，又不想味道太重口。那就自己做吧！食材剛好家裏都有，調料簡單。用料雞爪5只玉米1根姜5片大蒜3瓣小蔥3根幹辣椒5個蠔油勺醬油勺白胡椒粉雞爪玉米煲的做法姜洗淨切片，大蒜去皮，小蔥洗淨裹成小結。...
瘦肉玉米湯
小時候就特別喜歡媽媽做玉米湯，味道好極了，現在我也來做一下。這是一道15分鐘就做好的湯，很適合上班族、趕時間的人做。一定要控制份量，本選單是2個人的份量。半罐甘竹，半個玉米就夠了，玉米很飽，做少點。用料瘦肉200g甘竹牌...
雞爪燉山藥玉米雪豆湯
這道湯糯香滋潤,非常養生，而且製作方法簡單。歡迎各位親們對我的製作方法提出改進意見。用料雞爪半斤左右,視實際人數而定。小雪豆適量玉米1-2根鐵棍山藥3根老薑一小塊大棗3顆枸杞5粒雞爪燉山藥玉米雪豆湯的做法小雪豆...
營養爆表的玉米雞蛋瘦肉湯
夏天不想喝油膩膩的骨頭湯，那就來碗清甜的玉米雞蛋瘦肉湯吧🌽簡簡單單，看着就非常有營養小時候媽媽會做這道湯給我們喝，現在我也做給我的孩子喝雞蛋、玉米還增加了瘦肉，這個湯真的太適合老人小孩了，作爲減脂期的選單也是非...
玉米壓雞爪
收藏用料雞爪只玉米玉米壓雞爪的做法12345678...
玉米雞蛋瘦肉湯
用料瘦肉玉米雞蛋鹽雞粉生薑蔥生粉料酒玉米雞蛋瘦肉湯的做法準備好玉米，瘦肉醃好水開放瘦肉，和玉米瘦肉，玉米煮開雞蛋攪拌把雞蛋放湯均可出鍋，上盆...
玉米冬瓜瘦肉雞蛋紫菜湯
夏天就喜歡喝這個湯。第一次寫菜譜，科不科學，營養不營養我也不懂，材料的切法形狀可以根據自己喜歡的來切，下鍋的順序也同樣是可以根據自己的習慣來。用料紫菜1包玉米1只冬瓜適量瘦肉適量雞蛋1只鹽適量油適量姜3片玉米冬瓜...
松茸燉瘦肉玉米淮山湯
野生松茸乾片[愛心]這是來自大山的珍品，松茸是純野生的綠色菌類，是人工無法種植的野生菌王，產自高山原始森林中，極其珍稀。體肥碩肉嫩，其味鮮香濃郁，富含蛋白質，維生素和十八種氨基酸等多種微量元素，具有抗癌，提高免疫力的功效...
雞爪，蝦，玉米一鍋燉
用料蔥根鹽克薑片料酒勺生抽勺雞爪，蝦，玉米一鍋燉的做法雞爪剪掉指甲了，冷水加點薑片，一勺料酒去腥，水開後撈出過一下涼水。土豆和玉米也一樣，煮個2-3分鐘到半熟另起一鍋，放點花椒、幹辣椒、大蒜子爆香，郫縣豆瓣醬炒出紅油。...
🐖瘦肉雞爪燉羊肚菌🐖—廣式燉湯❗️滋補養生❗️
用料瘦肉300g羊肚菌9個（按人數增減）雞爪4只瑤柱適量桂圓肉適量鹽適量🐖瘦肉雞爪燉羊肚菌🐖—廣式燉湯❗️滋補養生❗️的做法用水浸泡羊肚菌，大概20-30分鐘後沖洗乾淨，因爲羊肚菌比較多沙。瘦肉切大塊，清洗乾淨，放入燉盅。雞爪...
養身湯-瘦肉淮山玉米湯
老火湯多嘌呤，所以要養身又能補充營養的湯水對廣東人來講，時間很重要。用料豬肉500克淮山半根玉米1根清水每人兩碗養身湯-瘦肉淮山玉米湯的做法瘦肉洗乾淨切片，玉米砍小塊淮山去皮切條泡水，洗去粘液。一定要水開依次放下...
木瓜花膠雞爪燉瘦肉
女人最需要膠原蛋白，剛好這兩者都有(花膠，雞爪）木瓜就不用多說了，再加點瘦肉提味，甜甜的。喝完美美噠^_^用料花膠克瘦肉克清水克雞爪只木瓜花膠雞爪燉瘦肉的做法(這是一個人的份量噢)1.花膠提前泡發，一般泡5到6小時足夠了,...
