生薑紅棗糖水
不要糾結紅糖水到底能不能緩解生理期疼痛，想喝就喝(○'◡'○)ﾉ♥用料清水300毫升紅糖30克生薑3片切絲紅棗1顆煮茶器1只生薑紅棗糖水的做法將材料一起丟進中間濾杯開煮茶器手動檔（武火加熱5分鐘+文火慢煮30分鐘...
紅糖生薑紅棗枸杞桂圓水
每次來月經都會有點肚子痛，肚子寒涼的感覺，喝上一碗就不痛了，暖暖的，真的太管事了用料紅棗2顆桂圓3顆紅糖適量克姜5大片水一大碗紅糖生薑紅棗枸杞桂圓水的做法我不愛吃薑，所以姜切成大片，。我也不愛吃紅棗，但是紅棗補氣血有...
生薑紅糖桂圓蛋紅棗水～
紅糖生薑幹桂圓紅棗雞蛋用料紅糖一小塊桂圓五個紅棗六個生薑一塊雞蛋一個生薑紅糖桂圓蛋紅棗水～的做法水燒開桂圓紅棗洗盡，桂圓剝開姜去皮切塊準備好紅糖水煮好將材料都放下去再次沸騰放雞蛋好了擺盤小貼士...
紅糖桂圓紅棗百合薑糖水
紅棗和桂圓可以起到補中益氣、養血安神的功效，而生薑可以散寒，紅糖可以有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,養陰清熱，滋補精血。用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效哦！用料桂圓...
調理月經--紅棗桂圓生薑紅糖水
中醫認爲紅糖有益氣養血，健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀的作用，尤其適用於產婦、兒童以及貧血患者食用。這種水有溫而補之、溫而通之、溫而散之的特點，其中中的葡萄糖釋放能量塊，吸收利用率高，可以快速補充體力～用料紅棗16顆...
生薑紅棗紅糖水
補氣益血，擁有健康好氣色用料紅棗6顆姜一小塊紅糖適量生薑紅棗紅糖水的做法食材材料集合上鍋蒸20分鐘，蓋好蓋子、不要讓水蒸氣進去蒸好後的樣子，可以泡4杯水一勺的量加滾開的水、即可。...
紅棗紅糖生薑水
這個是可以在寢室做的養生養胃的一個湯，也很適合生理期的仙女們……用料紅糖100克姜100克棗100克水適量紅棗紅糖生薑水的做法先把薑切片或者切條，然後把紅棗去核備用把水煮沸，加入紅棗，生薑，紅糖，按1:1:1，糖放多少都看個人喜...
養顏補氣血---紅棗桂圓生薑紅糖水
🌸紅棗桂圓生薑紅糖是中醫食療方，中醫認爲藥食同源、醫食同源，因此此方可用於對氣血兩虛、寒凝經脈之證的患者進行調理，諸如體質虛弱、大病初癒、手足冰冷、月經不調等，起到養血活血、溫經散寒等作用。🌸注意的是，本品性溫...
姜棗紅糖水
經常喝的這款姜、紅棗、紅糖搭配煮的水。利好的食材煮出利好的水。感覺胃寒時喝，傷風感冒喝，冬天寒冷時喝，夏天淋了雨喝。有點小不舒服，喝了這款水立馬見效。堪稱萬能糖水。用料紅糖40克姜40片水適量紅棗90克姜棗紅糖水的...
紅棗生薑紅糖水
女生盆友們可以看過來啦這道作爲姨媽期間的暖宮神品也可以日常每天飲用哦用材簡單，工序也十分的easy～用料紅棗10顆姜半塊紅糖兩湯勺約300g水一中杯紅棗生薑紅糖水的做法洗乾淨紅棗和一塊生薑生薑去皮切丁紅棗去核，切片鍋...
養生薑棗茶-生薑紅棗紅糖
馬上要入伏了，因爲妹妹宮寒，所以給她做了這款暖宮佳品。在簡單的姜棗茶裏邊添加了玫瑰花，桂圓，枸杞，蜂蜜，調節口味～也讓營養更加的豐富姜微溫，大棗性溫，蜂蜜也是溫性。桂圓跟枸杞是熱性的，玫瑰花是美容養顏的。姜棗茶還可祛風、...
紅棗生薑水
紅棗生薑煮了驅寒。。感冒實在難受用料大紅棗3個生薑一大塊紅棗生薑水的做法紅棗去核切塊，生薑切塊，，用攪拌杯打碎。。。鍋里加水煮開。。。。。過濾取汁小貼士受涼了，感冒很難受。。。就煮了驅寒...
大棗生薑紅糖水
嫂子推薦的這款紅糖水有驅風寒、補氣益血的功效，暖宮、對緩解痛經有一定的作用，溫補首選，而且做起來簡單方便，實在是太適合我這種懶人啦~~建議上午9-11點喝，入脾經～用料紅棗2顆紅糖1塊約20克姜3片水250ml大棗生薑紅糖水的做...
