涼拌紫綠甘藍
拌、拌、拌，這個夏天各種拌，好吃，爽口，食慾大增，呵呵，今天還是拌。用料紫甘藍半個綠甘藍（圓白菜）半個大蒜適量鹽一小勺耗油一小勺辣椒油適量涼拌紫綠甘藍的做法將甘藍洗淨切成細絲，切的越細越好。放入盆中，加入一小勺鹽，淹10分鐘...
脆炒紫綠甘藍
忘記拍成品放一張便當集體照吧紫綠甘藍在最上面那一撮（其實做了一盤😄）用料紫甘藍四分之一個綠甘藍四分之一個泡豇豆2大勺脆炒紫綠甘藍的做法甘藍全部切絲撒鹽拌勻靜置15min把泡出來的水分捏幹（這樣做避免甘藍炒的時候出...
綠豆（紫薯）酥（25個）
因爲同時做了許多別的東西所以沒有辦法測算時間這個方子不用包蛋黃如果不是自己做餡的話肯定比蛋黃酥快用料水油皮：中筋麪粉176克豬油66克白糖17.5克水96克油酥：中筋麪粉134克豬油67克餡料：綠豆（紫薯）餡500克裝飾：雞蛋黃1個...
綠豆糕—-紫米混搭
倏忽夏至，六月的月末——-世界給我一個溫柔的擁抱！一下子讓人柔軟讓人沉靜下來，驅散陰霾。生活瑣碎命運多舛，好多時候我們拼搏的好累，我們循規蹈矩的好乏味！天道酬勤也好，人定勝天也罷，需要強大的內心，無論怎樣的內心有了支撐...
泛綠紫菜湯
用料紫菜一片雁蛋烤蝦油蔥泛綠紫菜湯的做法準備原料：紫菜一片、倆雁蛋、烤蝦燒熱鍋加一勺油、蔥、加兩碗量的水，沸後，加烤蝦把蛋打散，慢慢到入鍋裏把紫菜撕一下加入湯裏，調味，1分鐘，盛到碗裏就可以喝咯~...
紅黃綠白紫
本想用胡蘿蔔炒圓蔥黃彩椒，結果靈機一動，加了各種顏色的蔬菜，雖然是素炒，但也是非常好吃的用料杏鮑菇一根黃彩椒半個綠麻椒半個圓蔥半個綠豆芽半斤胡蘿蔔一根蠔油適量蒜適量紅黃綠白紫的做法把菜都清洗乾淨，胡蘿蔔，黃彩椒，綠...
紫薯綠豆糕
用料綠豆克黃油克糖克紫薯綠豆糕的做法先把綠豆浸泡4小時，然後淘清水再上鍋蒸熟將蒸熟的綠豆壓碎成粉狀，也可用擀麪杖壓碎將壓碎的綠豆上鍋加糖加玉米油炒幹水分（糖多少根據口味，一般有50克不是很甜就可以了）然後用膜包裹...
涼拌紫美人&綠美人（水果蘿蔔：紫蘿蔔和綠蘿蔔）
紫蘿蔔和綠蘿蔔真的很漂亮，用白醋顏色不會改變更好看，我這裏用了米醋，由於蘿蔔是甜絲絲的，白砂糖放少一點就好，根據自家口味調整用料綠蘿蔔1根紫蘿蔔半根蒜3、5瓣小米椒1個米醋或者白醋陳醋10克白砂糖15克鹽2克生抽10克涼...
紫薯鮮奶——綠洲耀眼
一道充滿夢幻的飲品用料小紫薯2-3個牛奶250ml紫薯鮮奶——綠洲耀眼的做法紫薯去皮，切片蒸熟，按照自己喜好決定數量，建議2-3個小紫薯，或者大紫薯1/3個。🐂🍺只要紫薯足夠好，不用加糖，更天然。紫薯搗碎，純牛奶上線，倒入適量，攪拌...
綠豆紅棗➕紫米豆沙➕紫薯菠蘿糉子
快端午了，想嘗試自己做糉子。我買的幹糉葉，提前泡了兩個小時，又開水煮了五分鐘。如果浸泡時間更長一些包起來糉葉會更柔韌一些。也借鑑了別人的菜譜，最後定了這三種，身爲北方人的我最終還是沒敢嘗試肉糉，下次吧～用料圓糯米80...
綠黃紫·地三鮮（東北）
用料茄子個土豆個青椒個水澱粉克生抽勺糖克鹽克老抽勺澱粉勺大蒜6瓣花生油1000克薑絲6克蠔油1勺綠黃紫·地三鮮（東北）的做法茄子1跟、土豆小2只，切滾刀塊，撒一點玉米澱粉。油溫升高之後，加入土豆塊、茄子塊油炸至9成熟，這時...
紫薯綠豆餅
用料奶粉個綠豆克紫薯紫薯綠豆餅的做法1、綠豆泡發一晚去皮（或者直接買脫皮綠豆）2、上鍋蒸30到40分鐘，壓成粉3、鍋裏放油（嬰兒：核桃油，一歲以上：黃油）4、倒入壓成粉的綠豆和奶粉（一歲以上可以放點白糖）翻炒至黃油狀，不沾刮刀。5...