石斛麥冬玉竹燉瘦肉湯
小孩夏天以來多飲多尿，看了中醫說小孩陰虛會出現這種情況，可以用這三種藥材煲水給小孩喝喝。用料麥冬，石斛，玉竹，瘦肉石斛麥冬玉竹燉瘦肉湯的做法全部材料放入燉盅，燉兩小時即可飲用。...
板栗玉米瘦肉燉湯
秋風起，秋燥來，哈蕾妹最近愛喝湯，換着花樣做湯！記錄一下！用料瘦肉50-100克玉米一小段板栗五六顆鹽一點點板栗玉米瘦肉燉湯的做法全部放一起這是小燉盅，一人份那種，加熱水(這樣可以節約時間)！燉1.5-2小時...
玉米瘦肉粥
一個人的週末懶孩子隨便煮個粥記得小時候吃過隔壁家阿姨煮的味道差不多這個意思吧用料玉米一根瘦肉若干玉米瘦肉粥的做法瘦肉切好洗乾淨加一點點薑絲和鹽醃製備用（最好用開水洗一下）玉米剝成一粒粒洗淨備用一小碗米洗幹...
玉米炒瘦肉
用料玉米一根瘦肉隨量克蒜頭隨2-3瓣蠔油一勺雞精（不一定要）半勺玉米炒瘦肉的做法玉米掰出粒，蒜頭剁碎，豬肉下澱粉醃製鍋熱，下油，蒜頭碎爆香。加入玉米粒翻炒，大概一分鐘後或者變色後加入少許水，煮至玉米粒熟到入醃製好的豬肉，...
紅棗玉米紅蘿蔔煲雞爪瘦肉
用料玉米紅蘿蔔紅棗雞爪瘦肉蜜棗紅棗玉米紅蘿蔔煲雞爪瘦肉的做法把瘦肉切片，與雞爪一同過一遍熱水等水沸騰後，放入所有材料（大火）再次沸騰後，轉中火40分鐘小貼士放蜜棗可以增加甜味。...
瘦肉燉湯
用料梅肉半斤姜2～3片鹽適量水2000毫升瘦肉燉湯的做法梅肉先在冷水泡20分鐘。梅肉剁碎，姜切2～3片，放入電燉鍋中加入水，冷水下鍋燉1.5小時，開鍋放鹽調味即可。成品小貼士可以放枸杞或紅棗，放紅棗需去核...
雞爪玉米
個人覺得玉米比雞爪更好吃的一道菜。用料雞爪10只玉米1根姜6片乾紅椒2粒八角2個大蒜4粒小蔥2根生抽2勺老抽1勺料酒2勺黃豆醬1勺雞爪玉米的做法準備配料雞爪剁成小塊（雞爪不夠，翅中來湊），放入料酒，2片薑片焯水。然後洗淨，備...
貓爪草膨魚腮燉瘦肉湯
貓爪草，化痰散結、消腫解毒、抗菌消炎，對治療和預防小孩淋巴結節，女性胸部結節有很好的效果。膨魚腮，清熱解毒，對小孩發燒、扁桃體發炎有緩解效果。這款湯水，對於經常熬夜，飲酒過多，上火口氣大的男性適合飲用，女性飲用可以預防...
雞肉燉玉米
用料雞肉少量克姜少量片鹽少量克玉米一個絲瓜半截雞肉燉玉米的做法熱油放雞肉，玉米（2釐米），姜，加溫水大火燒開轉小火45分鐘後加絲瓜肉（切丁）小火5分鐘。5分鐘後加鹽，放入盤中。可以開吃了...
瘦肉玉米羹
我個人覺得很健康胡蘿蔔玉米比較清淡營養用料雞蛋2只瘦肉個人喜歡胡蘿蔔1根玉米罐一罐新鮮玉米1根麻油幾滴生粉大概6勺瘦肉玉米羹的做法首先把玉米羹和水（看下幾個人分量）然後一起煮然後沸騰了放胡蘿蔔粒切碎一點有些不...
瘦肉炒玉米
用料玉米2根瘦肉300克蒜1瓣油適量鹽少許醬油適量耗油適量雞粉適量瘦肉炒玉米的做法玉米剝粒粒，清洗後備用。剁蒜蓉。瘦肉也切成小小塊。油下鍋，放入蒜蓉，炒幾下。再加入瘦肉，翻炒幾下。加點醬油，再翻炒幾下。瘦肉差不多熟...