姜棗膏，紅糖姜棗膏，薑糖，紅棗，桂花糖
溫胃驅寒補血…適合人羣．手腳容易冰涼，胃寒。暖胃祛寒冬天多喝驅除寒氣。最好在中午前食用。糖尿病人不宜食用。一定要選擇好食用時段。早上是食用生薑的最佳時段，因爲早晨是血液流向胃經之時，在早上吃點生薑能有效的生髮...
生薑紅糖水
祛寒祛溼，溫宮養身用料姜5-6片紅糖5克枸杞8-10粒桂圓乾5-6粒紅棗3-5粒生薑紅糖水的做法老薑去皮，切片備用；紅棗洗淨，稍用力擰至開裂備用；枸杞、桂圓乾清水洗淨灰塵控幹水分備用；紅糖一勺備用；迷你砂鍋一個，加入500毫升純淨水，...
紅棗生薑糖水
體寒的冬季和生理期，你需要一杯紅棗生薑糖水用料紅棗10顆紅糖5克姜6片水300克紅棗生薑糖水的做法準備材料燉煮10分鐘成品小貼士紅棗切開煮更入味...
養生黑糖/紅糖姜棗膏
姜棗膏相信大家都並不陌生，姜棗膏可治虛寒，可暖身、暖胃，且適用人羣特別廣，尤其是懼風怕冷、手腳冰涼、容易感冒、經期腹痛、胃痛、血虛體寒者，都用得上。姜和棗專治各種虛寒。大棗性味甘溫，補中益氣、養血安神；老薑性味辛溫...
生薑紅棗紅糖薑茶
用料姜1份紅棗1份紅糖1份水適量克生薑紅棗紅糖薑茶的做法自己家院子裏種的生薑生薑，紅棗洗淨生薑切片紅棗去核紅棗放進料理機打碎生薑打成泥紅棗，生薑，紅糖放入鍋中炒幹，用不粘鍋，炒至變色後放涼，密封儲存...
姜味紅棗紅糖番薯糖水
大姨媽來臨的時候什麼都不想吃，煮了一碗番薯糖水，放了生薑和紅糖，喝下去症狀緩和好多，那當然啦，吃飽了其他感覺就不那麼明顯啦用料小型番薯一塊紅棗三粒（可省）生薑3片（可省）水4碗（普通吃飯小碗）紅糖姜味紅棗紅糖番薯糖水的做法番...
生薑紅糖紅棗枸杞膏
據說對於冬天手腳冰涼，痛經的女生有效果哦！主要能驅寒保暖！用料紅糖500g生薑500g～1000克紅棗100g～300克枸杞0～20g生薑紅糖紅棗枸杞膏的做法準備好材料（用量參照以上所給），將紅棗去核，枸杞先泡好備用！將紅棗，生薑切成小塊（方便攪碎），...
生薑紅棗水
暖身驅寒妙招用料姜2大塊紅棗15顆水4大碗生薑紅棗水的做法把薑切片和紅棗還有水一起煮煮到剩兩碗大概半小時閉火燜一段時間放入冰袋凍成冰塊有空拿來兌水喝...
紅糖紅棗生薑水
用料姜8片雞蛋兩顆紅棗6枚紅糖15g玫瑰花四顆水500ml紅糖紅棗生薑水的做法先將兩顆雞蛋涼水下鍋，煮五分鐘，悶五分鐘或七分鐘。另一邊將生薑，紅棗，紅糖放入，大火煮開，煮開後悶三到五分鐘，煮熟的雞蛋撈出放入，可以切開，也可以放整...
暴雪天，煮一壺禦寒神水——紅棗生薑紅糖水！
此刻，杭州暴雪中。。。早上醒來地上已經積了一層薄薄的雪，之後雪越下越大，天氣預報說的大雪和零下13度的極寒低溫終於要落實面對了。此次極寒低溫據說是50年一遇啊，-13度，馬上要進入冷凍模式了，到時候西湖水都結冰了，是不是...
紅棗薑糖水
女性生理期的好閨蜜呀！！！！簡單易操作，效果佳！用料紅糖20g薑片8g水750ml紅棗25g（約10顆）紅棗薑糖水的做法小鍋加水，煮開在紅棗上面用刀劃2道口水開後，放入薑片，紅棗和紅糖煮15----20分鐘即可小貼士1，經期不用加入枸杞。如果在生理...
生薑紅棗桂圓紅糖膏
之前做失敗過一次，因爲用了家裏的幹生薑導致生薑太多太辣了！之後一直都是買人家做好的，300克也要39元多，天氣冷上午都會泡一杯，姨媽來肚子會不難受點！吃完了準備自己做，這次還不錯！感覺紅糖還可以加，這次試的好下次用土紅糖！用...