紅綠紫
用料茄子青椒西紅柿紅綠紫的做法切絲炒...
紅，紫，綠，三色沙拉
用料西紅柿一個洋蔥一個青椒一個鹽適量味精少許醋適量糖適量香油適量紅，紫，綠，三色沙拉的做法洋蔥，青椒，西紅柿切絲備用三種蔬菜絲混在一起撒下鹽，味精，香油，醋和糖充分拌勻小貼士常吃這道菜可以預防高血脂...
奶香綠豆糕&抹茶綠豆糕&紫薯糕
各種糕用料綠豆適量紫薯適量糖適量黃油適量奶油適量抹茶粉適量豆沙餡適量奶香綠豆糕&抹茶綠豆糕&紫薯糕的做法綠豆泡一天然後去皮超級不容易還是直接買去皮綠豆好點紫薯蒸熟碾成泥綠豆打成糊不粘鍋化開黃油和...
紫薯綠豆沙餡麪包🍞
突然翻出來一包紫薯泥，一包綠豆沙，索性合二爲一做個創新麪包🍞，置於好不好吃(｢･ω･)｢嘿，那就再說啦😊用料高粉52克水80克高粉400克紫薯泥200克白砂糖35克鹽4克酵母粉5克酸奶50克水130克牛油果1個綠豆沙餡268克紫薯綠豆沙餡面...
紫薯綠豆沙
做綠豆糕，剩下好多脫皮綠豆，再不用怕是要過期啦！家人喜歡吃豆沙餡兒，索性做成綠豆沙，但是感覺有點單調，加一部分紫薯進去，好吃也好看。麪包、豆包可以做起來啦！配比中加入了100克白芸豆，吃起來更沙，個人感覺口感更好！用料脫皮綠...
紫薯綠豆糕
開始看到別人做這美，自己就動手做！其實做這麼美綠豆餅很簡單快手！就是要把握好甜度，炒豆沙時候有點累！用料去皮綠豆250克糖粉25克根據自己喜好增減黃油30克水適量紫薯綠豆糕的做法泡綠豆4小時以上，綠豆放蒸布上蒸25分鐘左右...
寒冷（紅紫）春天（綠紫）沙拉生菜
紅紫綠沙拉生菜，來源於日本，在一次去旅遊時買回來的種子，己種了三年，每年都留種子，沙拉菜的特點是，寒冷的時候菜是紅紫色，春天的時候菜是綠紫色的，非常漂亮又好吃。紅紫綠沙拉生菜，嫩滑可口，可用來包烤肉食，做沙拉菜2分鐘做好，今...
紅 、綠、紫、三色花樣饅頭
真的就是閒的，黃三姐的廚娘之路！紅色饅頭：紅曲紫色饅頭：紫薯綠色饅頭：菠菜葉，需加少量小蘇打防變色用料酵母粉5g低筋麪粉400克紫薯1個水適量菠菜葉2把紅曲2g葡萄乾適量蔓越莓適量紅、綠、紫、三色花樣饅頭的做法三色備齊！搓...
黃紅紫綠
用料雞蛋3個洋蔥小1個青辣椒2個午餐肉火腿腸半根黃紅紫綠的做法寬油，炒雞蛋，大火，微焦雞蛋乘出，放入午餐肉，辣椒，洋蔥一起中小火炒菜，最後放鹽，炒幾下，撒雞精立刻關火出鍋。...
蛋黃酥/紫薯酥/綠茶酥
下廚房廚友的方子，照做了幾次非常好，我把他記錄下來，方便使用。每種口味8個，共24個用料油皮：普通麪粉225g豬油80g糖45g水90g油酥：低筋麪粉180g豬油90g紫薯粉4g抹茶粉4g餡料豆沙餡600g鹹蛋黃24個蛋黃酥/紫薯酥/綠茶酥的做法...
紫米綠豆糉
用料紫米糯米綠豆糉葉紫米綠豆糉的做法泡了四個小時後的紫米，糯米與綠豆糉葉拿開水燙後再拿涼水衝後，剪掉兩頭，橫着把兩頭往中間捲起成筒狀裝入要包的材料最後用水煮了1-2小時後出鍋...
紫薯綠豆粥
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的350道營養輔食，想不出給寶寶吃啥的時候，就來轉轉吧,如有輔食方面的問題諮詢可在新浪微博@“寶寶營養輔食原創”。綠豆有清熱解毒、止渴消暑之功效用它來熬粥，適合給寶寶...
肉末茄子豆角—紫綠色
茄子🍆和豆角的搭配真是完美組合用料茄子1個豆角4條長的蒜5瓣澱粉適量蔥花適量調料：蠔油1勺料酒1勺陳醋1勺白糖1勺鹽少許白胡椒粉少許醬油2勺輔料：肉末用適量醬油糖醃製一下肉末茄子豆角—紫綠色的做法調料調好放在碗裏...